夏季女性穿吊带小心惹来疾病

夏季女性穿吊带小心惹来疾病，夏天办公室的空调一般温度都调得很低，若穿吊带衫或低领装工作，颈、肩、背部露在外面，很容易使颈背肌肉受寒，下面分享夏季女性穿吊带小心惹来疾病。

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吊带衫缘何惹病

一方面，夏天办公室的空调一般温度都调得很低，若穿吊带衫或低领装工作，颈、肩、背部露在外面，很容易使颈背肌肉受寒，引起肌肉组织痉挛、疼痛，从而诱发颈椎病。

另一方面，有些吊带系在脖子上，时间长了，颈部会不由自主地前屈，这种姿势也会引起颈部肌肉紧张、痉挛，造成颈部动力平衡失调，从而加速颈椎的退行性变，最终导致病变的椎体增生、椎间盘退变、韧带钙化等，刺激或压迫相邻的神经根血管，从而加重颈椎负担。对于那些颈椎已经出现早衰症状的`人，更会加重颈椎病症。

妙招防治颈椎病

1. 注意保暖

在有空调的办公室里，最好在吊带装外面穿件外套，以免颈部受凉，引发或加重颈椎病。本身已有颈椎不舒服者，更要避免长时间穿吊带装。或者还可以佩带质地柔软的丝巾，这样既保护颈椎，又不失礼仪。

2.适当做工间操

不要久坐，利用工间休息练习一下颈椎操端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。

3.摆对电脑显示屏

研究发现，40%的女性脖子提前衰老都是由于显示屏位置摆放不正确造成的。如果显示器偏左，就会使得你左半边颈部肌肉紧绷，反之亦然。所以办公室电脑显示器必须依正中线放置。另外显示器上的起点线必须与你的眼睛保持在同一水平面，不能摆放过高或过低。

夏季女性穿吊带小心惹来疾病2

穿吊带易伤肺气

在炎热的夏季，人体的阳气都会往外散，全身的毛孔容易打开，这个时候如果穿吊带衫这种大露背的服装，在阳光下是没有什么大问题，但是一旦进去空调房，寒气就会长驱直入你后背的大椎穴，直接损伤肺气。一个人的肺气一旦不足，将来就会百病丛生，特别容易生病。

穿短裤短裙老年会得风湿

短裙让下肢暴露在外面，寒冷的空气一吹，肝经和肾经容易闭阻。肝肾主女子的胞宫，这两个经络一闭阻，将来得的病也是妇科疾病。比如说，子宫肌瘤、腹腱炎这一类的疾病。还有一个，年轻时爱穿短裙的女性，将来过了四十五岁之后，就会出现风湿、类风湿这种情况。

低腰裤致子宫寒

穿低腰裤的时候，会把中医认为非常中医的丹田和命门暴露在外边。寒气入袭，容易导致不孕不育，也叫子宫寒。胎儿住在“寒冷”的子宫内，是会非常难受的，所以有些女性容易胎死腹中就是这个原因。

穿吊带衫有什么危害？

由于吊带中只有一条带子系在脖子上，长期穿着这样的衣服会使脖子不由自主地向前弯曲，引起颈部肌肉的紧张和痉挛以及组织损伤，造成颈部力量的不平衡。下面简单介绍一下穿吊带衫的危害。

经常穿吊带衫的人，时间长了，在原有生理变态的基础上，加速颈椎的'变态，最终导致病理性的椎体增生、椎间盘退变、韧带钙化等。会刺激或压迫相邻的神经根和血管，从而增加颈椎的负担。

另外，穿吊带衫容易使脖子发冷，尤其是夏天在空调办公室工作时。穿吊带衫或低领也是诱发颈椎病的重要因素。

女性经常穿吊带衫，容易导致颈椎病。

炎炎夏日，追求清凉感是每个人的需要。女人可以尽情展示自己的身体。因此，许多女性在夏天穿上吊带衫，专家警告说，这很容易引发颈椎病。下面，找医生求医边肖和你一起学习。

一方面，有些吊带系在脖子上，时间长了会影响颈椎的正常生理曲度。

脖子会不由自主地向前弯曲。这种姿势会造成颈部肌肉的紧张和痉挛，造成颈部力量平衡的失衡，从而影响颈椎正常的生理弯曲。如果颈部过度屈曲，颈部肌肉、颈椎、韧带会处于紧张状态，造成颈椎动态平衡失调。

时间长了，颈椎会在原有生理性退变的基础上加速退变，导致病理性的椎体增生和韧带钙化，刺激或压迫邻近的神经和血管，从而增加颈椎的负担。对于有颈椎早衰症状的人来说，会加重颈椎疾病。

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女性夏季穿着太暴露的危害

第一：穿露背装

曾经有个女孩子找老中医看病：“我特别容易感冒，经常咳嗽。”我问她：“是不是以前经常穿这种暴露出后背的服装?”她说：“是，大家都这样穿。”

中医说说：“你注意，穿这种服装是什么时候?是夏天。夏天，人体的阳气往外散，全身的汗毛孔打开，你这个时候穿这种服装，在烈日炎炎下没有问题。现在的屋子里都有空调，一旦进入有空调的房间，那个寒气长驱直入。

它从哪入的?从这个后背的大椎穴，‘大’就是大小的大，‘椎’就是锥子的锥，用木字边，大椎穴，从这个大椎穴一下子就进入你的身体，直接损伤肺气。一个人肺气一不足，将来就百病丛生，特别容易感冒，这是它第一点。这是穿吊带对身体的损伤。”

第二：穿低腰裤

中医所认为宝贵的丹田和命门，这两个大穴暴露在外边，所得到的结果就是子宫寒。子宫就是胎儿在娘胎里面住的.处所。假如说屋子又寒冷又潮湿，孩子住在里面是非常难受的，甚至住不下去，将来会出现小产或是胎死腹中。现在有女性怀孕三四个月，甚至到了六七个月的时候，还会出现小产，主要是由于子宫寒气重，气滞血瘀导致。

第三：穿短裙

穿短裙所导致的就是下肢暴露在外边，让寒冷的空气一吹，经络受到痹阻，最重要的是肝经和肾经痹阻，肝肾主女子的胞宫，这两个经络一痹阻，将来得的病也是妇科疾病。比如说，子宫肌瘤、附件炎这类疾病。还有就是过了45岁之后，就会出现风湿、类风湿这种情况。

服饰是人类所独有的衣着，它不仅是保护自身寒暖的需要，更是人类文明的产物，是人们心灵的无声语言。不要忽视衣服本身对人体的保暖作用，一味地追求潮流，要注意自己的身体情况，以免酿成大祸！