男人气虚喝什么茶比较好

男人气血不足可以喝红枣桂圆茶、枸杞红枣茶、当归龙眼茶等

男人气虚喝什么茶比较好1

1、红枣桂圆茶

红枣桂圆茶是由红枣、桂圆泡制而成，具有补益气血、健脾养胃等功效。气血不足的男性适量饮用，可以辅助改善面色萎黄、食欲不振等症状。

2、枸杞红枣茶

枸杞具有滋补肝肾、益精明目等功效，红枣具有补气养血、健脾养胃等功效，男性适量饮用枸杞红枣茶，可以起到补气养血、补肾壮阳等功效。

3、当归龙眼茶

当归龙眼茶由当归、龙眼等组成，具有补益气血、调经止痛等功效，男性适量饮用当归龙眼茶，可以起到补气养血、安神等功效。

除此之外，还可以喝黄芪党参茶、人参大枣茶等。建议在医生指导下饮用，避免盲目饮用引起身体不适。

1、肺气虚

肺气虚的患者可出现咳喘、气短、乏力等症状，可以通过补益肺气的中药泡茶调理，如党参、黄芪、五味子等，有固肺气的作用。

2、肾气虚

肾气虚的人群可以根据病情选择枸杞、茯苓、补骨脂等茶饮，有补肾益气的功效。

3、脾气虚

脾气虚是由于饮食失调、过度劳累等因素损伤脾气所致，可以饮用茯苓、炙甘草、白术等茶饮，可以改善脾胃功能，缓解脾气虚的症状。

4、心气虚

心气虚可导致心悸、气短、多汗等症状，可以喝百合、莲子、桂圆等茶饮，有补心、益气、安神等作用。

5、阳虚

阳虚的.患者会有少气懒言、神疲乏力等症状，可以饮用当归茶、黄芪、人参等茶饮，具有补阳、益气的功效。

男人气虚喝什么茶比较好2

1、人参茶。人参茶是以人参为原料制成,经过加工而成。性温、味甘、微苦,归脾、肺经,具有大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神益智的功效。主要治疗气阴两虚、心脾气虚、津血不足、失眠多梦、心悸自汗等症状。

2、枸杞茶。枸杞茶具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。适用于肝肾阴虚、眼目昏花、肺燥干咳、午后潮热、盗汗遗精等症状。

3、人参茶。人参茶能调节人体免疫功能。人参能增强机体的免疫功能。

4、菊花茶。具有清肝明目之功效。适用于因肝脏机能障碍、眼疾、高血脂症等所致的上火症状。

5、枸杞茶。枸杞茶具有补虚生精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效。适用于身体虚弱,精神不振,腰膝酸软,头晕目眩,目眩耳鸣,尿频,便秘,老年人慢性支气管炎等症状。

6、人参茶。人参茶对心脏病、高血压、高血脂、心率不齐、糖尿病等,具有明显的作用。

7、人参茶。人参茶具有补肾益精,养肝明目,补血安神等功效。适用于肾阳亏虚、精血亏损、体弱气短、腰膝酸软、头晕目眩、阳痿遗精等症状。

8、人参茶。具有补气生津,安神益智,清热止汗等功效。适用于气虚阴亏、心气虚或阴虚火旺的人群。

9、人参茶。人参茶具有补气生津,养心益智,补肾壮阳等功效。适用于气阴两虚的心悸、失眠、健忘、多梦、头晕目眩等症状。

男人补气血喝的泡水

红枣：含有蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。有补中益气、养血安神的功效。红枣是天然的美容食品，还可益气健脾和胃、调和药性、养血安神。

1、玫瑰花茶

玫瑰花有行气调经、活血散瘀之效，适用于肝气不舒所致的胸胁疼痛，对于月经不调，痛经亦有一定疗效。此外，玫瑰花茶还有很强的抗衰老功能，能消除疲劳和对抗抑郁。

2、红茶

红茶是全发酵茶，含有大量的氨基酸和多种维生素，性质温和，具有暖胃、醒神、去油腻、强壮身体的功能。红茶品性温和，味道醇厚，除含多量水溶性维生素外，还富含微量元素钾，冲泡后70%的钾可随水温升高而释出，由于钾对人体的作用犹如天然的`盐分，冲泡后70%的钾可溶于茶水内，因此对高血压、心脏病、肾脏病患者来说，具有潜在的治疗作用。

3、桂圆

桂圆又名龙眼，性温味甘，益心脾、补气血、具有良好有滋养补益作用。适宜精血不足、心悸失眠、面色无华的人群。桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎、补血养颜的功效。

4、红枣

红枣有增强体能、加强肌力的功效。红枣含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。此外，红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬季食用。

男人长期喝这些茶最好

1、枸杞子

枸杞子性甘、平，具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的功效。适合因肾亏遗精所致的头发早白、腰膝酸软、倦怠乏力、眼睛干涩、口干作渴等症状，长期服用，具有养血固齿、延缓衰老、强身健体、延年益寿、抗疲劳、降血压之功效。

2、黑芝麻

黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明，黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素e、维生素b1、b2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素，具有延缓衰老的作用。

3、何首乌

何首乌性味苦、甘、涩、微温，具有补肝肾、益精血、通便、解毒、润肠等功效。现代药理研究表明，何首乌含有卵磷脂、胆碱、大黄素、大黄素及人体必需的微量元素，能促进肝细胞的再生与代谢，防止肝硬化。

4、红枣

红枣具有补虚益气、养血安神的作用，适合因血气不足所致的体虚乏力、面色萎黄、气血不足者食用；对于有慢性肝炎、肝硬化的人来说，也是一种很好的保健品。

5、枸杞

枸杞具有提高免疫力、抗衰老、抗肿瘤、抗疲惫、补肾益精、止消渴、暖身体和抗衰老的作用。对于有高血压的人群来说，也是一种很不错的保健品。

6、桑葚

桑葚具有滋阴补血的作用，对于因肝肾亏虚所引起的头发早白、脱发、皮肤干燥、大便燥结等症状均有治疗和预防的作用。同时，桑葚对于肾阴亏虚所引起的耳鸣、失眠等症状也有缓解的效果。

7、何首乌

何首乌具有补肝肾、益精血、黑须发、强筋骨的作用。现代药理研究表明，何首乌所含大黄酚能促进肠道运动，增加肠张力，促进肠蠕动，防止便秘。

8、黑豆

黑豆味甘性平，入脾经、肾经，具有补血、活血、利水、祛风、解毒之功效。其营养丰富，每百克含有蛋白质36、1克，脂肪0.7克，碳水化合物23、7克，钙56、0毫克，磷61、09毫克、铁0.56毫克。