经期女性必须禁止的药物
经期女性必须禁止的药物，一些喜欢吃冷饮的女性，在经期前的几天时间里对各种冷饮食物都必须要禁止食用，否则的话就会导致经前肚子痛以及经期痛经等症状的出现，下面分享经期女性必须禁止的药物。
经期女性必须禁止的药物1
此外，由于行经期间不断有经血流出，宫颈口松弛、生殖道黏膜免疫力下降、经血环境利于细菌滋生，此时一些经阴道途径应用的栓剂等外用药物应尽量避免，并且也不要用洗液坐浴或直接做阴道冲洗等，以免引发逆行感染且破坏正常生殖道内环境。
女性在月经期间总有很多的注意事项，例如不能吃的食物啦，不能做的事情啦，当然还有不能使用的药物啦。经期女性保健和保养首先要注意的是那些经期禁止使用的三类药物。
首先，各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的，保持内分泌系统的正常状态很重要。
但由于内分泌系统功能较易被扰乱，尤其当身体受外源性激素类药物影响时，会导致机体自身内分泌轴紊乱，从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。并且，这种作用不仅发生在行经期间，还会波及月经周期的其他时段。如果因为某些特殊原因不得不用药，最好在医生指导下使用。
其次，一些抗凝药或抑制血小板功能的药物，如华法林、肝素、阿司匹林等也应慎用。尽管经期女性的失血对身体没有大损害。然而行经前盆腔器官会充血，经期纤溶功能较凝血功能相对亢进，这对于有出凝血性疾病的`患者来说是个较为危险的时期。如果此时服抗凝药就可能导致经血量过多、经期延长甚至月经周期紊乱。因此，间断或长期服用该类药物的女性如患有肾透析、血栓栓塞性疾病、心脏瓣膜病换瓣术后、动脉粥样硬化等疾病者于经期服药要格外注意。
经期女性必须禁止的药物2
经期身体反应女性体质
一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
血液循环不良型
在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。
改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。
怕冷型
一到经期，腹部就有受寒的.感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。
经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。
改善小秘方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。
压力过大型
经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。
改善小秘方：平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。
经期女性必须禁止的药物3
女性经期最佳补血时间
女性经期是生理特征之一，不健康的生活方式、营养不良、大量流血等都会导致女性血液贫血。因此，女性需要关注自己的经期补血，保证健康美丽。
女性补血主要是补铁、补维生素B族和叶酸等，这些都是血液合成的必要成分。提供这些成分的食物越来越多，如瘦肉、肝脏、鸡蛋、豆类、菜叶、鱼虾等，而且要注意这些食物的烹饪方式和组配。但是，要注意优化补血的时间，女性应该关注经期前和经期后这两个时段的营养需求。
一、经期前的补血方法
1. 补充足够的铁
铁矿物质是血红蛋白的重要成分，通过补充铁来帮助造血。经期前是补足铁的好机会，因为大约有30％的女性在月经来前失血会导致缺铁，这样就会减少体内的重要矿物质。主要的铁含量高的食物包括肝脏、瘦肉、家禽、水果和蔬菜。
2. 补充足够的维生素C
维生素C可以提高铁的吸收率，促进铁的转运。这样补充也可以防止铁的吸收不良，使女性更加容易受到其他健康问题的影响。建议女性在经期前补充维生素C食品，比如柑橘、葡萄柚、菠菜等。
3. 补充足够的维生素B族
维生素B族是造血过程中不可或缺的成分，特别是维生素B12和叶酸，这两种维生素都是合成血液中红细胞的必要成分。不同的维生素B来源主要有：早餐谷物、瘦肉、蔬菜、豆类和坚果等。
4. 补充足够的卡路里
女性在此期间需要很多能量来补充身体，以及维持一定的体力比如进行体育锻炼。再加上经期会消耗身体很多的`能量，如果身体的能量不足的话，容易出现贫血和虚弱的问题。建议女性在经期前多吃一些高热量、低脂肪、低胆固醇的食物，比如牛奶、谷类、坚果等。
二、经期后的补血方法
1. 补充足够的水分
女性每月排出的大量血液大多数情况下都是水的代替物。经期结束后，女性的血液需要水分来帮助稠度变稀，容易在体内流动，维持正常的血液状况。这就需要女性在经期后加强水分摄入量。
2. 补充足够的蛋白质
经期是女性的新陈代谢阶段，需要一个较高的蛋白质补充。这有助于促进细胞再生，维护正常生理机能，维持身体健康。建议女性摄入蛋、鱿鱼、海鲜等高蛋白类食物。
3. 补充足够的叶酸
叶酸是B族维生素之一，也是造血元素之一。女性在经期后补充足够的叶酸可以促进奥氮脲的合成，还是维持DNA和RNA合成的必要成分。建议女性食用海鲜，如鱼子酱、虾、鱿鱼、贝类等含有叶酸的食品。
4. 补充足够的铁
经期结束后由于流失的大量血液，就特意需要补充足够的铁来充实女性体内的铁元素，帮助新鲜的血液合成。建议女性食用红肉、青椒、菠菜、豆类等高含铁食物。
综上所述，女性应该在经期前和经期后及时补充所需的营养，帮助自己维持身体健康，特别是在经期中需要关注补血对身体，选择合适的食物组合可以很好的平衡身体健康。除了选择合适的食物，还要保持适量的锻炼和良好的生活习惯。女性必须意识到这个重要问题，并严格执行。
