自信来自于什么

自信源于自爱

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自爱，是父母对孩子的爱内化至孩子的内心的结果。因为有爱，所以自信。自信心影响人的一生。在许多方面比如工作、学习、生活、感情等等，无一例外地受其影响。

自信心强的人不仅可以减少忧虑，而且还能找到奋斗的乐趣。另一方面，自信心的“度”还需要有良好的心态支撑，既不能自负也不能自卑，不能因为高估自己的能力而接受不了失败的.结果，也不能因为失败而妄自菲薄、自暴自弃。

因此，很多事情不能只看结果，忽略过程——人是在过程中慢慢成长的。每一段奋斗的过程都会成为美好的回忆，信心也会在实践的磨砺中不断成长。缺乏自信心的人，受到挫折时一蹶不振；反之自信心强的人却能面对挫折遇挫愈强。——这是自信心的重要性。

人的自信来源于自尊、胆略、实践、勇气、执着。自信是一种感受，我不认为有绝对的标准。如果我对自己的认识很充分，能客观评估自己的能力、状况，毫不迟疑地欣赏自己的长处，也开放地接受自己的不足，通过积极学习来拓展自己，这样你就有了自信，与他人的关系也会变得和谐。

所以要做到自己接纳自己：以做自己为荣；认知自己的优缺点；培养自嘲的能力！自信心就是确信自己所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。自信心在心理学中，与其最接近的是班杜拉(ura)在社会学习理论中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。

自信来源于两个方面：一是自身确实拥有可以胜任、完成某些事情的能力。二是自身对自己可以胜任、完成某些事情的信任感。

简单讲就是，自信来源于主观和客观两个方面，自信是主观和客观的统一，但主观和客观也会互相影响。有的人虽然自己客观上有能力，但主观上不相信自己有能力，所以很多时候也干不好事情，这是主观上的自卑导致的。

主观自信比客观自信往往更重要。

但这不是说主观自信意味着狂妄。现在很多年轻人的自信完全是一种黑洞般的自信，这种自信表现在两点，一是平时他们自以为了不起，自信满怀。

二是一遇到打击或者失败就立马心灰意冷，自我怀疑，从山峰跌倒低谷。这不是自信，这是自负。树立正确的人生观，世界观，价值观！培养自己良好的心态，才有战胜自我的信念与信心。

一个有自信心的人，要学会善于给自己树立信念与目标！有时候自信心比黄金与金钱还珍贵！要有坚持下去的信念与决心！一个牛逼的人，不仅在自己手握雄兵百万的时候要自信，就是在兵少将寡的情况下也要敢于唱空城计，这种心理和精神状态是你无敌于天下的一个前提条件。

自信来自于什么2

实力与能力

自信与我们的实力以及能力显然是挂钩的。

我们很少会看到一个专业的吉他手在演奏的时候，手会发抖的，我们也不太会看到一个成功的企业家，在台上讲自己的创业故事的时候会不自信的。在他们展现出来的自信背后，是有他们的实力以及能力做支撑的，并且这种实力是得到大家认可的。

以往成功的经历

我们的.每一次经历，特别是小时候的成败经历都会影响我们的自信。

如果我们在现实中，从来没有成功过，总是失败，而有没有良好的认知调节的话，那么我们很难成为一个自信的人。相反，如果一件事情我们之前就有过成功的经历，再次遇到这个事情，我们也就更有底气，更有信心了。

对现实正确的认识

当我们做一件事情失败的时候，我们一定会没有自信吗？不一定，作为一个40岁的成功男人，他不会去与刘翔比谁跑的快，但是他就没自信吗？不会的，他找到了自己的价值，对于世界有一个更加客观的认识。

对自我的认识与接纳

一个人越是认识自己，接纳自己，一个人越是自信。

很多时候，不自信来源于对于自己的模糊认识，觉得自己这不如别人，那不如别人，而事实上，没有所谓的完美的人，每一个人都有缺点，真正认识自己，接纳了自己的人，就能获得最深层次的自信。

01、真正自信的人，敢于接纳自己

每个人都是不完美的，我们可能不高，不瘦，不美，也可能不聪明，不讨人喜欢，但这些都不是我们颓废的理由。

人生路漫漫，每个人都是自己舞台上的主角，演绎着自己的人生。我们无需为他人的眼光而活，无需因逃避现实而恐惧。

我们都有自己的独特性，也有着自己在这个世界的价值和意义。

当我们明白这一点的时候，我们便能发自内心地接纳最真实的自己。只有接纳自己，认可自己，喜欢自己，才能接纳他人，接纳世界，才会让自己活得快乐而有自信。

02、真正自信的人，不断完善自己

我们无需羡慕别人的成功，羡慕别人的优秀。因为每个人的身上都有属于自身独特的光芒，属于自己特有的魅力。别人再好，终究是别人的，自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。

一个人若不给自己一个展示的舞台，永远不会知道自己有多么出色。

成功的路上，只有相信自己，做好自己，完善自己，才会成为那个最优秀的自己。

03、真正自信的人，勇于实现自己

成功路上总会遇到挫折，对我们而言，每一次挫折都是一种成长，每一次打击，都是一种成熟。永远不要去怀疑自我，也不要因为别人而盲目地否定自己。

没有人生来就会勇敢，只有战胜了自卑怯懦的自己，我们才能迈出自信的第一步。

世上没有绝对的困难，只有勇敢地去面对。只有勇于超越自己，实现自己，肯定自己，我们才能拥有更积极的人生态度，才能为成功与理想奋斗不息！

人生路上，最重要的事情是成为你自己，成功路上，真正的自信是源于你自己。我们只有敢于接纳自己，不断完善自己，勇于实现自己，才能活出最真实的自己，活出精彩的人生。