羽毛球发球姿势有规定吗

羽毛球发球姿势有规定吗，打羽毛球的发球姿势是有规定的，很多人都会在这上面出错，在打的时候很有可能就会犯规，让我们一起来看看羽毛球发球姿势有规定吗

羽毛球发球姿势有规定吗1

根据国际比赛规则，发球球的头部不能高于手腕，否则将被视为发球违例，对手将得到一分。不超过腰部发球是指在球拍击球的瞬间，球的任何部分都不得高于发球者的腰部。从2018年开始，无腰发球严格限制在不超过1、15米。

除了过手、过腰外，羽毛球场上常见的发球违规行为有：延迟发球、发球挥拍不连续、发球脚违规、发球不打发球台等。

羽毛球发球有两种姿势：正手发球和反手发球。

I 、 正手发球

发正手球时，左手将羽毛球平放在胸前，从眼角看对方的位置，然后左手放开羽毛球，眼睛盯着球的下落路线。

2、反手发球

和正手发球差不多，只是反手发球需要扭腰。上菜时，你应该把右手放在前面。左手放下羽毛球后，右手握住球拍放在身体左侧。同时，你应该扭转身体，右肩向前，左肩向后。看看球的落点，把它打出来就行了。

羽毛球为什么不能抛起来发球

羽毛球不能抛起来发球是因为跳起来发球容易杀球。

杀球是指用尽可能高的击球方式斜压对方击打过来的球， 这个球力量大，弧线直，落地快，对对方的威胁很大， 那是攻击的.主要技术， 杀球分为正手杀直线和对角线球。 排在第一位的是直球和对角线球，正手跳向空中，将直球和反手杀死。

打羽毛球时，发出高距离的球，用后退的步伐后退到适合你击球的后场位置是很重要的， 这不重要， 不这样做的话，你的动作再好，步调不一致，也做不好， 身体右转，左脚向前， 然后挺起胸膛抬头看着球，身体稍微向后仰，左臂举肩，左脚也抬起。

在羽毛球的时候尽量右脚只戴脚尖，右手做用头后肩膀画弧形的`引导动作， 其目的是在击球的瞬间等待球落在右肩正上方的时候，用右脚踢地，用快速挥鞭的动作击球时，手腕伸出来击打脸部，

以向后仰的高距离将球击飞，因为在网前抛球的话，有可能直接杀球得分，中场发球的话，有可能伤害对方。

羽毛球发球姿势有规定吗2

发球规则

1 发球时任何一方都不允许非法延误发球;

2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

4 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

5 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

6 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

7一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

8 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

9 一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

10 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

单打发球

1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

3 如“再赛”，发球员应以该局的总得分来站位。

4 球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。

5 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。

6 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

双打发球

1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。

2 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

3 自发球被回击后，由发球方的'任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。

4自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

5 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。

6 发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。

7 每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。

8 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

9 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

10 如有再赛，则以该局本方总得分来站位。

11发球必须从两个发球区交替发出

12 任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。

13运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球

14 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。

羽毛球发球基本规则

首先就是发球区问题，国际标准规定发球要发对角线，什么意思呢，举个例子，假如你是站在自己的左发球区发球，那么你的球只能发在对面的左发球区(这里的左右之分是以你面对球网的时候来区分的)，

除此区域之外，球落在任何地方，都算发球违例，对方都得一分。发球擦网后落入对方正确的发球区内，不算发球违例，比赛继续进行。另外还有一点就是当得分为奇数时候，

在左发球区发球，得分为偶数时候在右发球区发球(得分为零时同在右发球区)。关于的发球权转换问题，下次再做详细介绍。

再看发球手势，主要有两个注意点，一是过手，一是过腰。

过手就是发球一瞬间，球拍的拍头高于手腕了。国际比赛规定，发球球拍拍头不能高于手腕，否则算发球违例，对方得一分。裁判手势为：右手屈肘，前臂抬起竖于胸前，

手掌竖起代表球拍拍头，高于整个前臂。看图解，是不是有点像佛教的“阿弥陀佛”。哈，记住，当裁判对你说阿弥陀佛的时候，你就善哉善哉了。

羽毛球发球姿势有规定吗3

羽毛球发球规则如下:

1.发球的球必须向上飞过网。如果没有被拦截，应该会落入接收方的服务区。

2.一旦双方球员站在正确的位置，发球方的球拍头第一次向前挥出就是发球的开始。

3.在接发球者准备好之前，发球者不能发球。如果接发球者已经试着接了球，那就被认为是准备好了。

4.一旦发球开始，当球被发球方的球拍碰到或落地时，发球就结束了。

发球可分为正手发球和反手发球。一般来说，前场发球、平快球、平高球都可以用正手发球或反手发球来完成，而高、长发球则需要正手发球。

1、准备姿势:单打接发球的准备姿势为“以右手握拍为准”,通常左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心在前脚上,膝关节弯曲,后脚跟稍提起,收腹含胸。

2、站位:站在离发球线有一定距离处,约1.5米处。

3、发球:发球时双方不能以不当的理由及动作,延误发球,不得踩线,双脚必须与地面接触,并且固定不得移动位置。羽毛球是一项全身运动,需要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,全身上下协调跑动,头部要时刻注意着球的动向,脖颈便会随着球的方位而前后左右的运动。

想要知道我们对于羽毛球发球的正确姿势，本次分享的就是小编跟大家的讲解，对于羽毛球的.发球和跳跃等等的配合或者发球的姿势等等，如果你也是有一样的疑问，可以看一下本次的分享，达到羽毛球运动的一些正确姿势发分享。

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