痘痘该怎么去除效果好一点

痘痘该怎么去除效果好一点，长痘痘是皮肤最常见的问题，不仅长在脸上，有的人胸前、后背都会长痘，甚至长在在PP上，不但影响了美观，而且还会产生很多问题。下面让我们来看看痘痘该怎么去除效果好一点。

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1、 选择一款适合自己的护肤品很重要，要用起来清爽不油腻，但是又能保湿补水。太油腻就会容易闷痘。痘痘多的可以选择一款专门祛痘的植物药妆。

2、 脸上偶尔长几个痘，你可以用土豆切片敷在上面，如果太多留不要用了，这样容易引起感染，土豆有消炎的作用可以让痘痘很快消下去。

3、 做好皮肤的清洁工作也很重要，选择一款温和的洗面奶然后用温水洗脸，冷水不能洗去脸上出的油。有的人认为长痘就是因为脸上总是出油，所以选用清洁能力很强的洗面奶，这样不仅不能消痘反而会更严重哦！

4、 还有根据自己的皮肤适当的去角质也可以阻止痘痘的生长和促进痘痘的恢复。

5、 养成良好的生活习惯，早睡早起，坚持运动，拒绝一直吃油腻刺激的东西，压力太大的时候找一个风景优美的.地方放松一下自己，或者给自己放一下假听听歌做做自己想做的事情。

6、 不要经常用手挤痘痘，手上有细菌。

7、 中医认为长痘是内里失调的外在表现，也可以去看一下医生调理一下。

痘痘好了之后会留下痘印痘坑，会让自己的脸看起来凹凸不平，所以还要祛痘印，做到一下几点就可以祛除痘印让皮肤变光滑。

1、 无论祛痘还是祛痘印，补水都是至关重要的。所以要经常敷补水面膜，也可以选择芦荟胶。但是芦荟胶得晚上敷，因为它是光敏白天敷会变黑的。

2、 将维生素E胶囊戳破以后，用里面的液体敷在痘印处，并按摩15分钟帮助吸收，然后洗掉。

3、 将珍珠粉跟鸡蛋清混合，均匀的涂在痘印上，涂厚一点，15分钟左右洗掉。

4、 将珍珠粉跟酸奶混合，酸奶要选脱脂奶，避免长脂肪粒。

好了， 祛痘跟祛痘印结合起来，你就可以拥有光滑的皮肤了哦！

谢谢邀请，这个问题我来教你改善，坚持以下六个方法祛痘速度倍增

1、不要熬夜,熬夜会让肌肤变得暗沉没有光泽，慢慢的皮肤抵抗力就会减弱，最好做到早睡早起，如果做不到，建议使用眼霜,去掉黑眼圈和眼角周围的皱纹

3、长了黑头闭口不要用手挤,挤了会留下痕迹，很难去掉，手上有很多细菌，建议勤洗手，保持手部干净

4、在饮食方面也要注意一下，建议多吃含有维生素和蛋白质的食物，比如牛肉，鱼肉，西红柿，玉米，胡萝卜，菠菜等，可以补充身体所需的能量

5、每天都要清洁脸部，选对洗面奶很重要,痘痘肌敏感肌角质层薄，对成分比较挑剔，建议选择氨基酸类对皮肤比较温和

6、选择合适的护肤品，多敷面膜，无论是干性肌肤还是油性肌肤，都要进行补水消炎，舒缓肌肤，建议使用资宝莱的透明质黑膜和冻干粉，一周敷两次就好了，坚持下去可以淡化痘印，提亮肤色。

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1、洋甘菊祛痘

买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。

洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。

2、芦荟祛痘

将天然的芦荟榨汁或者捣碎，晚上洁面后，将其涂抹在脸上，敷20分钟后取下，并洗干净脸部，明显缓解脸上红红的痘痘，具有非常好的消炎效果。

3、蜂蜜祛痘

蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。

蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

4、红枣黄柏

准备红枣6个、黄柏20克。将黄柏研磨成粉状，红枣烧成枣炭后也研磨成粉状。再将两种药粉与香油煎水。每晚用此水洗痘痘处，持续20分钟以上。也可将其涂抹在脸上，滴干时又涂上，反复如此。对治疗痘痘非常的有效果。

5、脱脂酸奶祛痘印

只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的.位置，第二天再洗掉，脸上的痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。

如何预防痘痘？

1、要适度运动

适度运动是可以促进新陈代谢，可以锻炼身体，也能拥有好皮肤。

2、要缓解精神压力

保持精神愉快，如果压力过大也会造成痘痘形成，可以多做让自己开心的事情，例如和朋友聊天，听音乐等。

3、不要熬夜

晚上要在11点前就睡觉，皮肤的新陈代谢在晚上11点到半夜两点开始的，这时候不要熬夜，是可以预防痘痘形成。

4、清洁床上用品

被子床单，枕头要经常清洗，枕头使用时间长了，会堆积细菌，导致有痘痘，床上用品进行日光暴晒，是能有效杀菌。

5、注意防晒

在夏天时候，一定要做好防晒工作，可以带上帽子，避免受到紫外线的直射，加重痘痘发言的情况，是让痘痘更难消除。

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1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指,尤其注意指甲缝隙!

2、用酒精面球打圈消毒包包的表面，和清疮的针。如果白头已经冒大了也可以用手直接把它表面的皮肤揪开。

3、弄破后表皮以把白头挑出来或者挤出来。并且把里面的脓血挤干净。看到全部是新鲜的红色血液或者透明的液体，才说明脏东西清理干净了。另外一个检查是否清理干净的方法是轻轻按按伤口表面，干净的.包按上去是软的，不那么痛了。如果还有脓，按着会一跳一跳地疼。如果有脂肪粒按着会发硬。挤的力量稍微大一些，动作要快，这时候这个疼痛是很难忍的。

4、用酒精面球把鲜血擦干净。在表面按摩一点消发止脓膏，比如红霉素软膏等或者其他消炎的药膏。不要再涂什么化妆品在上面。当时破烂的包包会红肿难看。但是睡一觉后在药膏的继续作用下就会瘪掉，红肿的组织也会回复正常。

5、如果留下坑就没办法了。痘因是可以消的。淡的可以等它自己慢慢吸收，深的可以用些美白产品，比如美白精华液等按摩，促进色素淡化。