油性皮肤怎么洗脸

油性皮肤洗脸方式的技巧包括注意洗脸次数，使用温水，注意使用清洁的洗面奶，清洁以后使用保湿霜等。

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1、注意洗脸次数：

注意洗脸次数，一天2次到3次即可，不要过多，过多可能会对皮肤的屏障造成损伤，过少达不到清洁皮脂的目的。

2、使用温水：

注意使用温水，不要使用过热或过凉的水，洗脸时轻轻揉搓皮肤。

3、注意使用清洁的洗面奶：

可使用控油洗面奶，注意重点清洁出油区域。

4、清洁以后使用保湿霜：

清洁以后，适当的使用保湿霜，避免皮肤因干燥导致水油失衡。

油性皮肤可出现痤疮、脂溢性皮炎等疾病，建议患者就诊于正规医院的皮肤科治疗，切不可疏忽大意，以免影响健康。

一、用手洗脸：

出于健康角度来讲，最好用手洗脸，因为手部的'皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤。每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂洗手，充分轻揉三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。

二、洗脸次数：

洗脸的次数不是愈多愈好，洗脸次数太多，皮肤的防御能力就会减弱。而且，经常地刺激皮肤，反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤，使皮肤变得十分干燥，这样皮肤就很容易出现皱纹。所以，油性皮肤每天3至4次为宜（注意早晚各一次洗脸是必须的）。

三、洗脸水：

最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。如果有条件的话，最好使用煮沸的软化水，这样有助于减少对皮肤刺激，尤其对于敏感肤质者最佳。

四、洗面奶：

个人提倡用比较温和的洗面奶，不宜使用过度深层清洁的产品。如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

五、洗脸步骤：

先用清水湿润面部，把洗面奶倒在手掌上，揉搓起丰富的泡沫即可，再将泡沫抹在面部，这样可以充分发挥洗面奶的作用，起到更好的清洁效果；

把泡沫涂在脸上之后，双手指腹打圈轻轻按摩，顺序是先从额头开始，从上到下，其中T形区非常容易长痘痘，要注意清洁干净，不能马虎。最后用清水洗净面部，另外照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳洗面奶，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

六、洗脸力度：

力度要轻柔一些，要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。

七、后续：

洗完脸一定要用干净的毛巾把脸擦拭干净，保持皮肤干爽，否则残存在脸上的水会对痤疮皮肤有影响，而且会破坏皮肤的水油平衡。要求你的毛巾一定要干净，一般人的毛巾都晾在洗手间，环境比较潮湿一些，所以要注意经常拿到外面去晒一晒，这样阳光可以杀死上面的细菌，避免皮肤炎症。洁面后喷润（爽）肤水、或搽保湿霜等，以恢复皮脂膜，维护正常的PH值。

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一、油性皮肤怎样洗脸才能洗干净

建议油性皮肤的选择清洁较强但是并非“皂性”洁面产品，选择氨基酸洗面奶，如果脸部容易出油可以选择氨基酸复配皂基的洗面奶。在使用正确洁面产品时，也要注意清洁方式，首先将面部使用温水沾湿，取适量的洁面产品，在手掌上，搓起泡沫，然后以画圈的方式在面部进行按摩，清洁，用水清洗干净，即可。

二、油性皮肤洗脸注意事项

油性肌肤诸位，一定要留意，洗脸时的水的温度要留意哦，冷水清洁力不足，不可以使用，过热的水会使你的毛细血管扩大，造成油脂代谢得越来越多，也不可以使用，因此最佳方式，便是使用“温水”假如要规划一个温度“二十五度”便是最适宜人体的温度哦，可是季节不一样，自己能接受的温度也各有不同，因此挑选不冷不热的温度，是洗脸时最好的选择。

油性皮肤洗脸时间、频率：

油性皮肤洗脸的时间和频次也需要好好地把握哦，在清洁时，太长的清洁时间会造成脸部流失水分太多，会致使肌肤越洗越油，因此清洁时，控制到1-2分钟左右最好，而且清洁的频次也不必太多，许多油性皮肤的妹纸，觉得皮肤发油的时候，便会清洁脸部，这样也会但肌肤流失水分并形成油腻，因此反而出油情况变得更严重。

用温水洗脸

如果我们大家是油性皮肤，那么在生活中必须要多注意自己的洗脸方法，首先大家就需要注意使用温水来洗脸的，这样可以有效的'改善皮肤。

油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。另外，大家在生活中还需要多注意的就是，必须要做好洁面的工作，这样才可以更好的调理油性皮肤的。

一天洗脸次数别大于三次

另外，油性皮肤的朋友们日常生活中千万不要经常过度的洗脸，一般每天洗脸的次数是不能超过三次的，不然对于肌肤的健康也是很不利的。拼命地洗脸，不仅会夺去肌肤的水分，肌肤还会不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在秋季早晚彻底清洁皮肤就行了，如果皮肤实在油得不行，中午就可适当增加一次。

油性皮肤洗脸的具体步骤

用温水洗脸

油性皮肤洗脸水的水温很重要，不要为了图省事而直接用冷水洗脸，也不要觉得要很热的水才能洗净脸上的油污，用温水洗脸时最正确的做法，这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分丢失。

正确使用洁面乳

无论用什么样的洁面乳都要注意用量，不要用太多，取硬币大小的一坨即可，在擦脸之前先将洁面乳挤在手心上充分揉搓，直至打起泡沫，再抹到脸上，因为洁面乳泡沫不充足，不但达不到清洁功效，还容易残留在毛孔里，引起痘痘滋生。

当泡沫涂在脸上之后，要轻轻打圈按摩，注意力道适当，避免因为力道太重导致皮肤产生皱纹。

按摩后清洗的时候要注意，不要用毛巾用力擦拭肌肤，以免损伤皮肤，应该用湿毛巾轻轻在脸上按压，反复几次之后就可以清楚掉洁面乳，也不用担心有残留物，又不会伤害皮肤。

冷水撩洗面部

洗完洁面乳之后，可以用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸凉水的毛巾轻轻敷脸，这样做能使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。不过要注意的是，撩冷水之后就不要再用洗面奶了，过度使用洗脸的护肤品也是会对皮肤造成损伤的。