阿魏酸是刷酸吗

不是刷酸！

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在众多酸类成分中，阿魏酸可以说是一个特殊的存在，大名鼎鼎的修丽可CE精华里，用的是15%维C+1%维E+0.5%阿魏酸而被业内广知，在之后几年的.研究中，阿魏酸作为单一成分也表现出较为全面的功效，受到了很多大品牌的重视。

阿魏酸在化妆品中的多种作用机制

相关资料记载，最早在1866年，科学家Barth和Hlasiwetz从名为阿魏的植物树脂中提取出了一种有机酸，由此命名作阿魏酸。

阿魏酸的化学名称为4-羟基-3-甲氧基苯丙烯酸，其结构为一种肉桂酸衍生物，本质是一种植物酚酸。在日常生活中，它存在于诸如意大利面、麦片、爆米花等食品中，甚至当归、川芎、升麻等中药材也含有阿魏酸。

大约1970年，日本研究者发现阿魏酸具有抗氧化特性，而后其被应用在医药食品、保健、化妆品等多个领域。

最初在化妆品行业，阿魏酸被用作一些抗氧化成分如维生素 C 、维生素 E的稳定剂。不过，研究表明，它不仅可以辅佐配方，同时自身也具备抗氧化特性，可以为细胞内抗氧化防御系统提供支持。

在后续的研究中发现，阿魏酸的抗氧化机制较为复杂。由Zduńska K等人于2018年发布在《皮肤药理学》杂志上的一篇综述中提到，阿魏酸除了能够抑制活性氧、清除自由基以及抑制脂质过氧化，还可以螯合质子化金属离子（如 Cu(II) 或 Fe(II)），并抑制与自由基相关的酶活性。

化妆品中的阿魏酸，还可以作为美白、皮肤光保护剂来使用。提到美白，有一种天然美白原料四氢姜黄素和阿魏酸的结构非常相似，两个阿魏酸组合起来便是四氢姜黄素，并且两者都能够抑制酪氨酸酶。

日本将阿魏酸列为防晒剂，阿魏酸的抗皮肤光老化以及光防护作用得到了认可。2009年，南京医科大学第一附属医院皮肤性病科的刘淑颖、骆丹在《中国美容医学》杂志上发布的一项研究中，发现阿魏酸对紫外线导致皮肤细胞损伤具有保护作用，并能够增强细胞的紫外线防御机制。因此，阿魏酸被认为能够作为天然防晒剂来使用。

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什么是刷酸？

刷酸是通过改变皮肤表面酸度，来帮助清除多余的废旧角质，促进皮肤细胞正常的新陈代谢。

举个形象点的例子，刷酸就像是在剥树皮，使用含有诸如果酸、水杨酸、杏仁酸等这类物质的产品，依照浓度的不同，从角质层到表皮层，一层一层的穿透与剥脱，促进新生肌肤生长。

刷酸最终目的就是达到美白、祛痘、抗发炎、溶解粉刺、缩小毛孔、改善肤质、抗衰老的效果。因为刷酸是“破坏性建设”，盲目刷酸会破坏皮肤的正常机能，容易导致皮肤过敏，所以不建议敏感肌的人过多刷酸。

一般刷的是哪些酸？

一定要养成在买护肤品时候多看成分表，平时多研究护肤品成分及功效的习惯。在护肤品的成分中，名字里有“酸”字的很多，比如果酸、水杨酸、玻尿酸、透明质酸、维A酸、抗坏血酸、阿魏酸、曲酸....

它们都是酸类成分吗？ ——当然不是。

玻尿酸、透明质酸是用来保湿补水的；抗环血酸实际上就是VC，主打抗氧化；曲酸主力美白；阿魏酸也是抗氧化。

而我们平时所说的能够用于刷酸的成分是指这些：

1、 水杨酸

水杨酸是一种活性物，具有脂溶性（溶于皮肤油脂里）。除了改变皮肤的酸碱度，还可以松动角栓（黑头），预防痤疮（痘痘），对抗皮肤炎症，适合油性和易长粉刺的皮肤。

一般来说，水杨酸在2%左右，PH4以下就能达到良好效果。

2、果酸

果酸就是从食物中提取的各种有机酸。比较常见的有柠檬酸、杏仁酸、苹果酸、乳酸和葡萄酸。果酸具有水溶性，渗透力强。能够剥落角质、促进黑色素细胞的.排出，进而减轻色斑，改善粗糙暗沉；还能促进胶原蛋白和细胞间质生长。

果酸有四代，一代比一代温和，保湿性能也有所提升，但是去角质效果也相应的越来越弱。目前依然是效果明显的第一代果酸应用最多，但缺点是它们刺激性也比较强，很多人不耐受。

果酸的效用也和浓度有关：

浓度低于8%，可以加速细胞角质层脱落；减轻痘痘、粉刺情况；提高皮肤含水量，消除细小皱纹。

20%左右的浓度除了上述功效外，还可以促进黑色素排出，减少色素沉淀；改善痘印和晒斑。

大于20%的话，就是果酸焕肤用到的浓度，可令皮肤光滑，减少皱纹、去黄气。

3、维A酸

维A酸的效果很猛，在改善痤疮方面非常刚，所以监管部门就把它放到“处方药”里了，比如最常见的阿达帕林凝胶，有效成分就是第三代维A酸，你们自己不要随便买来用，用的不好很容易出问题。

不用担心，普通护肤品里是不会加A酸的，一般都是相对温和的维A衍生物，如A醇。但因为A醇会对胎儿致畸，有备孕计划或者正在怀孕的宝妈要远离！

A醇是通过在角质层内转化成A酸，来起到抗老、增加皮肤厚度、细致细胞的功效。

4、壬二酸（牡丹花酸）

壬二酸，可以抑制黑色素的产生和沉淀，适合肌肤暗沉，有大量痘疤、痘印残留的痘痘肌使用。此外，它还可以抑制脂肪酸合成以及减少角质堆积。

没有光敏性，但是肌肤的敏感度会比较强烈，相比较其他酸类容易有刺激的感觉。

总结一下就是：

想改善痘痘、暗沉、细致皮肤、提亮肤色，可以选择水杨酸或果酸产品；

想改善闭口、黑头、粉刺，优先选择水杨酸产品；

想美白，抑制黑色素的产生和沉淀，肌肤暗沉，有大量痘疤、痘印残留的痘痘肌，可以选择壬二酸；

想治疗重度痤疮，请去皮肤科诊断，可能会用到维A酸，一些抗衰老的护肤品里会添加A酸衍生物维A醇。

刷酸可以说是一个“破而后立”的过程，如果没有选择合适的酸类和浓度，直接刷成了敏感肌，那么可能就只有破，没有立了。刷酸带来最直接的影响就是干燥，过度刷酸会导致敏感、爆痘等皮肤问题。

不是谁都能刷酸！一般来说有痘痘、黑头、闭口、脓包等皮肤问题；角质层过厚导致护肤品难以吸收；以及想要改善色素沉着和肤色不均的人，都可以尝试刷酸。

但刷酸是剥脱角质的行为，所以天生角质层薄的敏感肌请绕道！干皮、油皮可以刷酸，但是必须在皮肤屏障健康的情况下！对酸敏感的人也不要用！

刷酸期间有哪些注意事项？

1、刷酸期间皮肤会变薄变敏感，要暂停使用一切带有抗老、美白这种功能型护肤品，特别是带有磨砂功能的，不然会导致皮肤更加脆弱。

2、不要叠加使用各种酸类产品，这样会加重角质层损伤。

3、不要叠加使用酒精成分产品，因为酒精具有促进渗透的作用。

4、含有烟酰胺和水杨酸两种成分的产品不要一起使用，因为二者会发生化学反应变成烟酸，在皮肤表面形成类似于过敏反应的症状。

5、刷酸期间不可以敷面膜、涂面霜，也最好不要化妆。如果要化妆要尽量精简化妆的步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。

6、因为刷酸后皮肤会干燥，所以刷酸前要先涂一层保湿作为打底，尽量选择成分单纯，不含其它酸的温和的修复产品，减少酸对皮肤的刺激。

7、刷酸是剥落角化细胞的行为，角质层会变薄，更容易受到紫外线的侵害，所以这个时期一样要格外注意防晒！

8、刷酸期间尽量吃得清淡些，不要吃辛辣刺激的食物。也要尽量避免吸收糖分，避免吃奶制品、芝士、面包等食物，摄取过多的糖分会增加长脓包的机会。