怎么让肌肤变白

来源：优雅品味吧 2.61W

牛奶、醋蛋液、芦荟蜂蜜汁等等。

怎么让肌肤变白1

1、牛奶

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、醋蛋液

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

3、芦荟蜂蜜汁

先把芦荟洗净并去皮，切成一小段小段的.;接下来用榨汁机榨汁;最后把蜂蜜、柠檬汁混合在一起，一款芦荟蜂蜜汁就做好了。芦荟的保湿效果是大家有目共睹的，蜂蜜也是保湿的好帮手，二者混合在一起喝，不仅可以补水保湿，还能够美白皮肤。

4、蕃茄蜂蜜

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

女性想要让肌肤变白，不妨试试以上介绍的这些美白小窍门，可以轻松的帮助美白，同时这些美白的方法很简单，还可以帮助护肤，赶紧试试吧，同时提醒女性一定要注意防晒，不然很容易变黑的。

阳光中的紫外线是导致皮肤晒黑的主要原因，但是也有很多方法可以帮助快速变白。

1. 使用防晒霜

无论是否计划在户外活动，都应该使用防晒霜来保护皮肤免受紫外线的'伤害。选择SPF高于30的防晒霜，并在户外活动前30分钟内涂抹。

2. 多喝水

水是身体的基本需求，也是使皮肤变白的重要成分。每天喝8-10杯水可以帮助皮肤保持水分，减少黑色素的产生。

3. 使用美白面膜

美白面膜是一种有效的治疗方法，可以帮助淡化黑色素，使皮肤变得更加明亮。选择含有水杨酸或苯甲酸的面膜，这些成分可以帮助去除角质层，使肤色更明亮。

4. 食用美白食物

一些食物含有抗氧化剂和维生素C，可以帮助减少黑色素的产生。例如柠檬、橙子、草莓、猕猴桃、西兰花、胡萝卜等。

5. 定期进行去角质

定期去角质可以帮助去除死皮细胞，促进新皮肤的生成。选择含有水杨酸或苯甲酸的去角质产品，每周使用一次。

6. 晒后修复

当皮肤被太阳晒后，需要及时进行修复。使用含有苯甲酸或水杨酸的舒缓喷雾或乳液，可以帮助缓解皮肤不适，减少黑色素的产生。

快速变白需要耐心和坚持。以上方法可以帮助减少黑色素的产生，使皮肤变得更加明亮。但是，如果皮肤已经被晒黑，那么这些方法可能无法立即恢复肤色。

美白小窍门一：美白使用化妆水敷面膜

化妆水一般在洁面后使用，最常用的方法是直接倒适量的化妆水直接拍于脸上，或者直接用化妆棉沾取擦拭，但是其实除了这两个方法之外，还可以通过自制成美白面膜的方法来敷面，它不但能为肌肤补水保湿，同时还能迅速美白肌肤，使用简单，非常适用于日常的.美白；

做法：往面膜碗内倒入适量的化妆水（化妆水最好是适合自己使用的，具有美白功效的），然后浸入面膜纸，等到面膜纸泡开后，吸满水分便可贴于面部肌肤，保持10分钟的时间，最后清水洗净就可以了。

美白小窍门二：牛奶美白

材料：牛奶一瓶、面膜纸一张

做法：准备一小杯牛奶和面膜纸，将面膜纸浸入牛奶中，直至泡发吸满牛奶，然后取出敷于面部肌肤，保持15分钟，揭下面膜洗净就可以了。

美白功效：牛奶是绝佳的美容护肤材料，用牛奶护肤，不但能美白肌肤，同时还能改善暗沉粗糙肌肤，提升肤色。

美白小窍门三：杏仁鸡蛋美白

需要材料：杏仁五钱，鸡蛋清一颗

自制方法：将杏仁磨细成粉末，倒入面膜碗中，然后再调入鸡蛋清，一起混合均匀。晚上临睡前将脸部肌肤洗干净后，将混合液均匀擦拭于面部肌肤，用手轻轻拍打至吸收，次日起床再用清水洗净就可以了。

美白功效：可有效美白肌肤，淡化雀斑。

美白小窍门四：西红柿汁美白

大家对于西红柿都不陌生，但是确实如此常见的水果，却拥有着十分强大的美容功效，西红柿含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸等成分，其中最为出色的茄红素不但能美白肌肤，同时还有出色的抗氧化功效，能有效延缓女性衰老。

做法：将新鲜西红柿洗净去蒂，切成小块放入榨汁机榨取汁液，可以直接饮用也可以用西红柿汁敷脸，每天一次，可有效抑制黑色素生成，美白肌肤。

美白小窍门五：土豆牛奶

需要材料：土豆一个，牛奶一杯

做法：将土豆去皮洗净，切成小块后，放入搅拌机中搅拌成泥，倒入面膜碗中，调入牛奶，如果过于稀释，可以再加入适量的面粉，然后混合搅拌成泥状备用。洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，15分钟后用清水洗净就可以了。

美白功效：土豆和牛奶都是极佳的美白材料，不但能美白皮肤，还能抑制黑色素生成。