一个人最好的状态就是不再有期待

一个人最好的状态就是不再有期待，在很多的时候，我们越是在一些方面执着，反而只会让我们感到越发烦闷，这些时候，不妨适当的放下，放下对自我过高的要求，去认清自己，那么为什么一个人最好的状态就是不再有期待？

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不指望，是保护自己的最佳方式

一个人最好的状态是：

“不指望谁，不依赖谁，默默努力，活成自己喜欢的样子。”

越长大，越成熟，越应该活的“冷清”，既不指望谁是自己的救星，也不希望自己是谁的“菩萨”。只想偷偷努力，成为自己心中希望的自己，就好。

除了生自己的，自己生的，你可去依靠，也可以被依靠，其余的，我们就用“冷清”的心态，看待一切。

拥有“冷清”的心态看待问题，既不伤己，也不伤人，才可以让自己在复杂的人心中安然无恙。

指望被人得来的幸福，只是昙花一现；自己努力得来的幸福，才是岁月静好。

不讨好，不费心，不纠缠，余生，才能得到稳稳地幸福。

不奢望，是喧嚣中的人间清醒

人生有尺，做人有度，不奢望突如其来的好运，只希望所有的努力都会有回报。

没有谁的幸运是凭空而来，没有谁的成功是随随便便，当你足够努力，才会足够幸运。

复杂的情感，总是让我们对一件事情，抱有极高的希望，甚至是奢望。

有时候，对于无望的工作中，你所期望自己内心过高的答案，只是奢望。

有时候，一段无望的感情中，你所期望得到的无微不至的爱，也是奢望。

你要记得，奢望和幸福永远不会牵手。

不过度希望，不要过度期待，止于适度和有所保留，才是一个人该有的.最大的清醒。

不失望，是一个人进退由心的自由

在人生的旅程中，每个人都是一边受伤，一边自愈，一边坚强。

失望是生活中的常态，每个人的需求不同，满足的点也就各不相同。

我在之前的文章中写到我孩子的父亲，他是一个心态极好的人。

半年前，原以为工作晋升的事，该轮到他，结果却以失望告终。

对于这件事，我特别生气，甚至认为有失公平，而他这个当事人，反而还安慰起我这个局外人。

他说：遇事，不要强求，顺其自然就好，该是你的跑不了，不是你的，也强求不来。

半年后，又一次晋升中，他依然保持顺其自然的心态，最终他竞选成功。

有时候，不管脚步有多慢，都不要着急，只要你在向前走，总会看到进步。

人生，就是在期盼与失望中徘徊，成功，也都是从接受失望开始。

保持好心态，才能在一个人进退由心的自由。

一个人越活越清醒的状态：不指望，不奢望，不失望。

拥有进退自由的心，拥有人间清醒的心，方能让自己安然无恙。

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01，放下对自我过高的要求

和大家分享一件我自身的事情。

去年下半年的时候，我给自己立下了好几个flag，其中最具代表性的就是：读三十本书、全网粉丝量超过十万、每天都要持续的更文等。

在最初时，我觉得这些目标都挺容易实现，毕竟，每一件事情我都在实施的过程中。

大概是两个月之后，我开始变得有些焦虑，原因就在于，我发现离实现自己的目标还有很大的一段距离，也就直接导致了我的心情十分低落。

我开始去想，是不是高估了自己的能力，是否需要将目标降低然后进行细化，于是，我照做了。

将读三十本书，改为精读二十本书，将全网粉丝量的要求改为八万，将更文评率调整为两天/三天一篇的优质内容。

说真的，在改变了原先的计划之后，我顿时感到轻松了很多，不再总是担心目标完不成、时间来不及而感到焦虑、心塞，到最后，每一项目标都成功的完成，并且在空闲的时间里，做了许多其他有意义的事情。

这并不是说我对自己的要求不高，而是因为我在后续的那些时间里，认识到了一个人的时间与精力是有限的，任何的事情宁可缓也不可急。

而适当地将自己的要求降低，在做好每一件自己能力范围内的事情后，再去尝试着做范围外的事。

生活中也是如此，我们不能总是想着自己要做什么，而应当考虑自己能够做什么，不要因为对自我要求过高而导致自己陷入内耗，那是一件得不偿失的事情。

有时候想想，我们制定的那些目标，之所以总是容易中途放弃，很大的程度上都是因为我们未能正确根据自身的实际情况来制定。

02，放下过高的期待

马德说过这样一句话：

我慢慢明白我为什么不快乐，因为我总是期待一个相同的结果。

相信很多人在参与一些类似抽奖活动时，心理的状态是：我要抽中这个；下次一定会抽到我想要的；不抽到我不甘心……等等。

但这些想法实现的概率往往很低，而失落感却在随着不断地增加，最终让我们放弃对那样东西的渴望。

同样的`道理，当我们在生活中对身边的人或者事情抱有的希望太高时，那么一旦未能实现，往往落差感也会瞬间反弹。

适当地放下过高的期待，反而会让我们过得更好。

放下对父母过高的期待，他们能够给予我们的总是有限的，一切还是得靠我们自己去努力；放下对爱人过高的期待，完美二字只存在于假设之中，相互理解与体谅才会真的长久；放下对孩子过高的期待，原生家庭的影响对于孩子的成长至关重要，甚至会影响一生；放下对朋友的过高的期待，没有谁有义务一直帮你。

着眼于当下的生活，好好地去经营自己的日子，朝着自己的目标前进，生活的滋味就藏在这些用心当中。

03，放下偏见

偏见，其实对于感情的影响是很大的。

在简奥斯汀的著作《傲慢与偏见》中刻画的人物伊丽莎白就是一个很好的例子，伊丽莎白这个角色，对于身边的大多数人都持有偏见，因为她会用自己的主观看法去评价他们。

特别是对达西，伊丽莎白在受到了他人的观点干扰之后，便一直认为达西是一个自私且傲慢的人，根本不值得自己相识。

于是，偏见促使她不能理性地去对待达西，甚至在后来自己对达西有好感，也不愿意承认。

直到一切都讲明之后，伊丽莎白才真正的反应过来，自己一直都未曾真正的去了解对方，而是根据别人来认识他，自己的偏见，险些让她错过了向往的爱情，错过一个对的人。

偏见，足以遮蔽一个人的判断与理性。

在生活中，不单单是在感情里我们需要放下偏见，去学会欣赏对方，对待我们遇见的每一个人，都应该放下固有的偏见去对待。

就好像当你觉得某个人很糟糕，却需要和他共事时，你很烦恼，这就是偏见，但如果你愿意放下这种固有的看法，认真去与他接触，就会发现，原来这个人也并不是全是缺点，也存在着许多的优点。