互道谢谢拉近彼此的心理距离

现代社会生活节奏日益加快，各种压力不断增加，人们很容易忽略与伴侣保持紧密关系的最基本方式下面分享几个方法拉让我们近彼此的心理距离。

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谢谢也许是我们最习以为常的表达感恩的方式了。美国一项最新研究表明，一声谢谢不仅可以表达自己的感谢之情，还会使人际心理关系更加融洽。为了解表达感恩之情对人际关系的影响，美国佛罗里达州州立大学研究人员选取430名大学生进行了几项测试。比如，他们是否经常说谢谢;说谢谢时，双方如何看待彼此关系以及双方关系会受到何种影响等。

研究发现，受助之人对施助之人说声谢谢，不仅会使双方感到愉悦，而且会使受助之人更积极地看待施助之人，产生知恩图报的想法。简单的一声谢谢，还会使双方更积极看待相互间的关系，产生一种良性互动。

这一研究结果刊登在最新一期《心理学》杂志上。美国加州大学戴维斯分校的专家罗伯特埃蒙斯说，这是首次有研究就表达感恩之情对人际关系的影响进行调查。

生活中我们常听到哎，人未老心老了或这么大了还这么幼稚，这说明了心理年龄与生理年龄不相符。

心理年龄的高低，和遗传、性格、经历、环境等因素密切相关，甚至受近期心情等因素的影响。心理年龄的高低各有利弊，并没有绝对的`好坏之分。

如一个心理年龄低于生理年龄的人，会显得幼稚，不利于个人的社会化生存与成长，但他的心态通常简单而快乐，喜欢参加活动，精力旺盛，不保守;再如，一个心理年龄远大于实际年龄的人，虽然会给人感觉成熟稳重，但由于城府过深，很难与同年龄的人有相互的理解与共同的语言。

实际上，心理年龄并不是一个固定值，它是可以变化的。如果我们能稍加用心地运用这种变化，它将成为改善各种难于沟通阻力的滑动变阻器。

如在对待小孩进，我们应该用孩子的口吻与其交流，这样我们就把自己的心理年龄下调到与孩子的接近尺度，就不会觉得有沟通障碍了。

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用肢体拉近心理距离

1、用肢体语言拉近距离。身体语言是最重要的交谈技巧，因为在与人沟通的时候，有50%是通过身体语言沟通的。例如：当你看到一个和蔼可亲的人时，你会对他有亲切感。你给别人一种亲切感时，你就能成为别人的朋友。

2、用问题开始交谈。通过肢体语言拉近距离之后，我们可以通过问问题来和陌生人交谈。如寻求帮助式问题，例如：请问你能不能帮忙，闲聊式问题，例如：现在几点了？礼节式问题，例如：你的手机是...吗？非常漂亮，在哪里买的啊。

3、主动的介绍自己，热情真情微笑待人，免得使场面形成僵局，因此必须主动出击，尤其是和陌生的女生时，更应该主动些。这样能使自己在对方心中加分，获得良好的印象。

4、专注。一定要专注，时刻准备捕捉对方的关键词，展开发问。捕捉关键词时技巧：（1）捕捉后问一些说明性问题，让对方举例说明。（2）故意问起对方有意透露的信息，尤其冰山信息，要挖出来。（3）总结主要观点。

5、实事求是，千万别回避：比如问起学校，就直接说本科不是东北大学的.，可以后续找机会用考研成绩弥补。

6、记住别人的名字，并用到谈话中，结束时可以提一下。

7、适当的场合，见面和告别时握手，并注意微微用些力。

注意事项

1.从陌生人到感觉到安全再到有熟悉感，可以聊下去，到交换微信拿到联系方式，这中间有三个关键环节：破冰、找到共同话题、建立亲和感，缺一不可哦！

2.两人需要在对话的过程中有一定的时间投入，至少要超过10分钟。来，再唠10块钱的！

3.社会场景中需要把公共关系发展成个人关系，所以要营造两人交流的特殊性－－你看，我们俩与他们的萍水相逢是多么得与众不同。

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怎样拉近男女之间的距离

1、环境

基本上两个人在相处时，所身处的环境是很重要的。环境可以是情感的催化剂，也有可能是相处时的最大阻碍，有时却变成感情错觉的来源。

如果两个人同处在一个倍感压力的环境里，如果是共同承担与面对相同的压力，这种环境对情感撮合的帮助性自然较高。但是，如果是一个人个别单独面对压力，而双方却在偶然之间擦出接近情侣的零星火花，此时男性往往会产生错觉，因为自己也在身负压力的状况下，觉得双方可以成为情侣的可能性就产生了。但是，有一点很重要的是：你会不会只是对方暂时逃避压力、短暂的'避风港?也就是说，对方对你可能并没有近似伴侣的情感，而只是朋友而已，贸然出手，自然被回绝，因为本质上根本不对。

2、互动

在追求的过程中，互动也是很重要的一环。如果对方也有意，尽管付出与接受看似是不对称的，但对方会依然用自己的方式表达对你的感谢与回应。

这种回应方式因人而异，有人会对你同等的关心，对你送给她的小礼物也会回赠给予近似同等值的小物品，但是，如果男方发现，自己多次的小付出，对方却好像无声无息，也没有任何回赠的表示，如果已排除可能是因为对方的个性过于内向，那么建议你开始调整步调，或再深度确认了。

3、单独相处

对方主动，双方成为情侣的可能性事实上提高了不少，但是要注意的是，是什么原因让对方主动?因为对方主动时可能让男性产生错觉!建议男性要对整个环境与对方所处的状况来分析，因为你全然不确定，对方到底是对你有意思，还是只因为对方因客观因素使然。

被迫必须找个人一起行动，或只是想找个垃圾桶投诉苦闷，还是想消磨时间，排解无聊而已?因为女性此时所要所想的，可能只是近乎于亲情的温馨，更不可能会预想到有任何爱情的甜蜜!

我方主动，这也是错觉的主要来源，男性脑内小剧场的发生原因所在。对方答应男性所提出的单独相处的活动，往往会让男性乐不可支，在快乐之余，请你先想想，对方答应时的状况如何?环境如何?因为女方有可能只是个性大方，或是个性较为单纯、迟钝，不知贸然答应与男性单独行动，男性可能会对此有更进一步的推断或诠释。