女朋友变心怎么办

女朋友变心怎么办，变了心的女人几乎是九头牛都拉不回来，绝不会轻易因为你的软弱和哀求留下来，下面让我们一起来了解一下女朋友变心怎么办。

女朋友变心怎么办1

1、重新构建展示自己。

老师分析说我之前不求上进的样子早就在小琴的心中有了非常大的印象，纵然我在不到一个月的时间中不停的在努力，但是我的展示方法却有着很大的问题。

每天告诉小琴我在改变，这就像是卖房子的告诉你说我的房子好是，你快来买，问题是你真的会买么？你只会很厌烦。

无论是生活的展示还是工作的展示，都要用更为间接的方法，朋友圈就是个很好地展示空间，发一些你与其他姑娘的照片，适当的增加预选对爱吃醋的姑娘很好用。

当然如果小琴的朋友愿意帮忙自然是最好，闺蜜的`一次称赞抵得上你一周的高价值展示。

这是丁老师给我制定的第一步，听上去并不是很复杂，为了保证效果，我还特意邀请了小洁帮忙，小洁跟我和小琴都是好朋友，在她的配合下，我尽可能的去努力改变自己的固有印象，通过一番努力后，我们也取到了非常好的效果。

2、仔细分析敌我双方的优略势。

老师说：其实从某种意义上来说，我不用太急，与其说小琴想要生存价值高的男人，不如说小琴家庭的要求，而小琴真的适合这种男人么？

在咨询的过程中，我告诉导师，虽然小琴喜欢比较事业一点的男人，但是小琴却是一个很家庭的女人。

一个家庭型的女人，不会愿意过一周七天，六天都在独守空房的生活？所以，道理很明显，但是道理一定是你告诉姑娘的。老师的话对我有了很大的启发，虽然我们现在是分手了，但最了解她的人还是我，只有我才知道她最想过的是什么样的生活，可以说即便如此，现在我依旧有着挽回小琴的优秀。

明白了这一点后，我开始静下心来思考小琴在感情生活中的需求，以及她所向往什么样的生活。之前我一直就想，我要如何如何的表现自己，在丁老师的开导后，我开始又了明确的目标，目标中有细分了多个小步骤，但自己的信心却变的更足。

3、为以后的生活注入新鲜感。

通过上一步的努力，我成功的跟小琴缓和了关系，小琴说最懂她的依旧是我，虽然我不够优秀，但还是有努力的空间。到了这一步，丁老师告诫我说还不是松懈的时候，接下来能否稳定这段关系才是关键。

我和小琴相处三年半的时间已然不短了，导致生活中的激情早已褪去。想要重新点燃激情，就需要我制造出更多的浪漫和互动。从来我一直以为只要彼此相爱那么就算过再平淡的生活也无所谓，

现在我懂了，正是因为我的这种态度，导致了这份感情逐渐冷却下来。为此我努力参见各种各样的活动，调动自己的积极性，让自己显的更阳光起来。当然同时我还积极让小琴也参与进来，开发我们之间的共同爱好，就这样我们的感情恢复如初，甚至较分手之前更稳固，更情深。

女朋友变心怎么办2

一、首先要找出原因

要挽回变心女友，首先你要找出女友变心的原因。恋爱相处中，两个人都有责任去维护这段关系，如果关系出现问题，你要先从自身找原因。女人变心就说明出你让她失望了。

是你的什么地方让她失望了，她为什么会变心？你要找到原因，才能对症下药。而变心的另外一个原因就是你对对方而言没有太多吸引力了，所以她就会开始被其他人吸引。你的吸引力不足也许表现在对女友不够关心、过于强势，都会让她倍觉压力。这些都会让对方转而投入另外一个人的怀抱。

二、让自己变得更优秀

情感专家康纳先生说过，“如果一个女孩子，跟你在一起，还没有自己一个人的生活精彩，那她跟你在一起为什么？丰富一下自己的`生活吧！现在还不晚！”要想挽回变心的女朋友，首先自己要有自信。

感情不是乞求来的，也不是道歉哀求回来的。你要做到的是自己要有高价值，相信自己一定能够再次吸引她。

三、给她安全感

给对方安全感。安全感一直是人类内心深处需求之一，就像是身体需要呼吸、需要食物一样。如果和你交往的人表现出不安定、不专一，那么你就很难对他产生安全感，你一定会担心对方的忠心和诚实，内心充满不安定因素。所以，你们要学会给彼此安全感。比如，与异性保持适当的距离，物质上和精神上的满足等等。

女朋友变心怎么办3

十个办法教你挽回变心的女朋友

理性分析

在面对女友变心时，首先要冷静理性对待，控制自己的情绪，不要做出过激的行为。要认真思考问题的本质，找出导致女友变心的原因。只有这样，才能更好地解决问题，挽回女友的心。

沟通交流

与女友坦诚沟通，了解她为什么会变心，找出问题所在，一起寻找解决方案。不要抱怨，也不要责备，要用平和的语气进行沟通。在沟通中，不仅要让她感受到你的关心和爱，也要让她感受到你的理解和体谅。

重建信任

变心的女友往往是因为失去了对你的信任。所以，要通过自己的行动重建她对你的信任，不断展现出自己的好品质。可以多做一些让她感受到你的真诚和可靠的事情。不要让她再次失去对你的信任。

重温回忆

回忆过去的美好时光，找回两人之间的感情纽带，增强感情共鸣。可以一起看以前拍的照片、看以前去过的地方、听以前一起听过的歌曲，让她重新感受到两人之间的美好回忆。

给予空间

给女友一定的`空间和时间，让她有机会思考和反思自己的感情，也给你自己一些时间来冷静思考。不要过多地干涉她的生活，也不要过分地关心她，要让她感受到你的尊重和信任。

改变自己

对于女友的变心，也要从自身找原因，积极改变自己的不足之处，增加自身吸引力。可以从穿着、形象、兴趣爱好等方面入手，让自己更有魅力和吸引力。同时也要修正自己的不良习惯和缺点，让自己变得更加优秀。

给予惊喜

在日常生活中给女友惊喜，增加情趣和乐趣，让她重新感受到你对她的爱。可以送她一些小礼物，带她去旅行，一起做一些有趣的事情，让她感受到你对她的重视和关心。

感性沟通

在沟通中不要只是讲道理和理性分析，也要用感性的方式表达自己的情感和感受，增加沟通的亲密度。可以用一些温柔的话语、亲密的动作来表达自己的爱和关心，让她感受到你的真心。

承认错误

如果自己曾经做错了什么事情，要勇于承认错误，向女友道歉，展现出自己的诚意和真心。但是，道歉不是万能的，更重要的是要采取行动来改变自己的不良行为，让她看到你的改变。

不轻言放弃

无论面对怎样的困难和挫折，不要轻言放弃，要坚定信念，相信两人之间的爱是可以挽回的。但是，也要明白，挽回女友的过程是需要付出很多努力和耐心的，不要轻易放弃，也不要过于执着。