孩子嗜考也是病

不孩子嗜考也是病，管是家长还是孩子本人，都希望在考试中可以考一个好的成绩。很多孩子考前都会适度的焦虑症状，我们作为家长要关心孩子的心理缓解孩子的焦虑症状。

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事例

家长要警惕孩子嗜考成瘾女儿小凤从小就是许先生的骄傲，朋友们经常为孩子的学习成绩发愁，而小凤的成绩却门门都是优。小凤不仅学习成绩好，而且绘画、唱歌、跳舞、二胡、钢琴样样精通。

看着女儿这么优秀，许先生很感欣慰。小凤上初中后，虽然学校很重视学习成绩，但是在平时的考试中取消了考试成绩的排名，小凤为此抱怨不停，并出现了轻度的烦躁。当数学老师请假取消了班里的周考时，小凤跑到代课老师那里要求考试，老师很奇怪，学生们一般都不太愿意考试，小凤是咋回事？“大部分孩子怕考试，但是有一小部分孩子却嗜考如命。”

郑州市第八人民医院业务副院长胡雄说，“人们在应对一件不可预知的事件时会出现适度的焦虑，譬如说考试，这是正常的心理。一般来说，9%的孩子在考试前会出现适度的焦虑，这样反而会有利于孩子水平的发挥。”

学生时期怕考试是因为怕考砸了会受到家长的批评或不能够如期升学，这些负面的预期结果会使人觉得考试是一件让人睡不好觉、吃不好饭的苦差。“嗜考症患者已经偏离了正常的考试心理，需要家长和专家的纠正。”胡雄说。

分析孩子为何会患“嗜考症”

心理科的就诊高峰是四五月份，因为很多学生容易在六月份大考之前出现心理波动，前来咨询治疗。”胡雄说，“来进行心理咨询的.孩子大部分是由于考试前焦虑紧张、厌学、人际关系处理不好等问题，嗜考症患者在医院心理科门诊中比较少见，但近来有增多趋势。”

“这些孩子非常喜欢考试，大大小小各类考试全部参加，甚至达到了酷爱成瘾的程度，一天不考心里就发慌。表面上看起来，这种孩子成绩优秀，非常听话，但心理往往很脆弱。”胡雄说。那么，学生为何会患“嗜考症”呢？一方面，与孩子的个性、家庭教育环境和现有的应试教育有很大关系。“考考考，教师的法宝”、“分分分，学生的命根”仍是教育常态。

在这样的考试重压之下，学生心灵趋于呆滞、麻木和机械，一旦某段时间没有考试，就会感觉不适应，出现心慌烦躁、考试欲望强烈等症状。而老师对成绩好的学生的偏爱也会让孩子对考试着迷。

另一方面，是家长对孩子的要求太高。有些父母自己在事业上成就较高，因此对子女也有着超出常人的要求。安排孩子从小就学习绘画、舞蹈、演讲等各种技能。

孩子从小就被动接受考试，长大后习惯成自然，把考试当成了家常便饭，并只会从考试中找到“成就感”。而一些家长对孩子的奖惩机制比较单一，孩子成绩好就奖励，学习差就惩罚，这也让孩子对考出好成绩着迷。

有“嗜考症”的孩子往往追求完美，渴望关注，在竞争很激烈的学校，唯恐自己落后于他人，就拼命在考试中寻求一种“赶超”别人的安慰，久而久之也就患上了“嗜考症”。

“这类孩子由于听话、学习成绩也好，心理健康往往被忽略。但这类学生惧怕挫折，受到挫折后很难恢复信心，严重的甚至会发展到自杀。”胡雄说。

建议积极应对破解“嗜考症”

“一年一度的中考与高考又要到了，但愿有‘嗜考症’的孩子在中考、高考过后能够尽快摆脱这种症状。”胡雄说，“家长应该让孩子全面发展，不仅仅学习成绩好，道德品质、身体素质和心理素质的培养也应该注意，不要让孩子高分低能。”

治疗孩子的嗜考症还需家长配合，当孩子出现考试成瘾症状时，可让孩子舒服地坐在或躺在椅子上，闭眼，然后把所有意念都集中在鼻子上，感觉有一种热的气体被缓慢地吸进呼出，达到全身放松的目的。

这种方法适用于上课前或考前，可以充分让孩子放松神经。考试成瘾的孩子通常只把考试当作发泄的唯一途径，要为其找到其他发泄的方法。比如，奔跑、痛哭一场，有条件的可以到专门的心理宣泄室进行宣泄。在孩子成绩不甚理想时，家长要鼓励孩子而不是斥责。

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子没有考好怎么鼓励

一次考试的失败并不能说明孩子的能力不行，家长们，请放下你们的焦虑吧，孩子未来的路还长着呢。在失败的考试中总结出失败的原因，才是家长和孩子应该一起做的。

考得不好，对于孩子来说，已经是一种打击了。父母这时候的任何责备、谩骂对孩子来说无疑更是一种雪上加霜。在孩子成长中遇到问题的'时候，多一点包容和鼓励吧。

我们需要做的就是鼓励孩子做好总结。孩子没有考好，家长要鼓励孩子做考试总结。总结自己没有考好的原因，是审题不认真，还是漏题，或者是不会？针对失误的原因，分析检讨，再改进。

孩子没有考好的原因有哪些

1、孩子学习抓不住重点。有一部分孩子的家长，非常重视孩子的学习，所以为了提高学习成绩，就会给孩子买各种各样的参考书，或是报各种各样的班。

参考书买回来以后，孩子一会儿看参考书，一会儿看课本，结果两本书都没有读透。而那些参加辅导班的孩子，因为去外面上课占用了很多的时间，导致自己老师布置的作业没做完，更不用说复习和预习了。

2、孩子的学习基础不好，上课不认真听讲，爱开小差。我们都知道高效的课堂学习远比课后花更多时间学习更重要，课堂上认真学习，课后做作业往往事半功倍，毕竟老师上课都是要提前备课，对于本节课重点难点都是有所侧重，内容也是比较系统，如果不认真听，单纯靠自学或者补课，效果往往并不好。

3、孩子受到读书无用论的严重影响。其实很多孩子没有考好的原因都跟这个有着密切的关系。这个跟家庭教育基本分不开，有些家长经常在孩子面前，无论正面或侧面，让孩子听到或接触到，读不读好都无所谓，能认识字，能算好钱就行的言论或态度，甚至有的家长直接跟孩子说，不用读了，长大了去学门手艺就行。这无疑是在害孩子，也会让孩子“读书无用论”更加根深蒂固