揭秘韩国练习生真实生活 24小时被监控还不一定能出道

韩国练习生这个名字，想必大家一定不会陌生。因参加《中国好声音》而走红的张碧晨，曾在节目中讲述了自己的韩国练习生活。而现在大家耳熟能详的鹿晗、吴亦凡、黄子韬、张艺兴，也都有过时间长度不同的韩国练习生活以及韩国偶像团体生活。到底韩国练习生真实生活是怎么样的呢?

1、韩国练习生真实生活：

每天游走在1坪多的房间里练习唱歌

揭秘韩国练习生真实生活

1坪多的房间里，录音用麦克风、扩音器、耳机，还有和录制工作相关的设施与键盘，除了硬件就是充斥在空间中的伴奏和人声。走廊里两个人擦身而过都会略显拥挤，步道两边全是这样一个一个的录音室，每层大概5-6个。倾近只有手掌大小的窗户，就能看见里面微皱眉头、闭眼热唱中的练习生。推开房门，热乎乎的空气扑面而来，还有填满房间的音乐……这是韩国几家知名企划公司的练习室的直观情况。一二十名练习生来来去去的小房间是梦想扬帆的起点，又是随时随地让人产生逃离冲动的藩篱。

入口处是各色人名标牌，每个练习生的名字都被写在储物箱前面。在变成练习生之前，能在这个地方有一个贴上自己名字、属于自己的储物箱就是每个储梦青少年的期望，然而，当名字挂上储物箱的那一瞬间，尽快走出这里、清空箱子，成功出道的心情几乎满溢出来。

新人开发团队办公室门口贴着一张标志板——记录着所有练习生的出勤和赏罚状况，并不是直接影响出道与否的分数，但企划公司关于生活态度和人格教育作为中心的爱豆培养方针显而易见。PRODUCE101让人耳熟能详的名字也曾写在这里。

韩国练习生真实生活环境

练习室门口也有一张时间表——以周为单位的练习室使用情况、训练日程——下午1点到晚上10点，满满当当几乎无缝对接。声乐和舞蹈练习分以等级，除了标明练习生的名字外，相对应的指导老师也记录在内。其中但凡空出的时间，就是每个人自己的份例，单看个人安排。这张表每个周末、月末都会有相应的评价总结。

普通练习生基本就是声乐、舞蹈、RAP这些基本技能的培训，属于自由练习制度。但是已经投入到出道组的练习生则大有不同。前面说到的基本技能需要更加集中强化的训练，还有一些附加的能力培养，比如采访技巧，吉他、键盘等乐器的学习，英文或中文课程，甚或健身课程。

A公司新人开发团队组长这样说，“经由这些培训之后的孩子，其中的一些真的会快速的进步从而带给公司眼前一亮的惊艳之感，当然，完全没有什么效果的也有。”变成企划公司的练习生远没有拥有在这条路上继续走下去的实力重要。

张碧晨也曾是韩国练习生

记者访问日刚好是假期的出勤时间‘下午1点’左右，练习生们都准时到达，面对所有照面的人，孩子们都会说一句“您好!”早已是条件反射性的动作，再然后就是走进安排好的练习室里，试试嗓音，开始一天的训练。

提高实力的奋斗填满了每个孩子的时间表，然而，这样的生活到底还要持续几个月、亦或几年，没有人知道。在绝对实力面前，没有什么合格与否，所以，到底他们之中的谁能够率先脱颖而出也无人可知。

2、韩国练习生真实生活：

24小时被监控毫无私生活

来听一听曾经作为练习生的B姑娘的故事。我在‘SUPER STAR K’中成功出线SUPER WEEK，来到拥有很多知名歌手的企划公司做了练习生。刚开始的时候尽是激动兴奋，但现在回顾过去一年的练习生生活，只剩下残酷二字。记忆犹新的是每天一起痛哭的场面，为了能够实现成功站上舞台的梦想，所有训练中的痛苦都被抛在了身后。为了全身心地投入训练，甚至休学做了全职练习生，只因为当时认为‘出道’是自然而然的结果。

鹿晗曾是韩国练习生

那个时候的我就好像步入社会的职场一员，每天早上9点出勤到公司打扫办公室——擦镜子、清洗加湿器、打扫卫生间……然后10点的时候统一乘车到附近的健身房进行PT课程，有氧、无氧、瑜伽，完全没有休息的时间，等吃过了午饭再乘车回公司的舞蹈室，紧接着就是2个小时的舞蹈练习。再乘车到声乐学院学习发声，进行演唱训练。乘车、练习、乘车、练习……所有这一切结束的时候就是晚上七八点钟了。唯一的能量补充就是吃饭时间的蔬菜和鸡胸，也是常说的艺人食谱。

深刻留在记忆里的训练内容就是劈叉，目的是跳舞的时候肢体效果更优美。只要是练习生就一定会知道这个恶名卓著的训练。有个熟识的姐姐因为这个强迫式的劈叉练习，大腿血管崩裂失血过多被送去急救。‘我明明是R&B歌手的培养方向，劈叉又是为了哪般?’因为淤青无法正常走路，很长一段时间都像鸭子似的扭着行动。

最开始类似这种肌肉疼痛带来的压力是苦痛的根源，后来才知道身体上的完全和精神上的没办法相比。公司对谈恋爱、喝酒、吸烟是普遍禁止的，也写在了合约的相关条款里，还有很多细枝末节的东西也要小心地避免涉及。跟爸爸妈妈打个电话都得看人家眼色，就连到公司门口的便利店去一趟都害怕被人瞧见成为‘不诚实’的证据。

吴亦凡曾是韩国练习生

公司以外的生活也被24小时的实时监控，休息日外出的情况必须拍照片进行汇报，别说出入CLUB这样的地方，就连普通人多的场所几乎都是禁止的。和一些在其他公司做练习生的朋友聊天的时候发现，我公司的行事方式貌似是特别诡异的一类。那段时间里，我还被要求必须认真且勤勉地写电影的观后感。

最大的压力来自于那种孤立无援的心情。同期练习生和我的年龄差比较大，性格也不很相合，那种孤独是难以言喻的。表面上看来都是‘我(练习生)是一个大家庭!’实际上暗潮汹涌。当然了，都是年岁不大的孩子，会有这样的情况——为了能够让自己脱颖而出，就让别人看上去讨厌而各种找茬。

说出口的是自由，实际上没有具体的退勤时间是最大的漏洞。“自由退勤”一句话，使得大部分练习生都留到晚上十一二点的时候才离开。间或被问到“怎么还不回家?”的话，马上就能在所有练习生之间传扬开来。就是这样的氛围，尽管公司离家很远，我也不敢轻易一个人提前离开，每当错过末班车的时候也只好睡在练习室里。就因为害怕听到“这孩子就是没有其他孩子努力上进”的评价。

黄子韬曾是韩国练习生

和公司男职员两个人单独待在一起的时候让我感觉非常可怕，一面安慰自己不会有什么，一面又因为演艺界各种黑暗传闻而担惊受怕。所以对于他人好意的“安心在录音室休息吧!”的提议也是拒绝的，现在回想起来，可能也是精神高度紧绷过后的神经过敏。

每天结束训练以后得把一天的内容写成长篇大论的训练日志，必须!当日训练中的感受，以及详细描写每个小时都做了些什么。明明是日复一日毫无区别的内容，为什么非要求每天写出不一样的日志呢?厌烦的情绪与日俱增。

关于日程表的评价总结是每周、每月都会进行的。月末总结前的那个晚上经常失眠，精神压力带来的外观表现就是皮肤状况的恶化。必须维持48kg的体重标准，因为不安感而夜里暴食，反而渐渐胖了起来。可体重秤是不会通融丝毫重量的，48kg的要求→压力不安→暴饮暴食→称体重→维持不了48kg→被训斥→压力不安……恶性循环。

张艺兴曾是韩国练习生

组长先生说，“也就几年之前，出现不合规的情况会被体罚”。虽然现在是不会这样了，可是精神压迫变本加厉。说起来也许还不如体罚以后回家找安慰来的更好，因为相比被体罚，我更加害怕的是被放弃。

本以为很快就可以出道，可公司的路线方针却是实时变化着的。一开始说是要组成一个和Davichi相似的组合，再然后又改成MAMAMOO，刚上了手又通知要变成最近走势大好的Acoustic Sound。就连一起练习的同伴也是随时在变，然后演唱的形式当然必须跟着变更。

本来我的音色是比较低沉浑厚的类型，最近由于新组成的包装形式必须转换成POP女子组合式的音乐，结果至今为止所进行的声乐练习要推倒从来。说是要唱出GUMMY或者李善熙前辈的音色，可是完全不是一个音域范围的嗓子强迫发声除了伤害就是伤害。每天在练习室里声乐老师说得最多的话就是“太差了”，曾经一直在音乐上拿第一的我很迷茫。

鹿晗吴亦凡黄子韬曾是韩国团体EXO成员

最终，公司成功实施出道计划的组合是个男生队，其他剩下的练习生被公司外放了，我也是其中之一。只得到了一句“你们的实力还是有不足，所以自己寻找之后的发展方向吧!”也就完了。说实在的，瞬间反倒是有种安心了的感觉。没跟大公司签约反而是种幸运也说不定。

刚刚结束这个公司的生活，就接到了来自其他公司的提议——作为某女子组合的后续组合练习生——可是才经历过的打击和练习生生活累积的伤害让我没有应允的勇气，最终回归大学生活。

后来看到当初一起练习的同期生出道以后，出现在电视画面中的情况也让我有过些微的苦涩。也会想，本来我也可以出现在音乐节目里的、本来我也能站到那个舞台上的、本来我也可以获得热情的应援……但是，无论曾经可能离梦想有多近，我都不是适合那个舞台的人，而是她们。

I.O.I成员来自多家经纪公司

已经站上自己的梦想舞台的爱豆们，先不去讲哪个更红哪个更火，背后的他们都经历过怎样的艰难和痛苦。尤其那些已经经历六七年练习生生活的人是何其的坚毅。虽然并不是每个人都经历了和我一样的苦痛，但或多或少、或大或小都曾经艰辛过。

3、韩国练习生真实生活：

出道落选是大多数

艺人这个职业的特殊性决定了那些期待成为明星的志愿生必须面对的残忍现实，成功与失败的极端差异不是‘某’就是‘都’。

成为练习生已经是鲤鱼跳龙门式的艰难，在经历残酷的系统训练之后依然倒在出道大门前的大有人在。明明触手可及的成功却失之交臂，和完全没有碰触过可能性的人相比，这种已经摸到但攥不住的挫折感更会让人瞬间失去坚持的意志。

韩国女子团体少女时代

在最擅长的领域付出最多的努力，梦想实现的门槛却那么的高不可攀。一阵茫然之后，未来的路该怎么选择?唯恐选择任何一种其他的生活都会落得个差不多的境地。这些站在少数成功孩子背后的影子们到底该何去何从。

金智勋(假名，男，22岁)，是一个走到哪里都会光芒四射的优秀男孩，高高的个子、温柔的笑眼，属于那种很容易给人留下印象的形象。除了亮眼的外貌优势，专业的歌唱实力，成为大型企划公司男子组合主唱也不为过。智勋是在青少年歌谣祭上获奖以后，接到来自大型企划公司C社的提议，签下3年合约成为旗下练习生。

可能是托了自己的乐天派性格，智勋现在即便失去了出道的希望也依然可以做到毫无留恋的笑着离开。因为怀抱着梦想，现在一家小公司里做着音乐制作类的工作，他对自己目前的状态很是满意，虽说偶尔也会有对曾经的同期生出道以后的那种小羡慕。智勋所在的那个组合已经出道在即了。

曾经的东方神起五人组

像智勋这样主动提出退社的情况偶偶有之，但大多还是被公司放出的。已经看过无数次这种情况的智勋说，“把成为歌手出道作为奋斗目标的人，将自己的青春与汗水无限地投入到实现梦想的练习生生活中，自己做的选择要由自己来承担责任，可时不时地还是会有，公司这种想一出是一出的做法是不是也过分了些。”

“被从练习生名单中划掉意味着一切的结束。公司的体重管理系统导致精神压力过大半途而废，正因为没有了公司的统一管理，情况恶化的也有很多，即便想要移动到其他公司也变成了奢侈的想法。或者因为参加其他选秀被公司里的其他人千夫所指，并且以此为借口取消资格。从某种程度上讲，公司并不是父母，没有全权负责一个人未来的责任，但是毫无情谊、冷血地取消练习生资格的做法难道就不过分么?”

所以说，从出道组落选或者被公司放出的人，想要到其他公司继续出道梦想也变得更加困难起来。重新回归学业、重新寻找奋斗目标，所要承受的压力和实施的困难程度是无法想象的，那种放弃‘至今为止一贯努力的东西’是需要相当的勇气的。

曾是少年的Super Junior

“女孩子们因为都是漂漂亮亮的，转做空乘的情形也是蛮多。这种可以果断离开并且找到新出路的情况能说是万幸了，大部分还是一直徘徊在‘离开公司能做些什么’的彷徨中，只能以预备役歌手的身份活动。”

4、韩国练习生真实生活：

父母亲为此放弃了养老生活

怀抱着成为练习生的向往，很多志愿生单只因为知名艺人的名字就应下了公司的合约。尚显稚嫩的年龄，选择所属公司的举动可以说是左右了未来人生方向的郑重决定。

接下来要说的练习生是李恩英(假名，女，26岁)。在韩流热潮吹到日本的时候，李恩英有了在日本出道的经历。因为靓丽的外表和超越年龄的才能，她从无数的少女中脱颖而出，以令人羡慕嫉妒的起点开启了梦想之旅。

韩庚曾是韩国练习生

可是，由于公司内部问题，恩英变成了一个迷路的孩子，其后的六年里没有一次正规的活动，却又被公司的合约束手束脚，去年才终于合约到期摆脱了桎梏。

“那个时候的日本，有很多很多的韩国练习生。所有人都期待能够成为‘第2个BoA’。一部分由于签证问题被强制出境，我甚至还申请了工作签。日本的滞留条件非常严格，是必须结婚才能长期滞留的那种程度。结果还在合约期内的时候，我就不得不回国了。”

日本的活动路线被彻底切断，回到韩国国内的恩英也根本没有与其他公司合作的可能，甚至连选秀活动都不能按她自己的意愿参加。

小小年纪就出道的NCT Dream

“情况真的是错综复杂。‘该怎么办呢?’天天在脑子里回荡。等到日本的合约结束以后会怎样我再清楚不过了。这是个年龄大于一切的圈子，哪怕能更年少1岁也好。可等到合约到期的日子，年龄太大，不会再有一扇向我敞开的大门。被日本合约捆绑的我，日子一天天的过，年龄一年年的长。”

跟恩英一样被合约拘束遭到公司雪藏的情形数不胜数。被判断为没有向后的活动可能性的组合，即使可以暂时解体，可尚在的合约有效期，成员各自离开寻找新契机的可能性几乎为零。连放弃都不是想就可以的。这个阶段内，类似可以混脸熟的兼职，还有一些根本不想出席的活动就是绝多数的选择了。

曾以女子组合D出道的E姑娘现在就是被合约束缚踌躇不定的时候。所属公司有着知名的艺人，可这个名人对组合的活动一点帮助也是没有的，结果就被公司判定暂时解体，随之而来的就是零活动。E姑娘正在坐等时间度过，合约到期后，对未来的苦恼中。

NCT127

被合约捆绑住的恩英，最青春阳光的20代绝大部分都荒度了，当问到如果可以重回过去的话，恩英斩钉截铁地说‘再不做音乐’。最初因为热爱而开始的梦想，全心地投入、家庭的支持、实力的充电，可最终付出的时间代价实在是不可承受之重。

“家人的支持真的是无与伦比的强大，去日本要上学院学习，要拍摄简介画报，这些都需要大笔资金的注入，父母为了我完全放弃了养老的计划。现在最想做的就只有孝敬父母这一件事儿。准备了履历，在进行制作人的学习，抽时间还有做一些导游的工作，希望能够有好的结果。以后无论什么样的工作，无论什么样的机会，只要有我就会抓住它。”

和这种捆绑合约相关的恶质企划公司在练习生之间也是会有各种风声和耳闻的。最近SBS《그것이 알고 싶다》(意译：想要知道的它)节目中就探讨过和女子组合练习生们相关的性交易等潜规则问题。

NCT127中国成员董思成

正在出道准备中的练习生徐允珍(假名，女，24岁)。长发飘飘、大眼睛、眉目清晰细致，回头率近百。十几岁的时候就经常被星探找上门，表示可以帮忙在高考时作为艺术特招生进入大学。

“19岁是个对考大学有很深压力的年龄，‘你所有的条件我都会答应，只要来一起做专辑就好，这个或者这个大学都可以让你去上’之类的话也听到好多，连合约书都没有看到最后没有点头答应。不论是真是假，反正小小年纪遇到这种事情还是挺有冲击力的。”

允珍的朋友中已经有成功出道并且人气也很高的人，那个朋友就经常对她说过‘真是能不做这个就不做’。允珍谨小慎微地说，“并没有说得太细致，也有亲眼所见的，反正可以推测是不太好的事情吧。”

韩国长寿团体——神话组合

丰富的培训经历，充分的演唱实力，放到哪个女子组里都不会被磨灭的美丽外表，可至今为止依然没有出道的原因就在这里。她说，“以这种方式先发现了这个圈子的问题，感觉那种非要不可的心情根本调动不起来”，所以，在国内即便获得了很多优质的出道提议，最终还是决定推拒。现在终于决定要出道的理由也简单得可以，出不了道的练习生的生计太难。

“从小看到BoA的我就想要成为一名歌手，唱歌是我人生中完全不需要犹豫的梦想，好像一切念头都是自然而然就产生了。才刚开始正规的音乐之路，就听到很多演艺圈的阴暗面，一度放弃。随着年龄的增长，自己对所爱的音乐产生了一种责任感，为了生活为了赚钱，现在的公司就是我最正确的选择了。要是在年龄小的时候什么都尝试一下，体验一把失败的的感觉会不会也是不错的。”

5、韩国练习生真实生活：

没能出道的孩子的未来令人担忧

十几岁的孩子被当做成年人一样为了自立和未来的生计问题无时无刻不在锤炼自身的竞争力——舞蹈、演唱、RAP……可总还是大多被淘汰，梦想计划在实施之前就流产的情形，让那些曾经热切的孩子陷入虚空与惶恐。相类似，因为负伤而无法进入国家队的运动员、无法成为首席的乐器演奏者，所有体育、艺术届的学生们或多或少都会有这方面的忧虑。

韩国乐队CNBlue

特别是爱豆出道年龄日趋幼龄化的今天，随着年岁的增长，出道可能性越发减少。20代后半段的话，除非以演唱传统歌曲的歌手身份出道，偶像歌手的路子走起来并不是很轻松。已经活动超过10年的R&B或者抒情歌手依然会把‘继续出唱片唱歌作为梦想’。无不体现了韩国国内唱片市场的狭隘与不安定。

主唱指导老师柳炫俊(假名，男，28岁)带着学校(大学)光环走上指导者的路子。他最终考入三大实用音乐系(首尔艺术大学、东亚广播艺术大学、湖原大学)之一，为自己铺好了未来的生计之路。但是，很多没能做到的歌手志愿生到后来大多放弃了音乐。

“为了成功努力的孩子，即使一直坚持着最后也因为疲惫而被淘汰。因为选秀走出来却没能出道的人，除了音乐什么也不知道啊，如果没有三大实用音乐系出身的光环的话，也许最终也是没什么可做的。没有救济制度的前提下，也只能从类似咖啡厅、烤肉店、手机销售等等不用深度掌握专业技能的领域寻找出路。”

韩国花美男乐队FTIsland

歌谣界相关人员F也对目前这种练习生因为出道计划流产，丧失未来目标的彷徨状态表示深切的忧虑。“长时间在家-练习室两点一线的生活下，孩子们对现实的触感是相对迟钝的，这种环境下长大的他们完全无法适应今天的人情世故，这些成年的孩子走进社会之后到底该怎样生活，实在令人担忧。个人认为如果能对此制定应对措施才更好。”

这是个从绝大多数里选拔极少数的战场，那些有才能但略显平凡的孩子如何面对严酷冲击是个现实课题。并不是所有练习生都拥有足以站在这个舞台上的实力，只能把梦想、热情全全投入到这个运气决定人生的圈子。

曾所属于韩国某大型企划公司的G代表认为，那些无法成功出道的练习生将在5年后产生影响，引发一些社会问题，因为那个时候他们正好是20代后半段至30代中后段的年龄段内。

韩国女歌手宝儿13岁就火遍亚洲

“我退回了10个想要成为歌手的孩子中的8个，跟那些没有很大指望的孩子们都是直接道明‘你们还是另辟蹊径寻找更适合自己的出路才好’，但是其中有一大半还是决定留下。所有人都反对的时候还继续下去最终成功的事例无非就是一个词‘韧性’。因为他们都抱有‘周围的朋友都迈进了出道的大门槛，也许有那么一天自己也可以迈进去’的想法。也可以说是练习生和父母们建立在虚荣心上的期待值。说白了就是为了明星梦虚度光阴。”

最能够体现这个世界的就是Mnet的PRODUCE101——总共101名练习生汇集在一起，竞争后只留下11名组成女子组合出道活动的大企划。遗憾、感同身受、残忍等反应充斥在整个企划过程，可能成功出道的孩子和可能被淘汰的孩子，直观地站在观众们的眼前。所有人都期待奇迹出现在现实中，奇迹的出现并不是那么容易的。

节目之外更多的练习生都实际处于这种金字塔式淘汰系统内部，包括练习生们的指导老师也存在同样的窘境。到底是劝导那些完全没有出道可能性的孩子放弃，还是安慰潜在实力没有被发现继续努力而左右为难。

韩国女歌手IU

这种两难境地对于指导老师的生计问题也有着相应的影响。指导老师的数字是饱和的，如何保有一定的练习生名额就成为了竞争的一个组成部分。多一个练习生就多一份收入，类似为了收入而不放弃无才能练习生的情况每每都会发生。对他们(指导老师)来说，事关生计收入。

当然，那些为了学生们的未来而充满责任心的老师就有着完全不同的苦恼。一方面觉得没有成为歌手的实力应该尽早放弃去寻找其他的奋斗目标，另一方面又认为也许只要再过一天就会有量变到质变的进步。柳炫俊就有着这样的苦恼。

“就好像让看不见摸不着的梦想在努力下变成现实的导火索，可是那种怎么刺激也没有希望的孩子还是有的。我觉得可能就是气运没到的缘故吧!总会有着再多教导一些就能变化的期待。就算毫无希望，那份全身心投入的热情是学生们的人生，我怎么能随随便便就否定呢?”

韩国女歌手郑恩地

允珍觉得不能随便给予放弃的建议，但是以目前的实力会很辛苦的劝导还是必要的。培训老师没有权利干涉学生们的梦想，奇迹的发生虽凤毛麟角但也是有发生可能的，任何人都没有任意切断他人生活目标的立场，最终的选择应该在学生们的手中。

6、韩国练习生真实生活：

某些练习生有机会重新选择未来的出路

据说三大企划公司之一的某公司有着练习生学习成绩的管理制度——学习成绩如果掉入既定基准一下就会在练习生席位里除名。这是一种对练习生无法出道后，可以顺利重新选择未来出路的保障制度。

不能出道的练习生占大多数，经纪公司也在考虑这个现实的问题。所有经纪公司都认为，为了那些怀抱明星梦却最终梦想夭折的孩子，向后的救济措施势在必行。但是大型企划公司实施的学习成绩与练习生席位挂钩的管理系统不可能精确地在所有企划公司内部实行。鱼与熊掌难以兼得。对于有潜在实力的练习生，如果一味地强迫满足学习成绩达标，也是一种压力的来源，到底如何界定这个程度就很是暧昧不明了。

防弹少年团

那么，什么样的方案才能适应大多企划公司对练习生的保障制度呢?最近在PRODUCE101中，STARSHIP Ent.和JELLYFISH Ent.的新人开发团队管理人大受观众好评。两个公司为了尽可能降低出道组的淘汰率，在选拔练习生的时候采用相当严苛的制度。所有练习生的培训费用都由公司方面承担，一旦淘汰，练习生承担时间损失，公司也要承担经济上和人员投入上的损失。

反观过去，公司几乎曾经都是广撒网的措施，捞到一个是一个的趋势。各个公司的练习生淘汰基准大同小异。选拔时无法即时判断的人格问题，或者才能与韧性不成比例难以在出道后持续活动的问题等。练习生出于个人特点和出道组包装不符合的原因，经由公司介绍可以转去他公司重新包装准备的情形也是越来越多。

STARSHIP Ent.新人开发团队朴尚民(音译)代理说，“出道组要进行周全的安排，包括后续出道组也考虑在内的练习生选拔制度，让我公司的放出率比其他公司有着大幅度的降低。一般情况下，我的练习生出道率都在70-80%。”

7、韩国练习生真实生活：

练习生是企划公司的豪赌筹码

朴炯植

除却欺诈案件的发生，目前练习生的培训费用都是企划公司在承担——前期投资。一定规模的公司都会和练习生签订正式合约，进入专业培训课程。与此相关，STARSHIP和JELLYFISH的相关人员说，“无论是公司还是练习生个人都是责任的载体，最近基本都是在合约后进行练习生培训。当然，出于慎重的角度考虑，会有一定的延缓期。”

其他公司也异曲同工。举个例子，智勋(音译)所在公司的练习生合约的时间都是因人而异的，虽然并不是保障在合约期内成功出道，但由于计划推迟而重新延长合约期限，或通过协商解约退社都在可选范围。不止如此，合约期内也是可以放出。

公司提供的课程内容丰富多样——演唱、舞蹈、RAP、中文、表演、日文、钢琴、吉他、健身、MIDI、性教育、安全教育等。下午1点到晚上10点间根据日程表进行培训，大型公司还会分出不同基准的班级进行课程。

任时完

实力的指导老师、精尖的装备设施，韩国国内偶像培养系统在全球范围内评价也充分地具备了制度化特性。国外的造星制度一般情况都是在既有的实力下直接出道，韩国却更趋向于从原石开始琢磨，意图更细致地发展个性与实力。

JELLYFISH Ent.音乐事业本部柳延旭(音译)理事说，“严苛的选拔制度下，被选定的练习生在相应项目设计下，经过1对1培训，即使不能最终顺利出道被出道组淘汰，也会有备用方案的支援。”

“其他国家的偶像培养方式几乎没有像国内这样完备的系统。我国家拥有优秀的教育制度，根据不同公司的个性特点练习生的培养也是各有不同的。十几岁的孩子开始，包括人格培养、学业、出勤、课外活动等等都在指导范围内。”

NCT Dream中国成员钟辰乐

大型企划公司对偶像明星的学校出勤率、生活态度等方面也紧密的关注着。练习时间的安排一定以学校课表为优先，原则上只利用学校课余时间。一旦被选为出道组的一员，就会经过协商实施练习生向艺术类院校的转学。

外国练习生更加需要多方面关心。随着KPOP在全球范围的影响力越来越强势，公司对于外国练习生的管理更加细致——培训、住宿、生活费、安全等等全方位总揽。据悉，某大型企划公司每月的花费约2亿韩元。

加入练习生没有出道，那么企划公司的前期投资就等于全部打了水漂。一个偶像团体从练习生开始到成功出道，公司需要投入的资金从数亿到数十亿不等，谁也不能说这是一个可以被轻松忽略的数字。合约期内对练习生的捆绑就是公司对这种前期投资唯一的保障。但是，出道后的偶像团体是不是能够让这笔投资顺利转化为公司与练习生双赢的状态，也不是上下嘴皮一碰那么简单。合约期内反悔，或维持不了艰苦练习生生活的大有人在。

NCT Dream中国成员黄仁俊

像前文提到的恩英那种被合约束缚虚度青春的情形是一种遗憾，练习生内部也不是没有暗地里谈论‘不支付违约金就撕毁合约’的。无非是想在公司里学了该学的想学的，然后离开。方法不外乎紧抓经纪人在语言行动方面的差池不放，或者对合约条款吹毛求疵。甚至还有为了被放出而故意增肥，每天晚上都偷偷煮方便面当夜宵。

社交平台让信息共享也愈发简单。某网站的10代社交平台上分别有选秀、企划公司、练习生的信息板。匿名回帖，站内小纸条，还有一键删除，给信息传递提供了便利。关于这一点，智勋说“目前公司与练习生之间的合约相对偏向于练习生一方，总有那么一些恶意利用这点的练习生。部分孩子会有‘反正歇一歇，学一学也就差不多了’的想法。真这样的话，就会被记到公司的黑名单上，因为企划公司之间也有交流，所以并不只一家公司会有记录。”

除了练习生本身的问题，让企划公司头疼万分的还有家长们。歌谣界相关人员说，“若是表示孩子是很有前途的练习生，父母就会要求毫无道理的高额合约金，然后就没有然后了。”

BigBang

还有出道之前，由于练习生产生的不安感，家长对企划公司进行无端的谴责。

“不相信公司，事事件件都要插手。例如，‘其他公司出道前都上Mnet的真人秀啦，怎么我的孩子什么都没安排’，然后这个不顺眼那个不合意，担心孩子有始无终什么也成不了。”

如此这般艰难的出道之路上，所有的费用都是公司在承担，而且根本不知道是不是能收回投资，产生收益。从小开始培养，一朝长大，先不说投资回报率的问题，有些练习生爆红后就反目相向了。

权志龙

企划公司和练习生分庭抗衡的情况是错综复杂的。单方面全责的情况下，一旦投资金额无法顺利回收，双方的决裂无疑企划公司的经济损失更明显。某一人的退队或解约让一个完整的企划团队无疾而终的情况常有之。

8、韩国练习生真实生活：

出道并不等于幸福，能走红的只是少数。

在各种负面因素的掣肘中，能够成功出道的偶像团体各有不易。完全没有情义可言的音乐市场又将他们置于人气的金字塔上。想在每年成群出道的数十个组合中脱颖而出站到塔尖，是件比出道还艰辛的事情。克服途中的各式困难，成为人气偶像的路上，又是一场和自己、和现实的打拼。

运气好的成为了偶像明星以后，听上去虽然有些吓人，可为了舞台上灯光下3分钟的聚焦，保姆车+待机室里的13个小时则是最直观的付出。这还是指的已经成功拥有高人气的偶像组合，终归是少数，大多即便出道也还徘徊在宿舍-练习室的两点一线上。

Winner金秦禹

包括有线电视台，奔波在每周的音乐节目现场就完全没有能休息的时间。如果只参加主要的几个音乐节目的话，也得投入4天的工作量。凌晨起床，早晨开始到下午顺序进行彩排或者事前录制，还有舞台服装搭配、发型造型、面部化妆等等，到最后坐在待机室里等待出场，亮相只有3分钟而已。日程结束后还可能有其他活动，包括练习或者别的拍摄工作。想要回到宿舍?且等呢!

听上去很极端，但大多数人气爱豆的生活就是这样，奔跑在杀人日程中，以期获得24小时的关注度。成为了自己梦想的歌手，站在舞台的中间做焦点，代价是私生活100%的放弃，没有这个认知是不行的。

允珍想对还在梦想中畅游的志愿生说，“偶像是一份极其短暂的职业，无论何时何地都要做好再次求职的准备。”选择是这条路上最重要的部分。因为偶像活动画上完美句号以后，人生路却是处在几乎刚刚开始的20代中后段，重新规划未来是必须放在日程里的。

还在当练习生的朴智勋

音乐节目中人气满点，已经活动有些年份的几位爱豆也感觉，“不知道这个工作能做到什么时候”。因此，对于这份过山车般忽上忽下、无比刺激的幻象，我必须理智地面对。演艺企划公司势必要对偶像这份青春职业的承载者——练习生——负有不可推卸的责任，还在做着明星梦的志愿生们也要淡定性情，理智地做出抉择。到底是寄希望于1%不到的出线可能，还是确定自己拥有与大笔企划费用成正比才能……

SM练习生

韩国练习生真实生活，是很多人想象不到的。他们大多都抱着一个歌手梦、或者明星梦，有的人一身才气，有的人却普通到跟路人一样。有才又有颜值的人，能够出道的机会远大于其他人。那些外貌一般但同样充满才气的人，则很有可能怀才不遇。而那些光有外貌的人以及既没有外貌又没有才气的人，距离出道，很是遥远。