产后黑色素沉淀怎么去除

想要去黑粉嫩的姐妹们可以使用去黑产品进行祛除，同时要注意这些细节

1、保持积极的心态

积极乐观的心情，对女性的内分泌系统和身体健康具有很好的推动作用，切莫急躁，要保持一个乐观、豁达的心情。

2、良好的生活习惯

饮食宜清淡，切莫吃太多辛辣油腻食物，另外要保持私密处的卫生，平时要注意用清水清洁外阴，勤换内衣裤，减少细菌的滋生。早睡早起，保证充足的睡眠质量。

3、桔子蜂蜜

把酸奶、蜂蜜、桔子汁和维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净。可以祛表皮上的死细胞，促进新细胞生长，而且抗氧化作用很好。

4、定期有氧运动

通过运动增加心肺供氧量，加快血液循环，燃烧脂肪排汗排毒。如简单的瑜伽动作，可以促进血液循环，调节激素分泌，有美容养颜的功效。