7个美妆技巧不伤害皮肤

美妆是运用化妆品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对人体的面部、五官及其他部位进调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到美化视觉感受的目的，下面分享7个美妆技巧不伤害皮肤给大家。

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一、慎重挑选隔离霜

隔离霜是专指在上妆前使用的霜剂。它的主要目的是让皮肤较容易上妆、容易上得均匀、并在上妆后防止脱妆。

这个功能并非只有隔离霜才有，一般乳液或面霜也有这样的效果，可是隔离霜含有一些非油脂又属高脂溶性的其它成分，来帮助彩妆的展延与附着，但想要隔离彩妆却很难。

二、需要小心的成分

彩妆中的某些成分容易引起肌肤问题。除了查看说明书，购买前试用及向美容顾问咨询是非常必要的：

1、警惕化妆品中的光敏感物质，会让皮肤在阳光的曝晒下引起炎症反应。

2、某些人工合成化学物质，如色素和香料等会刺激皮肤引起瘙痒症、神经性皮炎。

3、含有重金属如铅、铬、钼、镉等的彩妆品会被皮肤吸收，在体内累积，引起中毒反应。

4、油性化妆品不能过量，因为其中的油脂会吸附空气中的灰尘，导致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成细菌繁殖，引起毛囊炎、痤疮。

三、不让眼线刺激双眸

许多眼科专家都提出过严重警告：避免将眼线画在睫毛线以内过于靠近眼球表面的部位。由于这样可能会不小心伤害到眼睛，而且画眼线的工具或用品也可能因无意间接触到眼球表面而造成感染，尤其当工具没有清洗过的时候。

以彩妆效果的角度来看，画在睫毛线内的眼线根本没有什么实质的作用。因为它实在太靠近眼睛了，反而会让眼睛看起来更小;而且眼角也容易沾染残留的眼线。

四、细心为睫毛打底

彩妆专家们都说，越多层的睫毛膏越能闪现双眸的魅力，然而厚重的压力让眼睛充满负担的同时，睫毛膏中的染色因子也会伤害到纤细的睫毛。睫毛如同头发一样，每根的表面都覆盖了层层毛鳞片，在上睫毛膏前用睫毛专用保养品来打底，不但可以帮助填满鳞片间的空洞，也可以保护睫毛在摩擦时不受外力的伤害。同时能维持漂亮的弧度，睫毛膏也不易掉色。

五、彩妆防晒更伤人

有时我们会把来自紫外线的伤害也怪罪到彩妆上。阳光下的肌肤非常脆弱，通常的防晒做法是先用防晒霜，但此后却会忽略面部彩妆的防晒功能。而唇部防晒，几乎还没有什么有效的手段。

因此，具有防晒呵护作用的彩妆系列十分重要。专家建议，防晒彩妆的SPF值为15最合适，因为这一数值能隔离90%以上的.紫外线，也不会给肌肤带来很大的负担。如果能与具有抗老化作用的维他命和某种特殊滋润成分相结合，就不单能防晒，更可令肌肤得到持久呵护。

六、卸妆美丽满分

以下两种情况，都一定要使用卸妆品。

1、擦了粉底、有颜色的彩妆品，如口红、眼影、腮红等，不论是浓妆或淡妆。

2、使用防晒用品、隔离霜(尤其是具有修饰肤色功能的产品)。

七、清理化妆包

最后，清理一下化妆包，让伤害的可能性减到最低

1、避免使用持久性唇膏，令双唇感到更干燥。

2、把超过两年的产品淘汰掉，有异味的产品更要淘汰。

3、扔掉刷毛已经开始掉落的刷子和用旧了的粉扑或海绵。

4、液体类的化妆品如果发现有沉淀物，就要淘汰了。

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护肤的误区

误区1：乳液越厚越滋润

涂抹乳液的时候，MM们是不是都喜欢大量地涂在脸上呢?其实在睡觉前，我们只需要涂适量的护肤品在脸上，脸部肌肤就可以很好地吸收了。千万不能再增加了。时下日本最流行的肌断食保养法，就是基于为皮肤减负的原理而提出的，它提倡连续几天减少护肤品的使用，一般最好能让肌肤休息1到3天，这样做皮肤反而会更健康喔。

误区2：用力过度涂抹眼霜

MM们的眼部肌肤是十分脆弱的`，而且相对于脸部其他肌肤来说也是十分的薄。如果大力地涂抹或过度拉扯和过量地使用眼霜，眼部肌肤不单不会变的幼嫩，反而会让皱纹越来越多喔，眼部肌肤也会越来越粗糙喔。

Tips：用中指指腹轻轻地揉涂眼部四周肌肤，动作要慢和轻。眼霜用量只要用1个银币大小即可，然后顺着内眼角上眼皮到眼尾下眼皮做循环按摩，淹没时不要向下用力，而应该向上舒展按摩，时间也不宜太长，3到5分钟即可。这样做眼部皱纹就会变少，也会变得嫩滑了喔。

7个美妆技巧不伤害皮肤3

吃太素，脂肪摄入不足

美国营养学家迪普希卡阿加瓦尔表示，过分追求低脂饮食会降低皮肤质量。过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥，导致皮肤早衰。

脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养，可保持皮肤滋润和弹性。从鱼油、鸡蛋和蔬菜中摄取的重要脂肪酸，对保持皮肤健康极其重要。

偏爱甜食

美国营养学家米兰尼弗洛尔表示，甜食过量必然导致血糖过高，而血糖过高又会改变皮肤角质结构和弹性，导致面部皱纹，未老先衰。

富含蛋白质的零食是最佳选择，坚果和植物种子含有有益皮肤的健康油脂。

造成我们皮肤受伤害的原因有很多，比如化妆品使用不当、长期紫外线辐射等等，但你绝对想不到，平时在生活中你的一些小习惯也可能是造成皮肤伤害的原因哦！据悉，美国皮肤治疗网载文，列出多位专家总结的伤害皮肤的错误生活习惯，看看你是不是正在犯这些个错误，要及时更正哦！不然皮肤受到的.伤害会越来越严重！

爱挤痘痘

痘痘往往是由于细菌或病毒感染发炎所致，挤压痘痘后，再触摸别处皮肤，会产生更多新痘痘。

随意挤痘痘还容易留下疤痕、导致毛孔粗大。

洗脸水太热

美国护肤专家舒拉斯塔奇博士表示，热水洗脸会使皮肤毛细血管变弱。

研究发现，用25度左右的温水洗脸比一般冷水洗脸，皮脂膜显得更为干燥，水温越高越容易失去保护油脂。

造成我们皮肤受伤害的原因有很多，比如化妆品使用不当、长期紫外线辐射等等，但你绝对想不到，平时在生活中你的一些小习惯也可能是造成皮肤伤害的原因哦！据悉，美国皮肤治疗网载文，列出多位专家总结的伤害皮肤的错误生活习惯，看看你是不是正在犯这些个错误，要及时更正哦！不然皮肤受到的伤害会越来越严重！

超时用面膜

很多人认为面膜敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。

事实上，第三军医大学西南医院皮肤科主任郝飞教授认为，任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触;在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，引起过敏。

药膏当护肤品

皮肤出现丘疹、红斑、蜕皮时，很多药膏短期能起到作用，但症状缓解后不可长期使用，应尽快就医。