各种奶昔做法破壁机做奶昔的做法
奶昔是一种美味的饮品，它恰到好处地融合了奶油、水果和牛奶的口感。它可以是香甜的，亦可以是清新的，只需根据个人口味和喜好来选择食材和做法。下面为大家分享各种奶昔做法破壁机做奶昔的做法。
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五款可爱的奶昔
1. 香蕉奶昔：这是一款简单的奶昔，同时也是非常受欢迎的。你只需要一个新鲜的香蕉、一杯牛奶和一些冰块。将所有的材料混合在一起，然后用搅拌机或食品加工机打匀。如果你想要增加味道，可以添加一些蜂蜜或麦片。
2. 综合水果奶昔：这款奶昔是由各种水果混合而成的，非常易于制作。你只需要将新鲜的水果、牛奶和一些冰块放入搅拌机中搅拌即可。可以使用任何你喜欢的水果，例如草莓、蓝莓、石榴、苹果等。如果你觉得需要变化，可以尝试添加一些干果或坚果，以增加口感和营养。
3. 巧克力奶昔： 如果你是个巧克力爱好者，这个奶昔是你的首选。你只需要混合巧克力味牛奶、冰块和一些鲜奶油。如果你想要增加口感，可以在顶部撒一些碎巧克力。这款奶昔非常适合在夏季享用，特别是在炎热的.天气里。
4. 绿色奶昔：这款奶昔采用了各种绿色的蔬菜，包括芹菜、菠菜、青甜椒等。这是一种非常健康的奶昔，因为它能够为身体提供大量的维生素和矿物质。你只需要混合蔬菜、水果、牛奶和一些冰块，然后用搅拌机打匀。如果蔬菜太多了，可以用果汁或牛奶稀释。
5. 酸奶奶昔： 酸奶奶昔特别适合早餐，因为它不仅美味，而且能够为你提供能量整个早上。你需要用新鲜的水果、牛奶和酸奶混合在一起，然后加入一些蜂蜜或果糖来调味。如果你想要让奶昔更加健康，可以添加一些坚果或燕麦片。
选择奶昔原料
要制作一杯美味的奶昔，首先需要选择好奶昔的原料。奶昔的主要成分是冰淇淋和牛奶，可以根据个人口味选择不同种类的冰淇淋和牛奶。比如可以选择香草味或巧克力味的冰淇淋，牛奶可以选择全脂牛奶或低脂牛奶，根据需要加入糖或蜂蜜等甜味剂。
使用搅拌机制作奶昔
当选好奶昔原料后，接下来就是使用搅拌机制作好奶昔。首先将冰淇淋和牛奶放入搅拌机中，根据需求加入适量的甜味剂，然后开始搅拌。搅拌时间一般为2-3分钟，需要搅拌到奶昔的质地变得绵密细腻。如果需要在奶昔中加入水果或巧克力碎片等食材，也可以在搅拌的过程中一起加入。
装盛和享用奶昔
当奶昔的制作完成后，就可以将其倒入杯子中进行装盛。如果配料中有水果、巧克力碎片等颗粒状食材，可以将其放在杯子底部，然后倒入奶昔。在装盛的过程中需要尽量避免奶昔沾到杯子边缘，让其看起来更加美观。最后可以在奶昔表面撒上一些巧克力粉或果仁碎片等装饰品，提高奶昔的颜值和口感。享用时可以用吸管慢慢喝，可以加入杯边的奶昔果粒和巧克力碎片一起品尝，味道更加丰富。
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破壁机清洗方式：
1、自动清洗
破壁机的自动清洗键可以快速清洗搅拌杯，但是它主要的清洗范围是在杯体，刀片或者是一些比较细节的地方不能够清理干净。
2、拆卸清理
高端一点的破壁机基本都可以将杯体和刀片直接取下清洗，刀片拆卸一般是通过底座的安全扣实现。取下后直接用抹布借助流水清洗即可，如果污渍比较顽固还可以加一点清洁剂。
值得注意是，破壁机的`刀片非常锋利，清洗的时候需要特别小心以免手被划破。还有电加热的破壁机搅拌杯的上面部位是不能碰到水的，容易引起电路短路。
3、小刷子清洁
对于杯体太长或者无法拆解的破壁机最好的清洁工具就是：小长刷。因为破壁机的杯子和刀片是固定不能拆卸的，那么刀片底下的缝隙里难免会有食物残留，长刷可以轻松够到容杯底端进行清洁。就算是粘稠或是油腻的食材，比如肉泥、鱼汤、芝麻酱，小长刷都可以一并处理。
只是选择刷子时要注意：手柄必须足够长，而且不能太软，不然无法刮除杯壁上的残留；同时还要有回弹性，可以清理到一些死角。
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草莓奶昔怎么做
用料：草莓酱 60克、自制裸酸奶 100克、草莓 5颗
1、草莓流水冲洗干净，去蒂，备用
2、草莓酱(提前做好的，草莓酱前面的菜谱有。我喜欢有大果粒的草莓酱，所以草莓没有摇的很碎，只是切碎了，就放在锅内加冰糖熬制草莓酱咯)
3、自制裸酸奶(无糖，加酸奶益生菌作出的，这样的酸奶比较适合减肥)
4、杯子底部放草莓酱加裸酸奶，最上面一层再放裸酸奶，这样味道由淡道浓郁，很不错的选择哦。 加上草莓做装饰，就可以享用了!
草莓奶昔有什么作用
1、防辐射
之所以有如此多的白领人士喜欢吃草莓奶昔，是因为草莓奶昔具有非常明显的抗辐射的功效，如若每天24个小时有十多个小时需要呆在电脑或者是手机面前，建议应该要多吃草莓奶昔，有些女性由于每天在电脑面前呆的时间过长，所以导致皮肤受到辐射的影响，变得非常的敏感，出现了严重的红肿或者是发痒状态，也有的女性由于受到辐射的影响，所以视力大幅度的下降，防辐射是一件非常重要的事情，除了在电脑面前放绿植之外，常吃草莓奶昔也是比较有效果的。
2、促进多余脂肪的排出
草莓奶昔吃起来味道酸酸甜甜的，让很多的人都无法将其跟减肥想象到一块，有很多女性甚至认为草莓奶昔应该是增肥的食物，但其实草莓奶昔却能够促进肠道的蠕动，由于草莓当中含有非常丰富的膳食纤维，所以能够让肠道的蠕动速度不断的加快，这样可以将体内的多余脂肪快速的排出，能够让自己的身形变得更加的.轻盈，对于在减肥当中的女性来说，也可以当成是自己贪吃时候的替代品，不仅满足了自己的嘴巴，而且也不用担心会长胖。
草莓奶昔有什么营养
1、喝草莓奶昔可以快速的清理人们肠道里的毒素，因此可以减少便秘、痔疮等一些肠胃疾病的发生。
2、由于草莓奶昔的主要原料是牛奶、冰淇淋和草莓，所以喝草莓奶昔还可以有效清理我们肝脏里的毒素，有助于改善睡眠。
3、由于草莓奶昔不仅可以清理身体的毒素和改善睡眠，所以很多减肥的人都喜欢和草莓奶昔，因为他们觉得喝这个可以清理掉自己身上多余的一些脂肪，达到减肥的效果。
4、而且改善了睡眠，皮肤自然也变好了，达到美容瘦身的功效。这也是为什么有很多女孩子喜欢喝草莓奶昔的原因。
吃草莓奶昔注意事项
奶昔的制作方法不是特别的繁琐，平常家里面有台榨汁机就可以实现了。上了年纪的女孩子就应该多喝牛奶，这样可以补充身体所需要的维生素和蛋白质。奶昔的热量比较低，所以不用担心发胖，放心饮用。
