练习职场口才的方法

来源：优雅品味吧 1.28W

认真听取他人的发言、说话应符合自己身份、配以得体的态势语言等等。

练习职场口才的方法1

1、认真听取他人的发言。

人生来就是两只耳朵一张嘴，意味着倾听多于说话。一个善于倾听的人在人际交往中不会处于被动，同样在职场上的运气也不会太差。同事、领导以及下属的发言务必慎重对待，事在人为，工作伙伴的发言对于推进工作至关重要。

2、说话应符合自己身份。

职场中的一言一行都应符合自己的身份，上级要树立起自身的威信，发言讲话不卑不亢，掷地有声，尤其要有自己的主见。下级讲话要大方得体、看领导的需要，切忌喧宾夺主、高高在上。

3、配以得体的态势语言。

在职场中与人交往，要学会有声语言和态势语言相结合，以取得更为理想的交际效果。具体分为：①优雅的'姿势语言。包括坐姿站姿行姿蹲姿等，挺拔而优雅，给人留下深刻印象。②正确的手势语言。在职场中手势语言应和口语相协调，信息传递更有效。③真诚而自然的微笑。在职场中，微笑是打动他人内心的交流法宝。

4、交谈要善于察言观色。

在职场交往中要善于察言观色，及时把握对方情绪和态度，以便于适时地调整交谈方式及内容。察言观色不能只靠直觉，而应结合交往对象的神情、动作和语气，在细微的变化中捕捉重要的非语言信息。

如何练就高超的职场口才：

(1)从书中获取值得借鉴的知识。为了这种目的而读书时，最好多注意文体及文字的使用方法。同时边看边想，琢磨该怎么做才会表现得更好，如果自己也写同样的题材，有什么地方会不如它?即使写的是同样的事情，由于作者不同，其表现方式将有多少的差异;或者，

由于表现方式不同，即使是同一件事，所给予读者的印象又将有多少差异……诸如此类的问题，最好在阅读时就注意到。无论多么精彩的内容，要是言辞的使用方法很奇怪，或文章本身缺乏风格，抑或文体和主题并不相称，将使读者觉得扫兴，希望你能仔细观察。

(2)培养自己独特的风格。无论多么轻松的对话，或写给多么亲密的人的信，都应该拥有自己的风格，这点很重要。尽管说话前的准备工作十分重要，但是，如果在无法预做准备的情况下，至少应在说完话之后，再想想看是否有更好的表达方式。做到这一点，也能使你的口才有所进步!

(3)正确地使用语言，清晰地发音。你可以请朋友或同学帮忙。每天大声地朗诵书本，并请他注意听。只要换气的方式、强调的方法、朗读速度等一有不适当之处，就请别人叫停，并且为你改正。

朗诵时嘴巴要张大，一个字一个字清楚地发音。要是速度太快，或有不认识的字，就马上停止。即使单独练习时，也要用自己的耳朵仔细听，刚开始时要慢慢地念，用心地把你那说话速度太快的坏习惯改过来。

因为，你的发音听起来好像喉咙被卡住，说得太快时，别人很难听懂。要是遇到较难发音的字就算练习一百遍，也要念到能够发出完美的发音为止。

(4)坚持把每天的想法整理成文章选几个社会性的问题，在脑中想好关于这些问题可能出现的赞成意见与反对意见，并假设争论的情况，这样一来，才能整理出自己的思绪，再试着把它写成优雅的文章。这不但可作为辩论的.练习，而且和养成经常出口成章的习惯亦有关联。

(5)知道听众究竟想要什么。戴尔.卡耐基指出：“若想控制别人，最重要的是不要高估对方，而利用演说来取悦听众时，也不可对听众评价过高。

无论何者，只要掌握住如何取悦对方——听众、顾客的诀窍，剩下的就只是一些机械性的工作了。假如你想满足听众，就必须利用能取悦他们的方法，使他们感到满意。演说者无法改变观众的样子，他只是接受他们本来的样子而已。

提高职场口才的方法

一、要“练话”先“练心”一个人外在能力的表现都是有内在素养基础的，要练口才首先得练一练自己的内心。这里说的练心主要就是指，练就在话语场景中的平和、沉稳的心态。借此使良好的思维逻辑表达得以正常的发挥。通俗来讲，人口才不好往往是内心慌乱造成的，并不是自己真正的'没口才。

有的人羞涩心重、爱怯场，遇到讲话场合往往心慌意乱，怕自己说不好，其结果是越是心态不稳，说话的能力越是发挥不出来，越讲不好越慌乱，形成恶性循环。

正确的做法是练心，把心稳住，不要心浮气躁。说话交流是个互动双向过程，要注意安静认真倾听，在这个过程中把自己想要浮起来的心按下去。

心静了，思维才能顺畅的运作，这时再根据对方的谈话内容调动思维予以应答，基本上你说出的话就是恰当合适的了。所以，要想练好口才必须调整好心态，不要慌、不要乱。

二、好口才需要好胆量说到胆其实还是个心态问题，因为它比较突出所以拿出来单讲一讲。很多人口才不好，甚至临说话时紧张的语无伦次、卡壳、忘词都是因为胆子太小的缘故。

胆子太小的孪生兄弟就是顾虑心太重，老是顾虑自己讲不好、怕出丑。其实一个胆子小，一个顾虑重，这两点加起来的威力足以封住你的嘴，让你无法正常表达，更不要奢望口才了。咋办?有办法——练!练就是练胆，你要有意识的锻炼自己说话的胆量。

比如有的人就是打怵在陌生人面前说话，那你就得找找自己的茬，专门在陌生人面前说话。商场的营业员、顾客，路上的行人，等等你都可以没话搭三句。开始觉得不自然说话也生硬，经过一段时间的锻炼你就在不知不觉中甩掉了自己的胆怯心里，和陌生人讲话也成了一件自然的事情了。

当然，这只是练胆的一个例子，你可以举一反三，哪方面怯场胆怵你就锻炼哪方面。只有把胆练出来，你才能具备好口才的心理基础。

三、多读书，肚里有料口中才有物。好口才离不开阅读，读书能使你学习到表达方法，掌握丰富的词汇，为你的口才夯实物质基础。很多人敢说但说不了，喜欢讲、但说的话空洞无物，或者让人感到不知所云。

有的人说话说不明白，常用的口头禅就是“怎么说呢?”他想表达的东西其实一点都不难表达，关键问题是他表达不了，不会说，肚子里找不到合适的词汇来表达。这其实就是表达能力不够，物料准备不足的缘故。