放弃后的为什么会心疼

来源:优雅品味吧 3W

放弃后的为什么会心疼,分手失恋后的心痛,很多人都以为这只是一种抽象的痛,实际上,这是一种实实在在的痛,下面分享放弃后的为什么会心疼。

放弃后的为什么会心疼1

仿佛你的人生失去了很多东西,失去了拥有,失去了美好。就像一块七巧板缺了两块一样。

仿佛你对人生茫然了,因为之前你努力的工作着,憧憬着未来,一切是那样的积极向上,现在你不知道为什么而拼搏了。

放弃一个真心爱过的人,你会触景生情,回忆的碎片会围绕着你的脑海之中,将所有的美好往事串在了一起,你会努力的想着以前的一切,每一件事情,每一个画面。

放弃一个真心爱过的人会痛吗?那不叫痛,那是对人生的失望。真心爱的人怎么可能轻易放弃,但是一旦你放弃了,只能说明不是相爱,相爱与爱是有区别的,相爱是两个人相互的,而爱可能是单方面的,如果两个人真心相爱,怎么可能会放弃,如果两个人真心相爱,肯定会走到一起,肯定会爱到极致(真正的'爱情没有上限)。只有单方面的爱,才会在心累到了一定程度,得不到相应的爱意之时,才会选择放弃,不是相爱的情感就不叫爱情。爱一个人只需要值得,只有对方值得,你才会全力去爱,你才会心甘情愿。

放弃后的为什么会心疼
  

但凡能放下的都不是真爱,但不是说谁先放下谁就不是真爱,如果两个人能像梁山伯与祝英台亦或是牛郎织女一样,又有什么因素能阻挡得了他们的爱情呢?即使是飞蛾扑火,粉身碎骨,也会相爱到底并且无怨无悔。真正的爱是发自内心的,与其他任何因素无关。

放弃一个人会心痛,会茫然,会回忆。这都是爱一个人放弃后的后遗症,时间能冲淡一切。若不能相爱,就不必单方面的去爱了,没有意义…

真正相爱的人,你就是他的天,就是他的全世界。并且他的世界里只有你容不得第三个人,你就是唯一,你是良人,其他皆路人。你就是他坚定不移的选择,此生无悔。他能为你付出一切,甚至是生命。为了你,他能负了天下所有人,也能舍下一切事物。真爱一个人你就是他此生的劫,就是他此生不变的眷恋。真爱一个人,目标只有一个,真心爱你到死。在爱你的这条路上,无论路有多长多远,有多么的崎岖不平。就算是翻山越岭,披荆斩棘,他也会向你奔赴而来。如果有一个人这样爱你,你怎么舍得放弃?你又怎么舍得让他输?

真爱一个人不求回报,只求你以相同的方式来爱他。真爱一个人是那样的不由自主是,那样的心甘情愿,那样的奋不顾身。真爱一个人,他想把他的全部毫无保留的都给你。目的只有一个,那就是余生牵手看流星,相拥看夕阳,即使青丝变白发,爱你依旧…

放弃后的为什么会心疼2

分手后为什么会心痛

1.首先,恋爱的依赖模式造成了你部分的人格瘫痪

一个人对自己的伴侣特别好,为TA洗碗、打扫、洗衣服、做饭、工作的时候递上一杯热水、把桌面整理地非常整洁,很长一段时间被照顾的这个人的人格已经瘫痪了。

这个人的部分独立人格,已经被另一个人的行为所取代,看似被照顾是获得,但是实际上也有失去。世间万物,皆有阴阳。你获得一样东西,必定失去一样东西,恋情亦是如此。

即便这些东西,被照顾的那个人原来就会做,但分开之后就发现,原本会做的已经做不了了,甚至你明明知道如何去做,可是实际去做的时候,双手好像不知道被什么东西束缚了,同时会产生一种心痛的感觉,我称这种想象叫:应景刺激。

这时候,你就意识到:在被爱的过程中你的独立人格会被一点一点腐蚀,分开之后才发现独立人格已经完全瘫痪了。

2.心痛是心理上的痛,也是身体上的真实疼痛

大家有没有这样的体验,被心爱的人拒绝或者失恋分手后,整个人都抽空了一样,根本不知道要做什么,随便走随便逛,像没有灵魂的行尸走肉。

有科学研究表明,失恋造成的心痛,跟平常受伤是一样的身体反应。当你身体处于损伤状态,你的生理系统会优先修复损伤,但是这个过程会造成你其他身体器官的功能下降。

所以,失恋后的人食欲下降,活力下降,不要大言不惭的说不就是失恋吗,失恋的严重程度相当于生了一场大病,大病期间还有各种心理创伤,甚至失恋到抑郁。

可怕的是,你的身体损伤还有心理损伤都需要消耗你身体的资源,这造成身体激素的异常,极难适应。

放弃后的为什么会心疼 第2张
  

3.失恋造成了与外界“连接中断”

我们单身的时候,跟世界的联系是直接联系;当我们有爱人的时候,我与世界的联系很多时候是先与爱人建立联系,再以爱人这个支撑者为中心向外界联系。

那么分手之后,爱人这个中心点撤销了,那么我们就无法跟外界联系了,相当于立交桥中间的那个交界处堵了,那么整个立交桥就会瘫痪。

一旦失去了“爱人”这个为你实现与世界连接的纽带,自身就孤立于这个世界。

恋爱之后,你的所有想法都建立在有对方存在的情况下,你在意对方的看法,在意对方是否在意你、爱你、支持你。

那么一旦分开,你的想法就失去了支撑者,连同想要改变自己的正面想法你也无法实施,无济于事。

所以,失恋的人无数次要振作要改变自己,不过那没有什么用,因为这些想法同样失去了支撑的力量。

感情的伤,具备十足的摧毁力。我们都知道艾滋摧毁的是身体的'免疫系统,人不是死于艾滋而是死于失去了免疫力被病菌病毒入侵;而分手摧毁的是人心理的免疫系统,心连同修复的能力都没有了。

因此我们不能责备失恋者一直沉溺于失恋的状态,因为他们的心理没有修复能力了,这个创伤他们修复不了。

想要快速走出失恋的阴影,最有效最终正确最快速的方式是:重新建立自我。

原来的自我你已经找不到了,人格瘫痪、情绪失控、社交联系断裂,所以就需要重新建立自我,这个自我常常跟原来的你会有所不同,这也是失恋后的人成长的原因,失恋是直接改变一个人。

原来的你,已经无法复原修复,只能带着残缺的部分自我,重新塑造自己,弥补那些残缺的部分,新的自我一定是有所不同。

放弃后的为什么会心疼3

为什么失恋的时候心非常疼呢?

很多人认为失恋的时候心疼只是一种感觉,其实它是真实存在的心脏疼痛的情况。在遭受重大变故的时候,因为极度的悲伤,情绪波动非常的大,就会出现类似于呼吸困难等心肌病突发的一些症状。

这些因为强烈的精神刺激导致的心痛的感觉,是因为患上心碎综合症的原因。一般情况下,这种非常极端的负面情绪,是不会影响人的身体健康的,但是如果这种负面情绪超过了人体最大承担,承受的精神刺激就会使身体受到很大的损伤。这些负面的情绪除了极端的悲愤之外,过于大的精神压力也是会出现心痛的情况,每年高考时间段,很多考生因为过于紧张导致心口疼痛,就是这个原因。

该如何缓解失恋的伤痛?

1、深呼吸

在被人提分手的时候,很多人都是一时难以相信,确认过以后背叛和愤怒就会如潮水般涌来,这个时候人们会过于悲痛而导致心口疼痛。所以为了缓解,一定要学会自我放松,为此可以深吸几口气,缓解紧张的`神经和肌肉,这样疼痛感觉就会轻松很多。另外深呼吸也可以给自己考虑的时间,精神镇定下来了才能做出真正的选择。

放弃后的为什么会心疼 第3张
  

2、学会移情

恋爱的时候人的经历总是会放在自己深爱的人身上,失恋了之后就容易陷入其中无法走出。在失恋了之后,很多人都是无心工作和学习,整日陷入悲伤无法自拔。为此可以适当的转移注意力,将注意力转移到其他事物当中去,让自己忙起来,减少胡思乱想的时间。

3、发泄情绪

失恋了之后,就会出现很多负面情绪,这些负面情绪如果埋藏在心里,就会给自己带来极大的心理负担,久而久之甚至会出现心理上的疾病,因此有负面情绪就要通过合理的方式宣泄出来,不能闷在心里。发泄负面情绪,一定要通过合理的方式,不能无缘无故的冲无辜的人发脾气。在这教大家一个方法,那就是去游乐园进行一些比较刺激的项目,比如说蹦极、过山车等。

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