哪些水果能够缓解消化不良

2023-12-10 一、缓解消化不良的水果1、山楂如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。2、...

孕妇皮肤痒的缓解方法

2023-12-10 一、精神紧张、情绪激动，会加重瘙痒，所以孕妇首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。二、避免搔抓止痒。因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引...

4大方法，缓解产后便秘

2023-12-10 1.产后多做提肛运动产后妈妈如果能坚持做提肛运动，这对治疗便秘会有非常明显的功效，如果能够做到持之以恒有70%的可能性治愈便秘。而且提肛运动是一种可以站着躺着都能进行的运动，如果是顺产的妈妈，在生完宝宝两天之后就...

怀孕期间胃疼怎么缓解呢

2023-12-09 1、不要过于紧张，适当减少饮食量首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。2、可以给孕妇吃点玉米面粥可以多给孕妇很点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切...

樱桃的功效与作用喝樱桃酒能够有效缓解关节疼痛

2023-12-10 娇小玲珑，晶莹剔透的樱桃是时鲜水果，不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有较高的保健价值，能够有效缓解关节疼痛。中医认为，樱桃味甘、性温，可“调中益气，令人好颜色，美志性”。临床观察证实，樱桃是治疗痛风、风湿病的良药，在连续食用...

孕期进餐时心情放松能缓解胃部不适

2023-12-10 孕晚期压力大，要时刻提醒自己放松，即使就餐也需要保持好心情。进餐时保持好心情可以让身体新陈代谢速度更快，消化器官发挥最佳功能。身体舒畅，进而可以带动精神愉快。准妈妈如果习惯在餐桌上聊天、讨论问题，这时候最好找些...

痛经症状表现及相关缓解措施

2023-12-09 痛经可以分两种，一种是妇女生殖器查不到什么毛病的痛经，称为原发性痛经。常见于青春期未婚妇女，症状多开始于来月经后1～2年。其特征是从行经前1～2天或来潮的第一天开始痛经，以后逐渐好转。疼痛部位多限于下腹部，有时窜到上腹...

缓解宝宝咳嗽有高招

2023-12-09 中医认为：宝宝形气未充，肌肤柔弱，防御功能较差，且寒暖不知自调，极其容易被风、寒、热等外邪刺激侵袭，出现“寒咳”与“热咳”。只要父母能学会分辨冷热咳嗽，缓解宝宝咳嗽将不再是难题。病因·寒咳风寒侵袭，肺气失于宣降所致，多...

孕期孕吐吃芒果就可以缓解说孕妇不能吃芒果不科学

2023-12-10 其实多数孕妇是能够进食芒果的，而且吃芒果对妊娠也有较大好处，都有哪些呢？先来看看：1、缓解孕反应芒果的成分中具有能够预防呕吐的物质，它还能够帮助止咳。而孕妈妈们在孕头期通常会有嗜睡、头晕疲乏、食欲不强、厌油腻、...

生完小孩后便秘怎么办能缓解

2023-12-11 1、葱味牛奶：牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。能增液润肠，滑肠通便。产后便秘者可以选用，对习惯性便秘者亦有一定效果。2、香蜜茶：蜂蜜65克，香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀，...

山楂片泡水的功效，不仅助消化还能抗衰老缓解痛经

2023-12-10 1、助消化山楂片泡水可以助消化相信很多人也都知道，所以遇到肠胃饱胀的感觉，都可以用山楂片泡水喝，而中医认为，面吃多了消食用麦芽，米吃多了消食用稻芽，肉吃多了消食用山楂。但有胃病的人不宜空腹喝山楂片泡水，容易引起胃酸...

痛经吃什么可以缓解疼痛

2023-12-10 1、榴莲能缓解痛经榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒...

如何缓解便秘尿频的症状

2023-12-10 准妈妈在怀孕后期（怀孕29～40周）之所以会变得很容易便秘，主要是因为雌激素分泌引发胃肠道蠕动速度变慢，粪便会因此变得比较干硬；加上此时压迫力变强，会让整个排便过程变得更加困难，这时我通常会建议准妈妈们，一定要记得以下几个...

缓解失眠的食疗方法有哪些

2023-12-10 一、缓解失眠的食疗1、莲子百合瘦肉汤莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调...

甜食能够缓解哪些症状

2023-12-10 不少白领女性都害怕甜食会发胖，但是，当我们出现头晕、血糖低等症状，及时吃甜食能缓解症状，补充能量。小小甜食好处多，不妨也在我们的口袋准备几份吧。糖在我们的食品中应用很广，对于喜欢吃甜点、零食、饮料的女性来说，很容易...

吃哪些药膳可以缓解痛经

2023-12-09 一、缓解痛经的药膳1、山楂桂枝红糖汤山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。2、韭汁红...

胃疼吃什么缓解

2023-12-10 1、胃疼吃什么1、白开水白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。2、加苏打的大...

给老婆六种礼物送不得

2023-12-10 不要买带插头的东西、不要买有尺寸的衣物、不要买实用的东西、减肥用品等。给老婆六种礼物送不得1一、不要买带插头的东西任何用电的东西在她们看来都有嘲笑自己无能的嫌疑。二、不要买有尺寸的衣物在1000次尝试中，你...

如何通过腹摩的方法缓解慢性肠炎

2023-12-10 慢性肠炎是由于感染等原因引起的肠道吸收功能紊乱，主要表现为排便次数增多、腹胀、腹痛、腹鸣、便黏液或脓血，常夹有未消化的食物。多反复发作，迁延不愈，可导致消瘦、食欲减退、乏力。本病中医称之为“泄泻”，认为多由于感...

如何缓解孩子的入园分离焦虑家长该怎么做

2023-12-11 开学第一天，朋友圈都被“开学”刷屏了。一早送娃去幼儿园，一进楼道就听到好几个孩子的哭声，有的孩子抱着妈妈的腿小声啜泣，有的孩子哭得撕心裂肺不愿进教室，甚至还有一个男孩哭着在地上打滚，老师根本拉不住。（心疼宝宝30秒，也...

相亲成了后两个人之后怎么相处

2023-12-10 主动联系、多多联系、送小礼物、身体触碰、大胆表白等。相亲成了后两个人之后怎么相处1主动联系。不要怕你的主动会让她反感，你不主动，她也不主动，感情也就慢慢淡下来了。相完亲后，如果喜欢，就应该趁热打铁。多多联系。相...

宝宝脚底长水泡很痒要怎么缓解呢

2023-12-10 宝宝的脚底长水泡很痒的情况，一般来说是脚气引起的。很多家长都以为脚气只有大人才会有，小孩子不会有脚气，其实不是这样的。脚气很容易传染，也可能是大人传染给小孩子的。也有可能是小孩子穿的鞋子和袜子没有经常洗晒，并且...

吃哪些水果能缓解妊娠呕吐

2023-12-10 吃哪些水果能缓解妊娠呕吐？（一）陈皮1．陈皮6克，茯苓10克，砂仁、蔻仁各3克，每日1剂，水煎成约400毫升分2次服用，坚持用数日。2．陈皮10克、炒杏仁12克，桑叶10克，加水适量煎成约150毫升左右服用，每日2次，连用5～7天。3．陈皮60克，干姜12克，共研...

怎么缓解孕妇半夜咳嗽

2023-12-11 1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用.2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃.或把橘皮晒干成陈皮，加...

缓解15种孕期不适的方法

2023-12-09 PART1：各种疼痛1肋骨疼原因：由于子宫长大将肋骨上推导致。专家支招：将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。2手腕疼原因：这是由于怀孕期间分泌的激素，尤其是松弛素(Relaxin)引起的筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛或水肿，同...

1 2 3 下一页

热门标签

心理健康