考生易受四大心理障碍侵扰
焦虑症、学校恐怖症、强迫症、抑郁症这四大心理疾病有机可乘
考生易受四大心理障碍侵扰1
■焦虑症：在学生中较常见
有焦虑情绪的学生会情绪不稳，烦躁不安，注意力涣散，学习效率下降，学习能力及学习成绩受影响后，反过来又加重症状。北京同仁医院心理科医生许天红介绍，焦虑障碍倾向在学生中很常见，如果不及时干预治疗，严重者很易发展为焦虑症。
许医生提示，对出现焦虑情绪障碍倾向的学生，在家庭治疗方面应采用支持心理治疗，如耐心听取他们的诉说，对他们的痛苦适当表示同情，消除他们的顾虑，以帮助他们摆脱不安全和失败的心理。对有焦虑情绪障碍倾向的父母，需要帮助他们认识自身的弱点和可能对孩子产生的不良影响，并且应明确，要想让孩子尽快恢复正常，必须要调整家庭其他成员的焦虑情绪。
■学校恐怖症：与逃学不同
学校恐怖症的直接诱因常常是学习失败，在学校遇到某些挫折和侮辱，或者是遇到家庭变故。有学校恐怖症倾向的学生在上学时感到很勉强，该去上学的时候不去或提出苛刻条件，有时显出要去学校或准备去学校，但一旦到学校或接近学校就逃走，坚决拒绝上学。有的学生宁愿在家受皮肉之苦也不愿意去学校。
学校恐怖症与逃学不同，具有学校恐怖症的`孩子常伴有较明显的情绪障碍，一般来说是学业上问题不大或品学兼优者。学校恐怖症是父母知道孩子拒绝上学而留在家中，而逃学往往是父母不知道孩子不去上学。许天红医生认为，一旦出现学校恐怖症倾向，对学生的学习成绩影响很大，这类学生在考试时成绩会比平常下降2％至6％。
出现学校恐怖症倾向的学生在进行心理治疗时，需要医生、家长和学校三方面充分合作，了解出现此症状的诱因。还应调整学校环境，使其回学校后有较好的适应条件，较快建立自信心。
■强迫症：本人明知无意义却不能放弃
强迫症包括强迫观念和强迫行为，两者可单独出现也可同时出现，以同时出现较常见，比如对自己刚做完的作业担心没有做好，反复检查等。一般来说，本人意识到这种行为是多余的，无意义的，给本人造成痛苦，但明知却不能放弃。
许天红医生曾遇到一名有强迫倾向的高中女生，她考试只有考到前几名才安心，但临近高三，她的成绩急速下降，上课时常常被一些奇怪念头缠绕，如天为什么是蓝的，人为什么要睡觉，根本听不到老师讲什么。考试时面对考卷，想的总是上次没做对的题。到高考那天，焦虑痛苦的回忆又一遍遍出现在她的脑海里，最后不得不半途退出考场。
许医生认为，她出现了较为严重的强迫症倾向并伴有学校恐怖症倾向。他提醒家长，如果发现孩子出现明显的强迫症倾向应尽早到医院就诊，如果情况较为严重则应采用药物治疗和住院治疗。
■抑郁症：青春期女生发病率比男生多见
抑郁症的发病原因在少年时期常由于学业失败或面临不能实现自己的目标而发生的抑郁，发病率在青春期女生较男生多见。一般表现为情绪低落，自我评价低，有的孩子自暴自弃，不守纪律，与同伴关系不良，学习成绩下降等。
许医生提醒，抑郁症如果得不到及时治疗便会反复发作，并逐渐发展为双向障碍，即同时伴有狂躁症并发。如果老师或家长，发现孩子有与抑郁有关的症状持续出现两周以上，一定要及时带孩子就诊，以免贻误治疗和调整的最佳时机。
考生易受四大心理障碍侵扰2
高考后有哪些心理问题需要关注？
1、过度补偿
一部分考生认为高考结束便意味着真的“解放了”，得好好犒劳一下自己，弥补多年来的寒窗苦读，于是，井喷似的压力释放，或一睡好几天，或通宵网游、追剧，“报复式”狂欢，有的甚至染上一些不良习惯。
2、焦虑
考后焦虑心理也比较常见。事实上，到底考得如何，不到成绩公布的时候，始终是个未知数，在等待“放榜”的日子里，心也就一直悬着，许多考生忧心忡忡，患得患失，那些低估自己考分的考生会焦虑不安，那些平时学习成绩还不错的考生，也会因自我期待比较高、家长老师也寄予厚望而导致热锅上煎焙的感觉更突出。
3、抑郁
考后抑郁心理在那些成绩公布前感觉自己发挥欠佳的考生、成绩公布后确认发挥失常的考生身上尤为突出，表现为郁郁寡欢，闷闷不乐，内疚懊恼，自卑自责，强烈的挫败感，吃不好、睡不好，容易发脾气，更有甚者出现自杀自伤等过激行为，让人觉得难以理喻，不好相处。
4、迷茫
考前有明确的备考目标，考后目标刹那间消失，不知道接下来做什么，一时找不到新的方向，无所事事，许多考生会出现一种虚无、无所适从的真空状态，茫然不知所措、百无聊赖。
高考后如何调整心态？
如何平稳渡过考后“真空”阶段，如何理性面对不尽如人意的'考试结果，如何积极行动重获掌控感，高考结束后的心态调适，是考生和家长都需要认真对待的事情。
考生如何做？
首当其冲的当然是好好享受放松，考完了可以暂时什么都用不想，就是全然的放松，热闹的同学聚会也好，安安静静独处也罢，自己喜欢就好，确实需要好好奖励自己这么年的努力和坚持，加好油，以便再出发。
有节制，守底线。暂时的随心不等于绝对自由，规则底线不能突破，并应适时回归生活常态，一味“由着性子”看似自在，实则也非常消耗心理能量。
花一些时间对中学时代的生活进行梳理总结，对于绝大多数考生来说，无论从生理上还是心理上，已走进青年时期，这是人生一个新的发展阶段，对过去的整理是你顺利开始大学生活的宝贵财富。
理性面对考试成绩，不论是如愿以偿，还是差强人意，甚至“翻船”，高考只是人生中的一个节点，不能决定人的命运，没有过不去的坎，相信自己，人生有无限发展可能。如果无法从失利的阴霾中走出来，要懂得及时求助。
把好志愿填报关，高考成绩固然重要，志愿填报也非常关键，好好了解自己的职业性向，多花一些心思研究“靶向”大学或专业近几年的录取态势，让考试成绩分尽其用。
列一个兴趣清单，把那些以前想做却没有时间做的事情，去付诸实施，在这个过程中，也可结合对未来大学生活的预期做一些活动安排，既可以获得“福流”体验，又能与大学生活建立联结做一点心理准备。
