如何帮助孩子戒掉网络游戏

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如何帮助孩子戒掉网络游戏，现在有很多孩子游戏成瘾，不能自拔。不少家长对游戏上瘾的孩子忧心如焚，千方百计想帮孩子戒除“游戏瘾”，却收效甚微。下面让我们来了解一下如何帮助孩子戒掉网络游戏。

如何帮助孩子戒掉网络游戏1

1、放下指责和评判，和孩子坦诚交流。有的孩子玩游戏浪费时间，事后自己也会后悔，但是一看见父母板着面孔、居高临下地批评他，心生反感，干脆也不去抵制游戏的诱惑。坦诚的说出你的担忧，再分享自己的经历，效果反而更好。

2、和孩子做好玩游戏的时间和规则的约定，并且坚决执行。现代社会，想把孩子和游戏完全隔绝开来，显然是不现实的，但是如果不加限制，孩子肯定是希望无节制地玩游戏，这就需要父母和孩子做好约定。

3、多关注孩子的心理动态，多花时间陪伴孩子，看到孩子的闪光点，多鼓励肯定孩子，良好的亲子关系是纠正任何不良行为的前提和基础。绝大多数的游戏成瘾，并不是游戏的吸引力太大，而是孩子选择了逃避内心的矛盾。

为什么孩子染上网瘾

1、父母纵容下的习惯

在孩子小的时候，当孩子淘气、不听话的时候，很多家长都有随手扔给孩子手机玩的习惯，因为手机里的动画片、游戏或各种有趣视频，可以达到让孩子秒止哭的效果，加上孩子本身的抗诱惑能力、自律能力就非常差，如此看似止哭的安静却是纵容孩子沉迷手机的恶果，喜欢玩手机的习惯一旦养成想要戛然而止可并不简单了。

很多父母结束一天的工作回到家，就想拿着手机放松一下，于是出现了一种全家无交流，各自看手机的场面，久而久之，孩子会被这种环境所影响，就算喜欢看书的他也会慢慢地玩手机，

2、缺乏父母的`陪伴，无聊而玩手机

很多网瘾的孩子大多是在学校交不到朋友，在学习上找不到动力，在家里找不到关爱，所以他们会选择手机这样一个忠实伴友，只要充充电就能找到久违的开心，让孩子找到暂时的满足感。

3、家长没有及时对孩子上网做出回应

其实孩子喜欢上网和家长有很大的关系，孩子刚开始玩的时候，觉得无所谓，等孩子网瘾大了，并不去沟通，而是采取打骂的方式来处理，长此以往不但解决不了孩子的问题，孩子还会变本加厉，加倍地玩手机，使得问题越来越严重。

1、建立家庭规则

家长可以制定制定规矩和限制。与孩子一起制定明确的规则和限制，例如每天最多使用电子设备的时间，不能在晚上使用电子设备，不能玩特定的游戏等。这些规则和限制应该根据孩子的年龄和需求进行调整。

2、了解孩子玩的游戏内容非常重要，家长可以尝试玩一下孩子喜欢的游戏，了解游戏的规则，内容和难度。这样可以让家长更好地理解孩子的兴趣爱好，并更好地与孩子沟通。

3、给孩子建立健康的生活方式

让孩子建立健康的.生活方式也是很重要的，家长可以鼓励孩子参加一些有益的活动，例如运动，阅读和社交活动。这样可以让孩子更好地理解生活的多样性，增加他们的兴趣爱好和社交能力，从而减少孩子的游戏时间。

4、家长要带头

家长要带头，减少自己在孩子面前玩游戏的时间，以身作则，让孩子从小就养成健康的生活习惯。同时，家长也应该与孩子一起玩一些有益的游戏，例如思维游戏，这不仅可以增强家长与孩子之间的互动，还可以让孩子在游戏中学习知识。

总之，让孩子戒掉网络游戏成瘾是需要家长和孩子共同努力的过程，家长要与孩子一起制定规则，了解游戏内容，鼓励孩子建立健康的生活方式，以身作则，并与孩子一起玩一些有益的游戏。只有这样，才能让孩子远离网络游戏成瘾的危险。

1，家长要尽可能多陪伴孩子。

80后孩子小的时候，各家各户孩子多，家长农活忙。虽然没时间陪伴孩子，但是有兄弟姐妹，还有邻居家的孩子可以一起玩如躲猫，逮羊，跳房子，打仗等游戏，个个玩得满头大汗，不亦乐乎。如今孩子少，家长要多陪伴孩子玩，如周末去野外游玩，爬山，孩子玩得高兴，又挤掉了玩游戏的时间，还锻炼了身体，一举多得。

2，家长要以身作则。

如今，很多家长下班回家后就拿着手机，要么刷微信微博流量，要么看抖音，拍视频，玩游戏。把孩子凉在一边写作业，作业写完，家长还在玩。孩子见家长玩得兴奋，开心，就有玩手机游戏的强烈愿望。

3，不要用玩手机作为奖励孩子的手段。

比如一个学生，顽皮，不好好写作业，家长就说，你不调皮，作业完成了就可以玩一会儿手机。时间长了，孩子就以玩手机作为条件逼家长就范。所以，家长要严格控制手机，别让孩子有机可乘。

4，不要给孩子配手机。

有些家长经不住孩子软磨硬泡，给孩子配备了智能手机。孩子就非常容易沉迷在手机游戏中不能自拨。这是受社会因素的影响造成的，大家都低头玩手机，孩子有手机，自然会玩游戏。

5，要有耐心

对待孩子玩游戏这个事情，需要家长耐心，不可急躁更不可打骂，否则会造成孩子逆反心理，不愿和家长交流，收不到教育的效果。

孩子喜欢玩网络游戏的原因：

1、父母看重孩子的'学习成绩，导致孩子学习压力特别大，无处发泄，最后沉迷到游戏世界，逃避现实世界。

2、父母双方都忙着挣钱，陪伴孩子的时间有限，虽然给了孩子优越的生活环境，但是孩子会觉得非常的孤独，从而沉迷到游戏中去。

3、孩子的闲暇活动太单调，孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪，孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。

4、游戏满足了人内在的精神需求，在虚拟游戏世界里，你可以通过自己的努力，得到你想要的东西，达到一个你建立的目标。你之所以可以在游戏中享受到成功的快感，是因为这是构建了一个区别于现实世界的理想环境。