快速记忆大量知识的方法

快速记忆大量知识的方法，我们知道每个人的记忆是不一样的，有些人记东西是非常快的，这是因为他们掌握了怎么记东西最快的方法。下面给大家分享快速记忆大量知识的方法！

快速记忆大量知识的方法1

1、理解记忆

对于背诵的内容越来越多，大家在记忆的过程中也就会越来越难，所以，如果要死记硬背肯定是不行的了，那样根本是没有办法记住更多的东西的。

所以在记忆知识点的时候，大家还是选择理解性的去记忆这样会更高效的记住知识内容，所以在背诵知识点的时候，首先就是要先理解，然后再背诵。

2、趣味记忆

学习是一个比较枯燥的事情，尤其是在记忆知识点的时候，那更是非常的枯燥，对于枯燥的事情肯定是没有什么学习的兴趣的，更何况要去记住这些内容呢。

所以，这个时候大家就可以在记忆知识点的时候，给自己增加一些乐趣，像是将知识点进行简单有趣的排列，或者是编一些比较容易记住的小口诀，这样就会更加有效的记住这些知识点，而且还不会轻易忘记。

3、结构性记忆

对于知识内容的背诵，其实结构性也是一个非常重要的事情，当学生在记忆知识点内容的时候，最重要的就是要有知识结构性，如果在脑子里面有了知识结构性，那么记忆起来就会非常的容易。

所以，在背诵和记忆知识点的时候，还是要有知识结构的整理，这样在背诵的时候就会更加轻松容易很多，就不会那么的难记住了。

4、关键词记忆

对于知识点内容多的，学生们整段的去记忆会非常的麻烦，很多的学生全都是记不住的，可能很长时间自己都无法记牢。

那这个时候，学生们别再死记硬背了，可以提取一些关键词，通过这些关键词再去连接背诵的知识点，这样会容易很多，也不会那么难记住了。

5、循环记忆

知识的记忆不是只要记住了就一直在脑子里面不会去除了，很多的时候，其实还会要去复习和循环的记忆的，这样才能在脑子里面记牢。

就像很多的学生在知识点的记忆过程中，其实不是很牢固，但是反复的去记忆，这样就会就将知识内容牢牢的印在自己的脑海当中，这样想忘记可能都会很难。

不过这些也只是一些背诵的方法，真正想要将知识牢牢的记住，还是需要学生们去提高自己的.记忆力才可以。

学生应该如何提升自己的记忆力呢？

1、提高自己记忆的兴趣

兴趣无论在什么时候都是最好的老师，在记忆力上也是一样，虽说不能起着决定性的作业，但是可以感兴趣就是推动力。

所以，学生想要提升自己的记忆能力的话，就需要对记忆有一定的兴趣才可以，这样在记忆力上才能有一个好得提高，才能更好的去记忆更多的知识。

2、保持良好的精神状态

对于想要提供自己记忆力的学生来讲，首先就是要保持一个良好的精神状态，学生只有在好的精神状态下，才能更有利于去提升自己的记忆力。

毕竟如果你每天都浑浑噩噩的状态，那想要去记忆一些东西其实是非常的难，更别说提升自己的记忆力了，所以想要提高记忆力的时候，就要保持一个好的精神状态才可以，这样在记忆东西的时候才会更专注，记忆力才会更好。

3、心要静下来

对于想要提高记忆力的学生来讲，还是要能够静下心来才可以，如果脑子里总是有各种各样的事情要去想，那么么想要提升记忆力是不太可能了。

所以，对于学生来讲，要将所有的心思都放在如何学好习上，这样在提供记忆力的时候心才能静下来，才能更好的去记忆东西，学习才能有一个更好的提升，否则话，是无法提升自己的记忆力的。

4、背诵的时候要集中注意力

学生如果想要提自己的记忆力，那么在学习的过程中，就要将自己的全部心思和注意力都集中起来，不要被外界的事物所诱惑，在背诵的时候就是专心的背诵，这样才能更好的去提升自己的记忆力。

如果，你根本都集中不了自己的注意力，总是这看看，那看看的话，那不仅没有办法好好的背诵知识内容，而且对于记忆力的提升也是没有任何的帮助。

快速记忆大量知识的方法2

1、懂得“分类整理”资料，就有好记性

我们来试试看，你能马上记住这十个词语吗：狗、帽子、猫、挂钟、桌子、五斗柜、眼镜、鹦鹉、鞋子、戒指。

想轻松地记住以上名词，就不能直接按照这顺序来记，而是要先分类、整理这些词语后再记忆。例如：动物——狗、猫、鹦鹉；穿戴物件——帽子、眼镜、鞋子、戒指；家中物件——挂钟、桌子、五斗柜。像这样进行分类再记忆，不仅记得快也记得正确。

为何会如此呢？人的头脑跟五斗柜一样有着许多抽屉，只要把外来的资讯放入正确的抽屉里，就能更长久且正确地保存下来。这些抽屉在心理学上，称为“参考架构”，任何情报只有在放入合适的抽屉，才能自由地拿出来，也就是说能“容易地想起”。

所谓记性好的人，其实就是指会留意要整理这些大脑架构的人，他们知道怎么整理，好记忆自然水到渠成。时时做好分类记忆的心理准备，渐渐地架构抽屉就会变得整齐，想放入取出就更自如了。

2、配合年龄选择记忆方式，才是合理有效的记忆方法。

小学生背九九乘法表时，先从二二得四、二三得六开始，即使是机械式地背诵，也会很快地进入到记忆里。但是若换成高中生，用同样的方法来背化学方程式，可就不一定奏效了。

因年龄不同，人用来记忆的方法也会有差异，因此配合年龄选择记忆方式，才是合理有效的记忆方法。

曾有位学者的研究显示，男性到十三岁、女性到十一岁之后，机械式的记忆力就会开始减退，而由结构性的记忆力，也就是以意义及逻辑为根据的记忆力所取代。

换言之，比起单纯死背，先理解内容后再记忆，是比较合乎中学生记忆的模式。像在背诵化学方程式时，从导出的过程来记忆，才是较合理的方式。

另外，随着年龄增长，比起单纯聆听后的记忆，更应该运用视觉取向获得资讯，并重组成容易理解的内容再记忆，才是最有效且科学的方法。

3、观察用心与仔细，忘掉的概率最低我们很多时候看书，看到后面不经意往回翻看时，却感觉眼前的每一页都像完全没看过似的。

在这种漫不经心、心不在焉的状态下，所见到的事物自然难以留在记忆当中。

有位小学老师想要教学生认识金鱼，就把养着金鱼的水槽放在桌上。学生每天都看着金鱼，直到了某天，老师用布把水槽盖住，让学生看不见金鱼，并要他们试着画出金鱼的样子。

结果，没有人能正确地画出来，甚至连眼睛、鳃或背鳍等特征之间的关系都搞混了。这是因为学生虽然每天都看着金鱼，但事实上却什么观察也没进行。如果这位老师有教学生该观察哪里、该怎么观察的话，学生就能更正确地画出金鱼的模样。

课本或参考书也一样。漫不经心地读过后，想要正确地重现内容是办不到的。你首先要找出特征所在，仔细地理解特征及其关联才行，就像画家在绘图时会专注地用眼睛来观察目标，是同样的道理。

观察得不够详细，不管事后如何努力回想，都只能想到些枝微末节的事，重点却怎么也想不起来。若是在实验室里流着汗拼命地记，在考试时却怎么也想不起实验过程，最后发现自己只记得一些派不上用场的小事，那么肯定会心痛不已。

4、间隔重复，将工作记忆转换成长期记忆

平时学习中，自己辛苦地记下内容，但记忆却无法清楚地维持到考试之时，事后才懊悔地想着，如果反复多念个几次就好了。这样的经验，大家多少都曾有过吧。

我们在学习活动当中，把工作记忆中的信息留住比较简单，一般来说，只需要不断地排演、重复就可以做到。比较难的是将工作记忆转换成长期记忆的过程，但这个过程也有简单易行的办法，那就是间隔重复。

研究表明短时间多重复几次比一次长时间记忆效果更好。熟练记忆的最好办法就是间隔重复，这种方法有助于向记忆存储概念。我们每个月要组织月考，其实也是学校在帮助学生进行间隔重复记忆。

所以自己在学习中，也要学会时不时的来重复记忆和检测一下自己对知识的掌握，至于重复的频率，可以根据知识的难度和重要程度来设置。

5、比起死背，理解才是记忆的捷径

记忆力的增进，主要在于是否能正确理解事物，这一点可说是不变的大原则。

有位心理学者巴塞特，曾经以“本质层面的理解可以强固记忆”为主题，对历史课的学生们做实验的结果显示，有充分理解历史事实与意义的学生，比起理解程度较低、只知背诵史实的学生，其记忆情况是明显地更为优秀。这个实验也可以作为“理解有助于长期记忆”这一说法的佐证。

数学或物理学的公式也一样，如果能够自己推导证明出毕达哥拉斯定理，那一定可以确实地记住这个数学式。

觉得自己生来记性就差而想放弃之前，请再一次确认是不是真的都理解了。努力地理解内容，看起来像是在绕远路，事实上却是通往记忆真正的“捷径”。

6、让记忆材料生动起来，才能记得又快又牢。

比如图像记忆、谐音记忆等。图像与右脑的视觉中枢直接相连，视觉区域有强化记忆的能力，能够帮助你把看似乏味的概念进行压缩简化。而且图像记忆相较于传统记忆，不过分受遗忘记忆曲线的制约，也就是说即便是不经常去复习，记忆保存的时间也会较长一些。

图像记忆的基本原理，就是把需要记忆的材料，通过联想、编码等的方式转化为生动具体的图像进行记忆。

图像记忆的要领是图像必须精简、夸张、生动有趣。图像记忆的主要难度在于编码，即如何把需要记忆的文字内容转换为印象深刻的图像，之后还需要对图像进行联想等；

把图像转为影像记忆。刚开始接触图像记忆法的人由于没有这种习惯，因此入门难度会大些，只能对特定的一些内容进行图像记忆。

不过经过经常性的训练以后，大脑得到活化，想像和联想速度会明显加快。《精英特速读记忆训练软件》中就有详细的编码记忆的原理、方法和练习，感兴趣的可以参考学习学习。

如果单纯使用图像来记忆，工作量会非常庞大。因此在记忆的时候，需要结合各种方法来统筹规划，灵活的运用，这样才可以实现轻松记忆。

7、“手写感”能强化记忆，更容易回想

我在大学教书时，会将英文的专有名词写在黑板上，曾经发生过已经写了数十次的单字词语，却怎么都想不起来该怎么拼的情况。

当时我先离开黑板前，用笔在讲桌的纸上拼写出那个词来，然后转身写在黑板上，这时手就像恢复记忆般地，可以很顺利地在黑板上拼写出正确的语词。

记忆会运用到所有的感觉，不只视觉或听觉，像触觉、味觉、嗅觉或是运动感觉、按压感觉、痛觉等等，所有的感觉都可以成为记忆的助力。

其中关于手的部分，像指尖的按压感觉、运动感觉、指头的动作等都包含在内。念书时，透过书写用具将要记忆的事物与手之间相连接起来，对记忆来说，是很重要的感觉机制。

像我这样能借着讲桌上的纸笔来想起词语该怎么拼写，应该就是当初在记单字时，透过手指在纸上按着字母顺序一遍遍拼写后，对这单字的记忆已经留在手上，回想起来就很容易了。

不仅是按字母拼写的外文单字，在记中文字时也一样，别光靠着头脑记，更要在纸上多写几遍，“用手记下来”。当突然忘记写不出来的时候，运用“手写感”去回想，肯定能派上大用场。

8、“复杂事物分项化”，记忆回想不困难

干练的记者在听别人说话的.同时，在自己的脑里重整成几项重点，再写下笔记备用。而不是努力一字不漏地想要记下别人所说的话。

访问后看笔记时，分成条列写下的记者，能够按着思路想起整个会话的顺序。就算不是逐字记下，但因为正确地把握住谈话内容，而能汇总成内容详实的记录。

在记忆方面也一样，要从接收到的复杂资讯先分条分项地整理开始，先这样在脑子里整理过后，能变成比较容易记忆的形态；

而这样记住的事物，在需要回想时也会以条项的方式、彼此间互有结合关连地浮现出来。即使忘了部分内容，大致上来说并不会有错，可算是很确实的记忆。

也许有人觉得将内容条项化很浪费时间，但光是有助于正确记忆这一点，其实是很值得的。

9、“容易记的”先开始，心情、效率最好

记忆也是一样，满满的材料堆在眼前，只怕连想去记的心情都难以产生。无论哪一个学科，一定有些看起来会比较容易记得住的内容。

以数学来说，像是之前做过相似的题型，或是英文单字里音节较少的单字，找出这类容易掌握的素材，从这些先开始记忆。记住这些容易记的材料，之后顺势就能简单地突破其他障碍。

另外，即使只是从众多材料里选出好记的材料，在不知不觉间也会记下相当多的数量。到一定程度后回头看看，发现“已经记这么多了啊！”

就会有种负担减轻的感觉，更能继续努力下去。抱着“还有这么多要记啊！”或“已经记这么多了啊！”的心情来记忆，两者间的效率肯定有很大差别。