有关类孕的百科

2023-12-01 怀孕越是接近预产期，心中越是不安。既期待宝宝能早天来临，这样早日“卸货”自己也轻松些，但随着预产期一天天逼近，肚子里的宝宝还没有动静，等待的心情更是忐忑。因为没有任何人能确定宝宝的降生时间，哪怕预产期也仅仅是个假...

孕期吃哪些坚果类食物好

2023-11-20 核桃：补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的妈妈，可以把核桃作为首选的零食。食用方法：核桃可...

孕期不能少的3类食物

2023-11-18 一、孕期不能少的食物：橙黄色果蔬橙黄色的果蔬富含维生素A原，可以在体内转化为维生素A，有助于预防宫内发育迟缓和低体重儿。而且吃橙黄色果蔬来补维A更安全。虽然肝脏含维生素A很丰富，但是这样直接补充维A容易中毒，而且上...

孕期不要吃高糖类食物

2023-11-30 1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。2、高糖食品备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以...

六类果汁缓解准妈孕吐

2023-11-14 一、苹果柠檬汁材料：苹果、柠檬比例：10：1功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富...

孕妇补钙忌吃的5类食物

2023-11-29 草酸：很多孕妇在孕期都会注意开始多吃些蔬菜以及水果，但是在一些蔬菜以及水果中含有一些草酸等物质，这种物质就是阻碍孕妈咪补钙的罪魁祸首。比如菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜，在这些蔬菜中都含有大量的草酸，它会在肠道中可与钙...

孕妇贫血多吃这四大类食物

2023-12-09 孕妇贫血吃什么食物第一：果蔬其实说到孕妇补血不仅仅要吃铁元素多的食物，同时也可以多吃点维C含量多还有叶酸含量多的食物哦，这两类营养素都可以帮助血液的增加哦。比如说维C可以促进铁元素的吸收，叶酸是红血球必不可少的...

孕妇能吃菌类食物吗

2023-11-18 孕妇能吃菌类食物。孕妇是可以吃菌类食物的，但是要保证吃到的是无毒的可食用菌类。可食用的菌类食物蛋白质含量高，没有胆固醇，不含有淀粉，并且脂肪、糖类的含量都非常低，膳食纤维含量却不少，氨基酸、维生素、矿物质更是多，其...

孕妇防辐射要常吃六类食物

2023-12-03 1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果上榜关键词：番茄红素这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，...

孕早期要远离这4类食物

2023-11-23 孕早期远离这4类食物，尤其第1种和第3种孕9周，胎儿的肾脏已经发育完善，并可过滤尿液了。它的形状就像两片树叶，把新鲜富含营养的净水吸收留下来，把对身体无用的废水排出体外，更便于让整个大树更好的生长，变得更健壮。准妈妈在...

孕前谨慎食用的食物种类

2023-12-02 含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、...

孕期里这三类食物要少吃

2023-11-30 1、辛辣食物这类食物深受无辣不欢孕妈的喜欢，在孕期可能也少不了吃这类食物，那这类食物会对孕妈和胎儿造成什么影响呢？我们知道孕妈饮食里的营养会被胎儿吸收一部分，那孕妈饮食就需要特别注意了，不说多么的有营养，但是一定...

这5类食物，孕妈你在吃吗?

2023-11-23 高温油炸很多孕妇为了图方便，常常点些快餐来吃，然而这些快餐多是经过高温油炸加工过的食品，并不健康，可能会影响到胎儿的发育。并且，经过高温油炸之后，食物本身的营养会丧失，不利于营养补充。建议孕妇多吃些清淡的、低盐低油...

孕妇应远离四类致畸行为

2023-11-20 近年来因出生缺陷所造成的胎儿和婴儿死亡比重呈现增加趋势，专家指出，孕妇应远离四类致畸行为。湖南省儿童医院新生儿外科主任李碧香教授认为，孕期头三个月，是胚胎发育过程中脑、心脏、脊柱等重要器官的成形时期，也是各种致...

5类适宜孕妇做早餐的食物

2023-11-29 全麦制品包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片，同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20～35克纤维的摄入量。同时，全麦...

孕期妊娠纹让孕妈苦恼极了，尤其是这4类孕妈！

2023-11-18 虽然不是每个孕妇都会长妊娠纹，但是孕期长妊娠纹是正常现象。每个人情况不同，这几类孕妈比较容易长妊娠纹，看看你有没有在内？一．皮肤干燥如果孕妈平常不注意身体的补水，皮肤就会比较干燥，随着肚子越来越大，会把皮肤慢慢撑开，干...

三类食物可助孕妇防辐射

2023-11-29 一种看不见、摸不着的污染源日益受到各界的关注，这就是被人们称为“隐形杀手”的电磁辐射。很多孕妈妈不禁纷纷穿上了防辐射服，但是，只要注意日常生活、注意饮食，辐射其实并没有那么可怕。北京玛丽妇婴医院产科主任余梅表...

孕期中禁用的三类化妆品

2023-11-15 染发剂据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。冷烫精据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精...

备孕期应拒绝五类具有避孕效果的食物

2023-11-30 在备孕期有很多的女性在备孕期不注意饮食，发现备孕一两年也没有怀上的，大有人在。有的人会问为什么饮食习惯也会导致不孕的？其实在日常生活中的饮食里，有一些食物是具有避孕效果的，如果在备孕期间没有这个意识就很有可能迟...

十类中成药，孕妇要小心

2023-11-16 一、清热类：具有清热解毒、泻火、祛湿等功效的中成药。如六神丸在孕早期服用可能引发胎儿畸形，孕后期服用易致儿童智力低下等后果。而含有牛黄等成分的中成药，因其攻下、泻下之力较强易致孕妇流产，如牛黄解毒丸、片仔癀、...

这5类食物,备孕怀孕期都尽量要少吃

2023-11-30 生食生食指的是那些没有经过烹饪的食物。常见的有：日料刺身、生拌牛肉、五分熟的牛排等。这些食物中可能会含有一些寄生虫，会影响女性以及胎儿的健康，比如生牛肉可能携带牛带绦虫；河鱼生鱼片可能携带肝吸虫。除此之外，生肉...

怀孕后这3类食物最伤身

2023-11-23 第一类：各种炖品补汤。许多宝妈在怀孕以后，家里人会担心孩子长得快，营养不够。有些老人家不清楚禁忌，喜欢给场给孕妇炖各种各样的营养汤进补。其实这类食物也是最伤身的一种，有些补品对胎儿是有刺激性的，如果孕妇有这方面的...

菌类食物孕妇能吃吗

2023-11-18 孕妇吃菌类食物之营养价值：在了解孕妇能吃菌类食物吗这个问题之前，我们先来看一看菌类食物的营养价值。菌类食物中含有非常丰富的碳水化合物，能够帮助人体有效提高免疫能力。除此之外，菌类食物中的蛋白质含量也是很丰富的...

孕期生活这几类妈妈要避开

2023-11-20 不过，下述准爸爸、准妈妈孕期生活应有所禁忌：1.有过流产史的如果准妈妈有流产史，孕妇怀孕前几个月最好禁止生活，直到流产的危险期过去为止。2.有流产危险因素存在的如果准妈妈在生活时或生活后发生阴道流血或下腹疼痛等，应...

孕妇防辐射常吃六类食物

2023-11-30 怀孕期间一定要做好防辐射工作，为了防辐射有些孕妇不得不穿上了防辐射服。不过仅仅靠这件衣服来达到防辐射的效果，那是不可能的。为抵抗电脑福射，除了缩短每日和电脑的电磁波“亲密接触”的时间外，还应该在饮食上稍加注意...

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