有关食疗的百科

2023-11-14 准妈妈到了孕七月时，由于增大的子宫压迫下腔静脉，影响下肢静脉回流，容易出现踝部及小腿下半部轻度浮肿，这属于正常现象。但如果水肿明显，且无缓解，则应进一步检查有无其他妊娠合并症，及时诊断与治疗。单纯性的下肢浮肿，在睡觉...

9大食疗轻松缓解早孕反应

2023-11-20 孕吐是为了保护胎宝宝孕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内，例如含有微生物或病原体的食物(如肉类)，以避免给...

九种食疗方法“吃”掉亚健康

2023-11-28 1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2.神经敏感时：神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺...

排卵食疗方法

2023-11-19 排卵食疗方法，卵巢是女人重要的部位，女性所产卵子来源于卵巢，可谓是生命之源，卵巢如果受伤，没有办法排卵，也就很难生育了，下面来了解排卵食疗方法。排卵食疗方法1促排卵食物主要包括：一：多食用豆类食品，豆类中含有天然雌激素可...

疾病食疗过敏性鼻炎

2023-12-01 疾病食疗过敏性鼻炎，当你突然鼻痒，连续不断打上十个、数十个喷嚏，流大量清水样涕，鼻塞，就得当心了，你患的不是普通鼻炎，而是过敏性鼻炎，室内空气混浊而又干燥，这些因素都会引发鼻炎。接下来我们一起了解下疾病食疗过敏性鼻炎疾...

宝宝骨折后的食疗护理方法

2023-12-10 宝宝骨折之后，因生长发育较快，在骨折愈合期，很需要配合适当的食疗，对于促进骨折的愈合，加强肌肉筋脉的恢复，以及伤愈后的功能锻炼，都可收到很好的辅助治疗效果。（1）大骨红枣汤适用范围：幼儿时期的宝宝材料：动物骨（长骨或脊骨，猪、...

食疗药膳补气血缓解气血不足

2023-12-01 黑糯米补血粥材料：黑糯米，桂圆，红枣，山药，红糖适量。做法：桂圆、山药去皮和黑糯米、红枣放入锅中，加水至3000毫升左右，熬粥，服用前放入适量红塘。功效：黑糯米可补肾，桂圆、红枣可补血，山药可健脾益气，此粥是一款益气养血的佳品，适合...

吃护眼食疗粥对眼睛好！

2023-10-31 如今，我们生活中使用电子产品的时间越来越长，眼睛的健康也变得越来越重要。除了定期检查眼睛，合理保护眼睛，我们也可以通过饮食来进行保健，以下介绍5款护眼食疗粥。玉米中含有丰富的维生素E、谷类甾醇以及多种矿物质，有助于...

女性肝火旺盛怎么调理六个食疗方法缓解上火长痘

2023-11-26 一、荸荠水荸荠清凉解火，有清凉消食的效果，经常用来止咳润燥。它可以用来炒菜，也能够当水果生吃。荸荠去皮去蒂头，切小块榨汁直接饮用，滋养肝脏平横内分泌。二、银耳莲子甜品银耳汤有平价燕窝之称，煮熟后晶莹剔透，润肺生津，最...

哪些食疗具有缓解便秘的作用

2023-11-20 为您介绍以下几类食疗方进行调理无花果蜜糖粥：将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。北杏炖雪梨：做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟(1小时)即成。...

温胃养身食疗方法

2023-11-24 大家在日常饮食中可以多制作这些食物，多吃一些对胃有好处的食物，不要吃刺激性强的食物，让自己在享受美食的同时，也能拥有健康。让我们了解一下温胃养身食疗方法温胃养身食疗方法11姜枣桂圆汤干姜10克(切薄片)，红枣30克，桂圆...

胸膜腔积液的食疗方法

2023-11-27 萝卜蜂蜜汤、羊肺葶苈大枣汤、紫珠炖鸡蛋等等。胸膜腔积液的食疗方法1本病中医称为“悬饮”，临床常分为邪犯胸肺、饮停胸胁、络气不和、阴虚内热四个证型。(1)邪犯胸肺型，症见寒热往来，身热起伏，汗少，或发热不恶寒，有汗而热...

食疗让爱长痘的油性皮肤不再长痘

2023-11-24 黄花菜、胡萝卜、荠菜等等。食疗让爱长痘的油性皮肤不再长痘1多食用含有维生素A成分的食物，它能帮助你预防毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。黄花菜常吃黄花菜能滋润皮肤，增强皮肤的.韧...

花菜食疗的几个方法

2023-11-19 花菜食疗的几个方法，花菜学名花椰菜，何时传到中国尚不可考，据传地中海东岸曾广为栽种，传入中国江浙、两广地区后迅速在南北各地广为种植，产量颇大。今天分享花菜食疗的几个方法。花菜食疗的几个方法1花菜烹饪时爆炒时间不...

肥牛金针菇的做法？肥牛金针菇的食疗价值

2023-11-26 肥牛金针菇是一道非常美味的佳肴，因其含有丰富的营养价值，味道极佳，受到众人的青睐，成为一道极受欢迎的菜式。肥牛金针菇所需材料主要包括金针菇，肥牛片，姜，豆瓣酱，干辣椒，花椒，盐，水，高汤精的等等食材，这些食材融汇在一起就构成了...

药膳食疗有哪些

2023-12-03 药膳食疗有哪些，随着生活水平的不断提高，许多人开始注重身体的养生保健，开始懂得健康不是靠药物获得的，不是得了病才开始及时治疗，而是从饮食中获得最大的营养去预防，那么药膳食疗有哪些？药膳食疗有哪些1一、养生养颜方（1）补血...

疾病食疗急性鼻炎

2023-12-02 豆腐鲩鱼头汤、芫荽葱白粥、白菜萝卜汤等等。疾病食疗急性鼻炎1急性鼻炎是鼻粘膜的`急性炎症，四季均可发生，尤以气候多变季节发病较多，具有一定的传染性，病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管，对寒冷特别敏感。当身体抵抗力...

小儿肺炎食疗有方

2023-11-20 柚子肉、核桃仁、杏仁等等。小儿肺炎食疗有方1肺炎是小儿最常见的`一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见于冬春季节，主查由于受凉、感冒引起的。1.柚子肉5瓣，白菜...

降血压血脂的食疗有哪些

2023-11-30 降血压血脂的食疗有哪些，其实针对血脂高的问题，饮食是占有很大的地位，饮食不当是引起高血脂的重要原因，合理的饮食有利于改善脂质代谢，那么降血压血脂的食疗有哪些？降血压血脂的食疗有哪些11、黑豆汁。对于高血脂患者，可以多...

夏日都流行哪些食疗？

2023-12-09 暑热节气，应选用具有清热解毒、清暑生津、清暑益气、开胃祛湿等功效的滋补品来进补调理。竹叶：有清火除烦功效，适合夏日受热心烦、长口疮时泡水饮用。西瓜：吃完西瓜后，留下青色外皮——西瓜翠衣，能清火、止渴、利尿，治疗身体...

晚春养生食疗有哪些方案

2023-11-30 晚春养生食疗有哪些方案，春季是万物复苏的季节，同时也是许多疾病多发的季节，随着气候不断转暖，空气中的一些细菌、病毒等也开始复苏，且春季多风、多雨、潮湿，因此春季养生尤为重要，现在分享晚春养生食疗有哪些方案？晚春养生食...

缓解失眠的食疗方法有哪些

2023-12-10 一、缓解失眠的食疗1、莲子百合瘦肉汤莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调...

缓解孕期水肿的8个食疗方法！

2023-11-14 水肿是怀孕之后孕妇常见的一种怀孕症状，当用手指重压足内踝或小腿胫骨前方时，便出现局部陷窝，午后明显。如果经休息下肢浮肿不消退，肿得较重，又没有其他症状，一般是妊娠水肿。妊娠水肿，主要是由于孕妇内分泌发生改变，致使体内...

美白的食物有哪些?教你局部食疗美白的方法

2019-07-04 其实想要皮肤有效美白，光靠美白产品是不行，要内部调理内外兼修才可以。下面给大家推荐局部食疗美白的方法，让你的全身通透亮白!局部脸色暗沉美白食物、酸枣仁桂圆粥食疗办法：酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤...

冬天水果蒸着吃食疗功效好

2023-11-22 冬天很多人不爱吃水果，觉得凉，其实，我们偶尔可以尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果中的维生素C，但是却会收获到不同的食疗功效，并且还可以带来全新的口感，不妨一试。一、苹果养颜苹果：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，...

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