有关多孕妈的百科

2023-11-27 案例：慧慧是个五岁孩子的妈妈，最近，她又怀孕了，家人是比较开心的，毕竟二胎让大宝多了个伙伴，在孩子长大后不会孤单。在建卡后，慧慧就不再去医院进行产检了，家人对慧慧的行为表示不理解，他们认为产检是比较重要的，能够发现孩子出...

钙质对于孕妈妈有多重要

2023-11-27 钙质对于正在怀孕的孕妈妈来说，是不可或缺的物质，宝宝的成长发育导致孕妇，所需要的钙质比平常还要大，所以一旦没有摄入足够量的钙质，就会导致孕妇出现各种身体异常，还会影响胎儿的成长发育，那么我们要怎么知道孕妈妈缺钙了呢...

怀孕前三个月注意事项妈妈们你知多少？

2023-11-26 十月怀胎期间，孕妇有很多禁忌，怀孕注意事项从怀孕初期开始一直到分娩。怀孕开始到第3个月称为妊娠早期。此时，随着孕妇体形的变化，身体负担增大，孕妇心理上会产生羞怯感、不安感和母性意识的萌芽。并且随着妊娠反应的出现，...

如何缓解孕妈妈早孕症状？

2023-11-20 食疗法孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。此时，准妈妈可以选取在口味上满足自己的食物，并尽量减少每次进食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含维生素的食物，防止便秘，便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发...

孕妈妈瑜伽让你孕期也很美

2023-11-24 孕妇练习瑜伽可以刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，增加血液循环，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。孕妈妈瑜伽让你孕期也很美1怀孕妇女可不能一天到晚躺着不动，要选择合适的运动。瑜伽就是孕妈妈们最好的选择了。孕妈妈练习...

准妈妈孕期不宜多吃的食物

2023-11-17 油条：油条在制作时须加入一定量的明矾，而明矾是一种含铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃3克明矾，这样每天积蓄起来，其摄入的铝相当惊人。这些铝通过胎盘，侵入胎儿的大...

孕妈妈孕期增量多少为宜？

2023-11-26 孕妈妈在怀孕之后，出于生理上的需要，必须增加营养，以保证宝宝的康。有的孕妈妈为此不管不顾，只知一味的增加营养，最后胖得一发而不可收拾。殊不知，无限制地增加体重，会伴有许多危险的并发症，如慢性高血、妊娠糖尿病、肾炎、血...

孕期准妈妈可以多吃这10种食物

2023-12-10 孕妇饮食一直是准妈妈在怀孕期间所关注的重点，那么准妈妈应该在孕期多吃哪些食物呢？本文就告诉准妈妈们，在怀孕期间可以多吃以下这10种食物。1、鸡蛋很多准妈妈一看见肉就觉得恶心，那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最...

孕妈妈别吃太多炸薯条

2023-11-20 孕妇的饮食是要多加注意的，孕妇怀孕期间不要多吃薯条，因为宝宝有可能会因此头小体轻，准妈妈们要注意咯！欧洲的一项新研究指出，孕妇不要吃太多炸薯条等油炸或烧烤的淀粉类食品，以免自己的宝宝出生时体重偏轻、头部偏小。研究...

孕妈妈多吃这种美“栗”食物，好处多多哦

2023-12-11 主要的好处体现在：可以健脾补肾，提高抵抗力；可以预防流产、早产；可以缓解孕期胃部不适的症状；可以帮助准妈妈消除水肿、缓和情绪，缓解疲劳；还可以预防妊娠纹的出现；可以促进宝宝的发育，特别是促进宝宝神经系统的发育；栗子是典型...

羊水过多或过少，孕妈需要警惕！

2023-11-14 羊水过多：看看胎宝宝是否存在畸形怀孕的任何时期内，羊水量达到或超过2000毫升以上，就会被称为“羊水过多”。羊水过多分为急性羊水过多和慢性羊水过多两种情况：慢性羊水过多：大多数人羊水过多都属于这种情况，羊水的增加一般...

孕妈妈含片姜缓解孕吐（热门）

2023-11-14 早晨起来不停地干呕，刷牙的时候也忍不住想吐，闻到一点饭味菜味就不得不飞奔去洗手间，吐个一塌糊涂，这就是早孕反应。原本孕育小生命是一件非常幸福的事，但妊娠呕吐这个小插曲却让许多孕妈妈备受折磨，有什么方法可以缓解孕吐...

孕妈妈孕期也要“挺”好

2023-11-20 救护孕期乳房怀孕以后，由于孕妈妈体内孕激素水平增高，乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生，乳房的皮下脂肪渐渐沉积，使乳房的外形有了很大的变化。最初的一月内，孕妈妈会感觉到乳房有点微微胀痛，而且变得特别敏感。随着月份增加...

白领孕妈多运动让孕期更精彩

2023-11-29 可以按照小编整理的孕操进行操作：第一节，足尖运动姿势：准妈妈坐在椅子上，两脚平踏地面，脚尖尽力上翘后再放下，脚掌不要离地，反复多次。功效：促进血液循环，增强脚部肌肉。第二节，舒展背部姿势：准妈妈盘腿而坐，两手胸前交叉向上推过...

孕妈妈如何有效缓解孕期疲劳

2023-11-20 缓解孕期疲劳之按摩有些职场的孕妈妈工作一天之后，就倍感身心疲惫了，那么这个时候缓解压力最好的方法就是按摩。这种方法，孕妈妈可以自己进行，又或者是也可以让准爸爸们来为自己的按摩。首先在按摩的开始，孕妈妈需要做的是...

想要宝宝视力好孕期孕妈可多吃这四样食物

2023-11-18 一、维生素A维生素A它是合成视紫质的重要原料，而视紫质是一种感光物质，存在于视网膜中。对于维持人体的正常视觉，特别是保持在弱光下的观察能力来说，维生素A有着非常重要的作用。如果缺乏维生素A，眼睛感受弱光的能力就会下...

多吃土豆可缓解孕妈晨吐

2023-11-20 酸味食物可缓解孕吐酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，促进胃肠蠕动，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠...

孕妈不该多吃的食物，吃完有大麻烦!

2023-11-27 菠菜真相：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，可增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。但是，菠菜中含有大量草酸。草酸可影响锌、钙...

孕妈妈用电脑多会影响胎儿吗？

2023-12-10 电脑辐射可怕吗？电脑的确有辐射，但是电脑的辐射并不没有那么可怕。辐射只有超过一定强度，才会对人体产生负面效应。目前，我国的电磁辐射安全卫生标准限值是低于40微瓦/平方厘米，只要是正规厂家出产的电脑，都要经过相关检测，...

关于四维彩超，孕妈妈你了解多少呢？

2023-11-18 四维彩超的全称为四维彩色超声诊断仪，是目前世界上最先进的彩色超声设备。其领先的科技性，检查时能够表面成像，能够显示出胎儿的实时动态活动图像，或者其它人体内脏器官的实时活动图像。由于四维彩超能够表面成像，胎儿的唇...

宝妈怀孕4个月后，肚子比普通的孕妇大很多

2023-11-30 家里有了孩子也是一件值得庆祝的事，很多人都想要有一个宝宝，甚至有更多的孩子，能让家里的气氛变得热闹起来。虽然在养孩子的时候有一些负担，可是比起家里面给的快乐，这些都不算什么。不过对于有的父母来说，并不是他们想要几...

碘含健康，但孕妈咪要摄取多少呢？

2023-11-14 碘，究竟对于人体健康有多重要？台湾台大医院内科部主治医师张天钧表示，碘是一种身体必需的微量元素，在地球上不易取得，因此，需要贮存以应付身体的需求。人体利用碘与氨基酸合成甲状腺素，甲状腺素是调节新陈代谢的激素，人体中所...

孕前准妈妈穿衣

2023-12-11 但她挺着大肚子，在郑州转遍了所有的商场，也没能找到孕妇装专柜，更谈不上买到合适的孕妇装。后来她不得不托人从外地捎来了几件孕妇装，每次出门时都会成为焦点，引来不少诧异和欣赏的目光。但现在，类似蔡太太这样经历的事情想...

孕妈妈含片姜缓解孕吐

2023-11-14 孕吐是正常现象，不必过于担忧广东省妇幼保健院产科主任医师温济英说，几乎每个孕妈妈在怀孕早期都会出现食欲不振、恶心、呕吐、头晕、乏力等早孕反应。一般来说，这种早孕反应在孕6周左右开始出现，会持续到孕12周左右，但也...

备孕妈妈请先补血，这些食物可多吃

2023-11-26 一、推荐食补食材1、红枣：红枣养血补血，改善血液循环，防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。2、桂圆肉：在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。3、阿胶：补血滋阴，润燥，止血。4、葡萄：性平味甘酸，有...

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