胃胀气厉害夜间无法入睡

胃胀气厉害夜间无法入睡，胃胀气是我么生活中较为常见的疾病，可能是由于进食过快、经常性饮食不规律所引起，对此很多人都感到苦恼，接下来便详细介绍胃胀气厉害夜间无法入睡。

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胃胀气厉害夜间无法入睡，考虑与慢性胃炎及胃溃疡，或食用过多食物、暴怒等原因有关。

1.由于慢性胃炎及胃溃疡，引起的胃胀，可服用药物治疗。建议最好去医院做相关检查。

2.由于贪食，食用过多食物引起胃胀，可嚼服健胃消食片10片，20分钟后会消除胃胀。

3.由于生气、暴怒等原因引起肝郁气滞，可服用逍遥丸、疏肝和胃丸等消除胃胀。

胃胀气厉害夜间无法入睡需要及时就诊，在医生指导下进行检查和治疗，避免自行用药，以免产生不良影响。

引起胃胀气半夜三四点无法入睡的原因较多，如生理性因素、急性胃炎、十二指肠溃疡等。其原因不同，解决方法也不同。

1、生理性因素：可能是晚餐或睡前吃了很多油腻、高糖的食物或产气类食物，如：洋葱、黄豆等，会导致胃内产气过多而胀气。继而导致患者无法入睡。建议睡前避免进食，饮食需要清淡、规律作息，合理运动，适当按摩腹部、避免着凉。可以服用多潘立酮等药物促进胃肠道蠕动。

2、急性胃炎：指各种外在和内在因素引起的急性广泛性或局限性的胃黏膜急性炎症。临床上以感染或进食了被细菌毒素污染的食物后所致的`急性单纯性胃炎为多见。

一般起病较急，患者可表现为中上腹不适、疼痛，以至剧烈的腹部绞痛，胃胀、厌食、恶心、呕吐等。腹痛者可局部热敷，疼痛剧烈给予解痉止痛药，如阿托品、山莨菪碱等。也可应用铝碳酸镁或硫糖铝等抗酸药或黏膜保护药。

3、十二指肠溃疡：是十二指肠黏膜和黏膜肌层发生损伤的疾病。主要为胃酸过多、幽门螺杆菌感染、使用非甾体抗炎药等所致。上腹痛是十二指肠溃疡的主要表现。

饥饿时加重，多在餐前、午夜、凌晨时出现疼痛。 局部按压后减轻，进食后缓解。除了清淡饮食、少油少盐、避免暴饮暴食外，可以服用奥美拉唑等药物抑制胃酸的分泌，还可以服用莫沙必利等增强胃肠道蠕动，服用米索前列醇等可以保护受损的黏膜。

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晚上胃胀气、难受、睡不着可能是腹部着凉、消化不良、急性胃肠炎等原因导致的，需要对因处理，必要时在医生指导下使用药物治疗。

1、腹部着凉：

如果患者处于寒冷环境中，并且穿着比较少或者经常喝凉水、吃生冷的'食物，就有可能导致腹部着凉，就会出现患者所述情况。此种情况需要多喝热水，清淡易消化饮食，注意腹部保暖，适当运动即可缓解症状，还可以通过热敷腹部、顺时针按摩腹部等方式帮助缓解症状。

2、消化不良：

消化不良可能与胃肠功能障碍、遗传、感染、精神心理因素等有关，患病后胃肠蠕动减慢，就会出现患者所述情况，还可伴随餐后饱胀感、腹痛、烧灼感等症状。患者可在医生指导下使用促进胃动力的药物治疗，如多潘立酮片、西沙必利片、枸橼酸莫沙必利片等，也可使用酪酸梭菌二联活菌散、健胃消食片、双歧杆菌活菌散等药物缓解症状。

3、急性胃肠炎：

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，通常因进食不洁、生冷或刺激性食物而诱发，炎症刺激胃肠道，可导致患者所述情况。可根据细菌培养的结果选择敏感的抗生素治疗，如诺氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片、盐酸环丙沙星胶囊等。

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晚上有时候会出现胃胀的感觉，想睡觉还睡不着，可以用下面的方法来缓解。

1、热敷、按摩肚子。躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的'气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。

2、服用助消化药物。很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的，因此服用一些助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助。

除了上面的方法也可以吃下面这些食物：

1、柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。

2、白菜促进胃肠蠕动：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结;

3、苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作；

4、西红柿助消化脂肪：西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪;

5、猕猴桃清除体内垃圾：含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物；

6、山楂消肉食积滞：山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化;

7、葡萄柚促消化：葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收；

8、新鲜蔬菜解疲劳：疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物，人体在劳累后体内会积累较多乳酸，增加碱性食物，可保持体液酸碱平衡，解除疲劳感。