无法接受的事情

无法接受的事情，生活中总会出现很多让人不能接受的事，纵使你主观上再不情愿、再不能接受，事实永远是客观的，它是那样，就是那样，不会因为你的喜怒哀乐、声嘶力竭而改变，下面看看无法接受的事情。

无法接受的事情1

遇到无法接受的事情该怎么办

先放一放，不要太急着去面对，不是你急着解决，就能解决的。事缓则圆。放一放，回头再来看这件事，就知道以什么样的方法去处理了。不要记挂着，生活里该做什么就做什么。等回头过一段时间，你再看。会冷静好多，智慧好多，处理起来，也会更合情合理，不会弄错弄拧，也不会让自己无路可退。天降大任于斯人必先苦其心志。

你遇到的事在社会上很正常。

对于你这种学习成绩好的人来说，不免是一种必要的体验。要是到工作中你因此崩溃了。很难干的长，排除干扰积累自己。

我的建议就是克服情绪困扰。

遇到无法接受的事实怎么办？

既然已经是事实，那就是改变不了的，只有勇敢的.选择接受，接受不代表原谅，接受的是这个已经发生并且无法改变的事实。现在的我还不敢面对，但是我选择接受，我想先做自己，把重心放在自己身上，去提升自己，关心自己，爱自己，照顾自己，改变自己，认识自己，学会与自己相处。一切放空，只想关于自己的事情。自己好了，一切的人和事都会变好！加油！！

无法接受的事情2

什么是不能接受的事？

凡是与自己心理预期不相符的事实，都算不能接受的事。

人在做一件事时一般都会有一个心理预期，这个心理预期其实就是自己的一个事前判断；然后通过一段时间的努力奋斗，又会出现一个事实上的结果。将预期与结果进行比对，就会产生心理波动，如果结果优于预期，人就会感到开心，并愉快接受；如果结果低于预期，人就会不开心，觉得不能接受。

为什么不能接受？

因为与自己的心理预期不符。

比如你觉得自己可以完成一个目标，经过一段时间的努力，最终却没能拿到结果，在这种巨大的反差下，就会造成不能接受。因为人本性上都是追求快乐，逃避痛苦的，不是自己预期的结果就会引发痛苦，然后我们就会本能地拒绝接受。

如何接受不能接受的事？

1、扪心自问，是否尽力？

面对一个自己不愿接受的事实，首先要扪心自问：我尽自己最大努力了么？我在自己的能力范围内做到最好了么?我对现在这个结果是否感到问心无愧？

通常答案会有两个：一个是肯定的，我的确已经尽了最大努力，对努力的过程毫无遗憾，那么通常是能做到坦然面对这个不好的结果的，因为心里没有了纠结；另一个是否定的'，我的确在努力的过程中犯了懒，没有全力以赴、拼尽全力，那这个不能接受的结果其实也是有意义的，它会时刻提醒我们不要再犯类似的错误，如此一来，不能接受的也能接受了。

2、自我开导，不钻牛角尖。

祸兮福之所依，福兮祸之所伏；福祸相依，能否驾驭，取决于自己的心态。

有一个故事叫塞翁失马，焉知非福。的确，人生是奇妙的，奇妙之处就在于我们永远不知道下一秒会发生什么？我们只能看到并接受当下的一切，未来会怎样，只有到了未来才知道。

人生是一场长跑，谁笑到最后谁跑的最好。永远对未来抱有希望是一件非常重要的事。

3、严守人与事的边界，不逾矩。

人需要时刻保持边界意识。

大多数人在遇到挫折失败时非常容易犯人事不分的错误，原本只是因为事情没做好，结果却不自觉地把问题归咎到了对人的批判上，开始自我怀疑和自我否定。这其实就是没有把握好人与事的边界。

学会就事论事，不乱牵扯到人是一个很重要的能力，它是我们能否顺利度过人生逆境的关键因素。

上帝在关了一扇门的同时，一定会给你开一扇窗，而我还在寻找那扇窗。

无法接受的事情3

事情发生无法接受不能改变的怎么办

接受现实大家都是有喝凉水都塞牙缝的情况下，当全部不如意的事积累来到一块儿，接纳不完美的自己有的情况下确实会令人奔溃。

接纳不完美的自己可是再艰辛，生活還是要再次的。大家能做的就只有宣泄一下，接受不能改变的.像快递员一样抱头坐着桥底上痛哭流涕数分钟，随后再次日常生活。

我不想由于乏力摆脱困境就停滞不前，接受现实也不会被惨不忍睹的实际打垮，累了就睡一会儿，太累了就歇一歇，接受不能改变的觉得要崩溃了就宣泄出去。明日很幸福，因此今日要勤奋。

当发生了自己无法接受的事怎么缓解自己的心情

你可以哭，哭累了就去睡一觉

醒了就去洗一把脸

换一身舒服的衣服

出门买一份你最近最想吃的食物吧

爱喝可乐一定顺带一瓶

可能天气很好

有蓝的惊心动魄的天空和橙粉色的晚霞

路上有笑着吃甜筒的小朋友

排队的时候可能有小狗蹭你的裤腿

看见拥挤的车道或是小花丛

一定拍一张照吧

回家打开手机

说不定瑞莫有了新的更新

你吃着买的可口的食物

看完了最新一集

喝完最后一口冒着泡的可乐

告诉自己没所谓的

一旦挺过那些可怕的事实并接受它

任何时刻都是最宝贵的时刻

任何事情都是最有意义的事情

活在当下