如何掌握一门技能

如何掌握一门技能，你可能听说过一万小时定律，可在当下这个风云变幻的互联网时代，你要是花这么长时间去学某个技能，黄花菜都凉了，下面教你如何掌握一门技能？

如何掌握一门技能1

第一个问题，我学习的目的是什么？

学技能不是盲目地学，而是要考虑清楚自己是否要真的下功夫去学。

比如编程，你是看到程序员的工资高所以才学，还是想锻炼自己的逻辑能力？

我身边就有不少眼红别人的选手，看到程序员工资高，自己也马上报了培训班，觉得别人能行自己也可以。

这就是完全没有结合自己的实际情况。学之前，你应该先问自己，我到底对编程有没有兴趣？学习编程的难度大不大？需要花多长时间才能拿下？这些都是你需要考虑的。

你要知道，并不是每个人都适合学编程。

第二个问题，我该如何学？

学习的方式无非两种，一种是自学，一种是找人帮忙。

自学的话，可以看书，可以看视频（B站是个好地方），可以看课程，等等。

找人的话，可以找朋友，找老师。

这几种方式你要想好，自己适合哪种就选哪种。

第三个问题，我所耗费的成本是多少？

很多技能不是不想学，而是成本太高了。

比如滑雪，别看现在这个项目很热，其实很多人也就是三分钟热度，去滑雪场租点装备，拍个照片就完事了。

如果真想认真从头学习，那从装备到场地到教练，花费的时间和金钱成本都是很高的。

考虑好这三个问题后，还有三点你需要注意：

第一点，有问题要及时解决。

碰到问题，不管大小，别拖。要么看书，要么上网，要么问人，要尽快把它解决掉。不然问题越积越多，影响你的学习。

第二点，要学会拆解。

很多时候，你要学的技能都是特别复杂的.，你得找到其中的关键点，把它拆分成一个又一个的模块，然后挨个学习。

比如编程，很多入门书都是按照模块帮你划分好了，只要挨个学过去，就算入门了。

第三点，学会后要尽快使用。

用进废退的道理大家都懂，学技能尤其如此。

很多拿了驾照的人，如果几年都不开车，等于没学。开车这种实践性极强的技能，学完就得用，还得经常用，才能慢慢熟练。

再比如编程，学完了基础知识，就赶紧做个小项目巩固一下。如果能在工作中实践，就更好了。

如何掌握一门技能2

一、快速技能习得的4大步骤

生命如此短暂，掌握技能却要如此长久

现代人生活的真实写照：

1、想学的东西太多，可就是没时间

2、我到底想学习什么？怎么学？

3、究竟是什么原因让你无法开始？时间太少？技能太复杂？

4、聪明的人工作轻松，衡量技能学得好不好的关键并不在于你练习的时间，而是练习的方法。

快速技能习得的学习方法：

1、分解步骤——把技能做最大程度的细分，分成若干步骤

2、充分学—对每个小步骤进行充分学习，以便进行灵活的练习，并在练习中自我纠正。

3、克服困难——克服在练习中出现的生理，心理或者情绪上的障碍。

4、集中练—至少用20小时集中学习最重要的小步骤

技能学—刻意地学习

技有学习可以增强你在实践中的训练效果，但绝对不能只练不学，也不能只学不练。

技能习得——聪明地练习

当你想习得新技能时，你必须在一定的要求下（长时间持续，专注地练习）训练，这要求必须通过技能学习才弄得清楚。

技能训练——技能训练是在技能习得之后，重复练习以达到提高技能的目的。

当今教育和资格认定的方式几乎与技能习得无关。

文凭——你为达到标准所付出的努力帮你获得了资格认证，也就是说你获得了文凭。

但这些标准能不能帮你习得技能，并在现实生活中发挥作用呢？这个问题充其量也只是再次之才要考虑的。

快速习得技能的关键因素——创造，灵活，自由

如果你想擅长某项技能，而这项技能特别强调现实生活中的实践能力，那么你必须好好实践，光靠读书是远远不够的。比如你想学管理技能，商学院学习是技能学习，在公司做管理实践是技能习得和技能训练。

两种可以使人们创造出不同世界的思维模式：

1、僵固式思维模式：天赋就是能力本身。

一个人若数学不好，是天生的，他注定学不好数学，为什么要浪费时间和精力去做数学题呢？

2、成长式思维模式：真正哺育天赋的却是反复的练习和长期的坚持。

如果一个人做错了数学题，不是他没有天赋，而是练习得不够，只要持之以恒，假以时日定能掌握解题的方法。

神经学家认为，人的大脑是“可塑的”，大脑会根据你所处的环境，做出行为的不同，以及行为后果的不同，产生生理的变化。

人的大脑就像肌肉一样，锻炼得越多，发育得越好。练习得越充分，技能才会学得有效果，有效率，更自如。

技能习得的三大步骤：

1、早期认知：了解你即将学习的技能是什么，探索研究，想想整个过程，把技能细分为几个可以控制的小步骤。

2、中期联想：训练，注意环境反馈，根据反馈调整方法。

3、后期自主训练：不用怎么有意识地注意方法步骤就可以很自如的开展技能训练。

二、快速习得技能的10个方法

一、选择方向

卡尔·波普：“人世间最幸福的事情莫过于发现问题，爱上问题，设法解决问题，直至下一个更有意思的问题出现”

要想习得技能，必须得有兴趣点的存在，也就是说，我们必须去发现问题，同时你又有很大的兴趣去解决它们，因为你越有兴趣你学得就越快。

人们对于自己在意的事情，往往学得更快。

如果你优先学习你感兴趣的事，那么你肯定花不了多少时间就能学成。

二、集中精力

“集中精力，只学一门”

学习技能的关键之一在于能否把时间和精力集中在某一项技能的学习上。

选择一个你心仪已久的技能，“有且只有”这一个。把你闲暇的时间和精力都投入到这项技能学习上，至于别的技能，可以列出“将来某时/也许”的清单，把你涌上心头的各种想法统统塞到清单中去。也许你并不急于现在就去做清单上的事，但或许在将来的某一天你会将之完成。

随着一项项增添清单上的内容，你的创造力也在无形中激发出来，直到某一天你真的能够为之付诸行动。

三、制定目标

学习目标的制定有利于我们对预期目标做到心中有数，有利于我们最终学得足够优秀。

电动自动起动装置的发明者查尔斯·凯特林：问题（目标）一旦很好的陈述出来，也就解决了一半。

如何制定目标？

制定目标要有分寸，既不能唾手可得，也不能好高骛远。

降低标准：目标制定得越轻松，掌握相关技能的速度就越快。学习之初，你不以世界大师的标准要求，就能快速制胜。

快速习得技能的目的并不是要尽善尽美，成为世界大师，而是要在兼顾能力和效率的同时，快速提高技能。

四、分解技能

当定下想学习的技能后，就把这项技能细化为若干步骤，初学时学会对步骤进行筛选，把关键步骤先找出来，再集中时间和精力去学习。

五、获取工具

对于某些技能而言，只有获得必备工具，才能最大限度地利用时间充分学习。

如，想开飞机，没飞机怎么行。

六、扫除障碍

某些因素会对训练过程造成障碍，增加技能习得的难度。如

1、训练前的准备工作。

如，训练前没选到合适的工具，训练前找不到工具。

2、使用临时训练工具。

如，借别人的装备，有时间限制。

3、环境干扰。

如，开着的电视，突然响起的电话，刚刚收到的邮件

4、情绪障碍。

如，害怕，怀疑，害羞

靠意志力克服这些障碍不见得是最明智的做法。

七、腾出时间

我们必须抽出专门的时间习得新技能。

我们往往一边习得新技能，一边兼顾别的感兴趣的'事，如看电视，玩游戏。到最后发现没时间。

如果你指望“找到”时间去做某件事，那么这件事将永远不可能完成。想“找到”时间，先得“腾出”时间。

为技能习得腾出时间的最佳方法就是筛选出低效时间，将之淘汰。你要做的就是准备好一个笔记本，试着把一连几天的时间安排做一个简单的记录。

技能习得初期非常艰难，建议你下决心保证20小时的训练量，一旦训练开始，就别停下来，如果中途卡住了，一定要坚持住，直到达到20小时，这是初级训练目标。

八、及时反馈

及时反馈是指尽可能快地准确了解你在技能习得中的表现。

快速反馈有助于快速习得技能。如果反馈及时或只有一点点延迟，我们会更容易把被操作情况和目前所获的结果放在一起做分析，再做适当的调整。

在技能习得中，获取快速反馈的途径越多，技能习得的速度就越快。

获取反馈的有效途径：有经验的教练和老师可以就你当前的表现做出及时反馈，并给予必要的建议。

九、计时训练

大脑无法帮你预测做一件事情需要花费的精确时间，也无法精确告知你手头正在做的事情已经花去多少时间。

如何解决这个问题呢：方法是分段计时练习

买一个精准的倒计时器，设置好20分钟，准备开始练习。规则：一旦计时开始，中途一定不能停下来。

每天腾出时间做3-5次这样的分段计时训练，短时间内就会看到明显进步。

十、数量与速度

刚开始习得新技能时，别去设想有完美的表现，保持良好状态的同时，保证训练量和训练速度才是制胜法宝。