早期正确豢养有助BB心理健康

随着生涯水平不断进步，按理说，孩子应当成长得越来越健康。可事实上，吃饭、豢养等新题目也层出不穷……最近正值幼儿进托报名之际，不少家长担忧：孩子进了幼儿园，吃饭题目怎么办？复旦大学附属儿科医院医学心理科朱大倩提示，早期正确豢养可以辅助宝宝培养健康心理，家长千万不要错失这一良机，让孩子尽早学会享受进食的乐趣。

半年治疗学会吃饭

小丁丁聪慧伶俐，人见人爱。

但一到吃饭时光，就变成折磨人的小恶魔。吃东西挑三拣四，对肉、鸡蛋和绿色菜特别敏感，每次吃饭都像打仗一样。９月，小丁丁就要上幼儿园了，可一想到他的吃饭题目，父母就非常担忧：往了幼儿园小丁丁还会这样吗？

在复旦大学附属儿科医院医学心理科，小丁丁和他的家庭吸收了包含进食举措视察在内的一系列检查。心理医生发明，小丁丁合并存在着婴儿厌食症和觉得性拒食，并为之设计了特定治疗规划，包含自我信号觉察练习、自我控制练习、生理节奏调剂和家庭豢养方法练习等。经过半年定期治疗后，小丁丁终于开始学会享受吃饭的乐趣了，在他们家吃饭再也不是战斗。

一至三成孩子有豢养题目

像小丁丁这样有豢养题目标孩子非常多。据统计，国内有豢养题目标孩子占１３％至３４％。豢养题目尤其发生在父母没有养育经验的独生子女家庭和头生子家庭，此外，在名贵儿家庭中也非常广泛。

目前最新研讨结果还发明，固然有一部分豢养题目标确与躯体疾病或膳食养分搭配有关，但还有很大一部分孩子实在有着心理举措方面题目。婴幼儿豢养障碍的发生是婴幼儿本身状态和亲子关系失调共同作用的结果。

早期正确豢养可辅助培养健康心理

专家表现，培养良好的进食举措，有助于培养健康的心理状态。

有很多宝宝进食没有规律，该吃的时候不吃，不该吃的时候却直叫饿；不吃主食，只爱吃零食；没有饥饿感，全靠家长哄骗、恫吓吃饭；一边吃、一边玩，吃饭时要家长端着饭碗随着跑；挑三拣四，想吃的拼命吃，不想吃的一口也不碰……一些家长以为孩子还小，反正哄哄骗骗总能把食品塞进往。不至于养分缺少，等到孩子长大就没事了。

但他们并不知道，实在，早期正确的豢养也可以辅助宝宝培养健康心理，千万不要错失这一良机。

５大方法辅助宝宝吃好饭

１、辅助宝宝学会懂得自己，倾听自己身体信号：

正确的豢养方法，可以辅助宝宝学会并练习体察自己的觉得，从而使他们更习惯于倾听自己的身体信号；

２、辅助宝宝树立规律生涯节奏，获得内在安全感：

规律的生涯能辅助孩子坚持身心平衡，只有在规律和布满爱的生涯中，宝宝才能获得内在的安全感。在现代快节奏的生涯中，大多数宝宝并不缺少爱，但繁忙的父母往往不知道如何辅助孩子树立一个规律生涯，这是很多孩子呈现举措情感题目，比如：冲动、易发性格、胆小、退缩、不讲道理等根源所在；

３、辅助宝宝坚持开放心态，敢于尝试：

豢养是个能让宝宝愉快而安全地接触新奇事物的'经历。家长可以尝试多让宝宝接触各种不同食品、不同味道，让宝宝从味觉上体验各种新食品带来的愉悦感，从而喜好上新奇东西；

４、辅助宝宝学会克制：

那些在家像小公主、小天子的宝宝，有的一出门就像小霸王，无法和小朋友和睦相处，让老师伤透头脑；有的则胆小得不敢出声、不敢动，不愿再往幼儿园，这些都是由于他们没有学会如何调节自己。在婴幼儿期，让宝宝学会调节自己的愿看和情感，是件非常重要的事；

５、树立良好亲子沟通模式：

喂宝宝吃饭，就可以成为最好的亲子沟通运动。