如何在短时间内背诵大量内容
如何在短时间内背诵大量内容，对于文科生来说，除开政治、英语需要背诵之外，专业课参考书的背诵也少不了，所以面对繁重的背诵任务时，好的记忆方法无疑能提高效率，节省时间，下面看看如何在短时间内背诵大量内容。
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如何在短时间快速背东西
1、填写记忆法。
每天抽空读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。
2、理解记忆法。
抓关键词背诵，还有要记住注释和翻译，加以理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。
3、要多回想。
晚上睡觉前，可以回想一下是怎么背的`，回想文章的主要内容。
4、快速朗读法。
记忆的时候要多个感官并用。可以写一写，画一画，还可以大声读出来。
5、抓住关键字。
"谁在做什么"这样的方式去列出提纲，照着提纲多重复。
6、听录音。
生理学家认为，让视觉和听觉共同记忆，要比单用视觉和听觉，提高记忆效果30%-40%，这种记忆方法，被称作"协同记忆法"。自己把课文录下来，每天听自己就会重复了。
7、声情并茂法。
就是找一个人听，你声情并茂且一字不漏地朗读一遍。记住，一边看着书，一边看着它，就多读几遍，就OK了。
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如何短时间内增强背书能力
1、在最佳记忆时间去背诵
背诵时要遵循大脑活动的规律来进行记忆。
大脑一般有四个记忆高峰：第一个高潮是早晨起床后。由于大脑经过一夜休息，既对前一天所学的知识有个重新的组合的过程，又对此时学习的知识印象清晰；
第二个高峰是上午8—10点。这时人的精力最旺盛，大脑工作严谨、思考周密，学习知识容易理解和消化。第三个高峰是18—20点，也是记忆的最佳时间。第四个高峰是睡前一小时，记忆知识有利于巩固。
根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容，晚上适合学习需要长期记忆的内容。
所以，如果小伙伴们睡觉前和起床后的第一件事是玩会儿手机的.话，可以适当调整一下个人习惯哦！
2、在理解的基础上背诵
考研复习时，需要背诵的内容有时看似很多，但其实知识与知识之间是有机联系的，在正式背诵之前，如果把这些联系捋顺了，背诵的难度就大大降低了。
理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
3、重复重复再重复
作为一名纯种文科生，背书时最大的感触就是要不断重复。
哪怕是成绩再好再聪明的学生，背书时都不可能一遍就记住，想想当年高考复习时，哪一节早晚自习不是在教室里呜哩哇啦一顿狂背？
但是有一点要记住，背书时不需要跟书上的内容一字不差，把关键名词记个大概，然后能把书本知识复述出来，哪怕是用自己的语言，都是没有问题的。
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1、网络记忆法
把知识网络化，可以方便我们对知识的整体把握。文科生要背的专业书少说有5、6本，多的有10几本，特别是法学专业的小伙伴们，专业参考书厚得都能当枕头了。这时，就可以利用网络记忆法，即采用编、章、节标题、要点五个层次对教材进行梳理和编织记忆网络。
这就跟我们在图书馆找书一样，通过查询某本书的编码，我们先定位到图书馆的某一个馆，然后找到相应字母，最后在该字母所在的书架找到这本书。通过网络记忆法，我们可以做到脱离课本时只看大的编，以编想章，以章想节，以节想标题，以标题想要点。这样做，不仅记得仔细，对跨章节组织论述题的回答也十分有利。
2、思维导图法
文科小伙伴在进行专业课复习时，可以在每门考试科目众多的参考书中选出一本较有代表性的教材，通读全书后，理出该领域研究的主要线索。如：该学科领域研究涉及到哪几大方面的问题？每一个大问题下又涉及到哪些主要内容？每一个内容中关键的知识点是什么等等。依据这些问题，可以画一个思维导图，方便理解和记忆。
然后，依据这一思维导图，再参考其它书目，对这一图式做作一步的充实完善，使其更加完满。通过构建这一思维导图，就会使你自己对于这一学科研究的整体情况有一个较为全面的了解。而且，这一图式对最后“冲刺阶段”的复习也能够起到帮助你理清脉络、迅速回忆起细节的作用。
通过不断修改思维导图，专业课的所有知识可以浓缩到几张图表上，这也就是人们常说的把书读薄。
3、联想记忆法
所谓联想记忆，就是在记忆这个东西的时候同时联想到你熟悉的事物。比如对于时间的记忆，1979年告台湾同胞书的.时间就会想到周杰伦出生。再例如马哲中的唯物论中物质和意识，类比认识论的实践和认识，再类比历史唯物主义中的社会存在和社会意识。
联想记忆法是一种效果非常好的办法，不仅能够容易记住，而且在联想的时候也能够开发大脑。不过要注意的是，不要进行过多次数的联想，而要选择能够直接联系起来的内容。
